就活はじめました。肉体労働は辞めます。

4月10日で今の仕事は辞めます。

既に仕事探しのサイトを見て

２１日に１件の面接が決まりました。

今まで全くやった事が無い仕事だし

そういう仕事があることも知らなかったような

そんな仕事です。

５０代までは

かなり幅広く仕事があるけど

６０代＝シニアとなると

募集が少ないですね。

調理の仕事はけっこう多いのですが

今は手が・・・

なので肉体労働で無いものを

探しています。

今の職場について

以前グチったことがありますが

辞めるのはそれが原因ではありません

前からちょっと変だった手の痺れやむくみ。

今月に入ってからかなぁ

痺れがドンドン悪化していって

前に診察を受けた時は

年齢的な変形は狭窄はあるものの

心配するほどでは無いです

そう言われてはいたのですが

痺れが酷くて痛くて

寝ていても目が覚めてしまうようになりました

そして先日

スマホを持っている手が

痺れて来て痛くなって来て

スマホを落としてしまいました。

これは絶対におかしい

そう思って再度首の診察を受けました。

前に撮ったレントゲンだったけど

拡大して良く見ると

１番下の骨の間が全く空いていませんでした。

よ～く見ると微かに隙間があるかなぁ

って程度だったんです。

これによって神経が圧迫されて

手の痺れや痛みとして出ているんだそうです。

この事はかなり前・・・１０年以上前から

知っていました。

首に大きな衝撃を与えると

首から下が麻痺する可能性がある

そう言われていたんです。

転院した病院では

心配する事が無いと言われ

変だなぁって思っていたんです。

それで最初に首を見てくれたドクターでは無く

主治医に診て頂いたら

👆のような診断をくだされたって訳なんです。

今の仕事は総合病院内の清掃です。

モップの柄を握ることが出来なくなっています。

スポンジを握ってごしごし擦る事が

出来なくなっています。

指をちょっとぶつけても

痛っって叫んでしまいます。

それで転職を決意したって訳なんです。

新しい仕事が決まらなかったら

生活費が不足して困るけど

若干ですが貯金が残っています。

もしそれが無くなっても仕事が決まらなかったら

市役所へ行って生活相談しようと

考えています。

色々な事が頭の中をぐるぐる巡って

何が最善かを探って

こんな本を買ってみました。

医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]

まだまだ働かないと

生活できませんからね。

働く為には少しでも体の不調が楽にならないと

続けられませんからね。

まだ高齢者事業団で働くには

ちょっと年が足らないと思うし。

高齢者事業団の仕事って

肉体労働が多いですしね。

まずは２１日の面接で

良い返事が貰えるように願うばかりです。

私の若い頃の考えていた事は

６０歳を過ぎたら年金をもらって

専業主婦になるって事だったのに

年金受給年齢が引き上げられたから

働くしか無いですもんね。

就活、頑張りま～す。

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今日は『東京母さん』の日でした。

『東京母さん』の仕事を初めて丸４カ月かなぁ😀

本業を辞めたくて始めた仕事です。

私の住んでいる地域では

中々お客様がいらっしゃらなくて

今は、２件のお宅へお伺いしているだけなので

本業を辞める事は出来ていません。😅

『東京母さん』に出会ったのは、Facebookでした。

広告が出ていたんです。

どんな文言だったか、どんな写真が使われていたか等

全く覚えていないけど、見て直ぐに応募したのは覚えてます

　

　　　東京母さんという仕事　👈サイトに飛びます。

私は若い頃から家政婦さんに憧れていました。

家の中の仕事、家事が大好きだからです。

でも家政婦さんは、仕事内容が幅広過ぎて

自分には出来ないところも多いと思って諦めていました。

『東京母さん』の仕事は家政婦とは違います。

名前の通り、お客さんである方のお母さん的存在になる事

それがお仕事なんです。

こんな感じです。

私は２件とも不在宅への訪問なので

顔を合わせて会話をすることはありません。

連絡はLineを使います。

こんなことをやって欲しい。等

そういう指示を出してくださるので、時間内（２時間半）に

順番を考えて組み立てて、希望を全て終わらせるように

頑張っています。

私はおっちょこちょい👈意味や使い方のサイトに飛びます。

な所があるので、何事も無く無事に２時間半が終わる事

の方が少なくて💦

ほんと申し訳ないって気持ちでいっぱいなんですが

奥様も旦那様も心が広い方で

「時間以上のことをやって頂いてると思っています。」

「家に帰ると、とても綺麗なので気持ちが良いです」

などとお言葉を頂いては喜んでいる私です。😊

こちらのお宅は、小さなお子さんが２人でフルタイムの共働きだから、ほんと大変そうなんですよ。

自分でも行った時の状況から帰る時の綺麗になってる状況を見て、すっごい達成感があります。

仕事では調理を長年やっていたけど、店や施設にはマニュアルって物がありますからね。

何をどのくらい使ってどうやって作って盛り付けはこう。

全て決められているので、その通りにやるだけだから

私にも出来ていました。

でも「なんでも良いから作ってください」っていわれるのは

もの凄く苦手なんです。😅

だから私は、料理はどうしても・・・って以外はお受けしていませんって、最初の面談の時に伝えてます。🤣

掃除は得意分野ですからね。

素早く綺麗にできますよぉ。

食品関係で洗えない物は無いって考え方を持っているので

冷蔵庫でも電子レンジでも炊飯器でもトースターでも・・・

電気部品個所には気を付けながら、外せるものは全部外して

隅々まで洗って掃除しちゃいます。

「えっそこって外せたの」って聞かれる事もしばしば

もう１件のお宅は、若いお兄さん１人住まいのお家。

片付けが出来ないからってお願いされました。

お料理は、自分で少しはやるみたいです。

いつも飯盒でご飯を炊いて食べた『形跡』があるもの。😀

でも服やブランケットや小物などが散乱してます。

男の子ですからねぇ。

片づけて掃除機掛けて、１週間分の洗濯物を３回に分けて

洗濯して干して、乾いた物を畳んでしまって。。。

干してある洗濯物の中から必要な物だけ取って使っているみたいなんです😁

男の子ですからねぇ。

本当に、お母さんの気分で進めています。

この２時間半が、アッと言う間に感じる程

楽しくて仕方ないです。

午前に２時間半の掃除など肉体労働をして、午後からは４時間の清掃業務。

でもねぇ疲れないんですよ、楽しいから。

始めた頃は、お昼寝の時間が取れなくて本業中に眠くて

困ったこともあったけど、今は昼寝が無くても寝不足疲れを

感じなくなりました。。。

って言うか、日曜日に寝だめしている感じですね。

普段は２３時半から０時の間に寝て６時に起きていますが

日曜は２０時頃に寝ちゃって７時まで起きない時が多いです

精神科の薬が切れるとヤバイので７時になっても寝ていたら

起こしてもらうことにしています。

起こされなかったら８時頃まで寝てるかも。😂

こんな感じだから『東京母さん』の仕事がある火曜日と

金曜日が待ち遠しくて仕方ない私です。

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９８歳 父の誕生日会

昨日１１日は母の誕生日。９２歳になりました。

明日１３日は父の誕生日。９８歳になります。

　　　　

お誕生日会になる前は、マイクロバスを借り切って

日帰りや泊りなどの観光旅行をしていました。

総勢１４人＋両親で集まっていました。

でも両親にとっての孫たちが、何かと都合が合わなくなって

全員が集まれなくなってしまったので、行かれなかった子が

可哀想だということで近所のお店での『お誕生日会』に変更

して続けていました。

そして今度は、ひ孫たちも大きくなって部活や何やらで

全員が集まるのは難しくなりました。

そうこうしている内に、コロナ感染が始まってしまいました

年老いた両親に感染させたく無かったので

２０２０年は、姉夫婦・兄夫婦・私達だけで行いました。

２０２１年、秋に母が家で倒れ入院。

痴呆が進んでいる事が判り、退院してそのまま老人ホームに

入りました。

コロナも相変わらず酷い状況だったので

２０２２年は、お誕生日会も出来ませんでした。😣

今年も母は老人ホームの中。

ホームの中で感染が広がる事を避けるために

面会も中止になっていました。

でもコロナが落ち着いて来たことだし、父もこの先何年・・

って年齢になったので、姉夫婦・兄嫁（兄は仕事）私達で

実家へ行きお誕生会をおこないました。

父は、見た目はピンピン元気なんだけど、寄る年波には勝つことが出来ず硬い物が食べれなくなり、おかずも小さく切らないと食べれなくなってしまったので外食は止めました

買って来たオードブルや寿司屋から配達してもらった寿司を食べながらのお誕生日会となりました。

そこに母が居ないことは、とっても寂しかったです。😢

かなり痴呆が進んでしまったと言うし、コロナが完全に

『風邪』扱いになっていないので外出許可も出ないから

仕方ないんですけどね。

補聴器を着けても聞こえないようで「電池が切れた」っと

毎日言っては看護の方を困らせているようです。🦻

父も耳がかなり悪くなって、皆で一斉に話しをすると聞き分けられないと言っていました。👂

隣に住んでいて父の世話をしてくれている姉は、話がかみ合わなくて少しおかしい時も有るって言っていました。

背中はピンッとして、歩くのもしっかり歩けて散歩にも行くし植木の手入れや掃除機掛けも自分でやれるという父。

９８歳だもんね。。。

衰えるのは当たり前だよね。。。

でもデイケアでは切り絵や塗り絵などを綺麗に仕上げて

施設内に張り出されていると自慢げに話していました。

「来てるお爺さん達は、ほとんどがボケてるから話にならないんだよぉ。だからこういうことして過ごしてるんだ」って

いっつもお爺さん達には、自分達と同じくらいの年だと

思われているそうです。

みんな１０歳も若いのに・・・だって。

高齢だから、食べ物の制限はされて無いとのことでした。

もういつお迎えが来ても良いように

食べたい物も、やりたい事も自由にして良いと

主治医から言われているようです。

でも驚いたのは、『コーラが大好き』ってこと。

９８歳がコーラをゴクゴク飲んでる姿には流石にビックリしましたねぇ。

そして甘い物が大好きなことは相変わらずでした。

姉から恒例の和菓子をお土産で貰って皆で食べたんだけど

６個残ったんですよ。

以前なら「みんなで分けて持って帰れよ。おじいちゃん１人じゃ食べきれないから」って言ってたのに。

今年は「おじいちゃん甘いの大好きだから冷蔵庫入れといて」って

細い体の父だから何でも食べて動ける体にしておくのが

１番だから良いですけどね。

父の妹が先月亡くなったという話が出ました。

名前を言われると、聞いた事はあるんだけど顔が全く思い浮かびません。

父が古い写真を探したけど、どこにも写ってないって。

あまり顔を出さない人だったんですね。

そんな話から昔話に広がって、私達が子供の頃の私達のおじいちゃんやおばあちゃんの話や、お葬式の時の話など

すっごく盛り上がってしまいました。

私の主人は、全く何も分からない話なのでスマホなど見て

ましたけどね。

姉の旦那さんも同協出身で母の弟の同級生だから、何となく話が見えたし兄嫁は、最近の父や母の弟や妹のお葬式などに

出席してるので話が分かります。

懐かしい話に盛り上がるなんて、年取った証拠だねぇって

最期は大笑いで終わりました。

母は居なかったけど、父が喜んで楽しんでくれたので

良かったと思います。

今のところを見た感じでは、後５回は誕生日会が出来そう

かなぁって思いました。

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花粉対策品いろいろ使って（口コミです）はいるけど今年の花粉は酷過ぎます！

目の痒み、目の周りの痒み

喉が張り付く感じで息が出来難くて咳が酷く出ています。

鼻水は、それほど酷くは無いんですけどね。

今年の花粉飛散量は

１０年以上前にあった、もの凄い時と同じだと思います。

あの時も目が真っ赤になって、目の下の頬が腫れてしまって

眼科へ行きましたからね。

今年も火曜日に眼科へ行く予定です。

この下では、私が使っている物の口コミします。

今は目を洗う液で花粉用を買って１日に何度も洗ってます。

洗った直後に目薬をつけると効果的です。

【第3類医薬品】アイボン AL(500ml)【KENPO_11】【アイボン】[花粉対策]

【第2類医薬品】【定形外郵便で送料無料】【ロート製薬】ロートアルガード　クリアブロック　Z 　13ml 【目薬】【同梱不可】【代引き不可】

そしてアルコールの含まれていないウェットティッシュで

目の周りを優しく拭いてから、ドラッグストアーで買った

塗り薬をつけています。

これ結構効いてます。

速効では無いけど痒みが治まるし

目の周りのガサガサやゴワゴワが良くなってきています。

【第2類医薬品】小林製薬　キュアレアa　(8g)　かゆみ　湿疹　皮ふ炎　かぶれ　【セルフメディケーション税制対象商品】

もちろん花粉用の眼鏡もしていますよ。

ただ私は頭や顔が小さくて（自慢ではありません困りごと）

大人用だとツルが耳の後ろに突き出てしまうし

顔幅が合わないので子供用を使っています。

外気を完全にシャットダウンは出来ないけど

有ると無しでは大違いです。

花粉用メガネ ゴーグル 花粉メガネ　花粉防止メガネ 曇らない ブルーライトカット 粉塵 埃 花粉 紫外線 透明 軽量 ファッション 保護メガネ 男女兼用

それからイオンでブロックするスプレーも使っています。

１００％防御できる訳では無いけど、違いを感じています。

今かなり品薄状態らしいです。

楽天市場なら買う事が出来ますよ。

アレルブロック 花粉ガードスプレー ママ＆キッズ用 花粉 付着防止対策(75ml)【slide_b2】【アレルブロック】[花粉対策 花粉ブロック]

この４点セットを常に持ち歩いているんです。

昨日も登山は無理だから、生越の梅林までドライブしようと出かけたのですが、暑くて風を入れたら

グァ＝＝って叫ぶほどの症状が出てしまって

４点アイテムを車の中で使用しました。

でも

余りにもひど過ぎて目を開けられなくなってしまいました。

そこで急遽、ポータブルの空気清浄機を買おうって

電気屋さんやホームセンターをいくつか回りましたが

「置いてません」という冷たい返事。

急いで帰宅してお風呂に入って体中の花粉を洗い流しました

髪を洗っていてもクシャミが出るんですよね。

そして２度洗いしないと、ベトベトが残っている感じです。

家の中は空気清浄機を２か所で２４時間つけっぱなしに

しているので、症状は少し楽になりました。

そこで前々から楽天市場で見て検討していたポータブルの

空気清浄機を速攻でポチリました。

顔の傍に空気清浄機が有るって

スッゴク安心です。

ポータブル 空気清浄機 マイナスイオン マイナスイオン発生器 花粉 花粉症PM.2.5 タバコの煙 持ち運び パーソナル コンパクト 首下げ型 静音 マイナスイオン発生器

これも大活躍。

助手席に乗る時は顔の傍に持ってます。😂

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本当は👇が欲しかったんだけど

色々買い過ぎてお財布が・・・で👆を買いました。😅

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花粉の飛散が始まった時に用意しておくべきでした。

今年の花粉を甘く見てました。

花粉でお困りの方々

何とか頑張ってこの時期を乗り切りましょうね。

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痛みって不思議です。人間の体って不思議です。

今まで何年も通っていた整形外科で

背骨が、首から腰まで全て変形性狭窄症と診断されたから

総合病院へ転院しました。

昔から股関節も痛いし。

膝も痛いし。

狭窄が進むと椎間板が飛び出して神経に刺さって

酷い痛みとしびれや感覚の鈍さなどの症状が出るからです。

前の整形外科では、腰と首の椎間板症と診断され

足の痛みは坐骨神経痛と診断されていました。

総合病院には、脊椎専門のドクターと

膝関節専門のドクターがいます。

背骨に激痛が走っていたので、まずは背骨のレントゲンを

左足に痺れと痛みがあったので腰のレントゲンを

両ひざはかなり前から痛くてヒアルロン酸注射をしていたので膝もレントゲンを

背骨と膝の専門ドクターの診察を受けました。

整形外科通いの長～～い私は、レントゲンを見て骨の状況が

判ります。

今までの整形外科の画像は、とても拡大したものでした。

だから変形が酷く見えたんだけど、総合病院の画像は

小さめです。

乗り出して見ないと良く見えない感じでしたが

ドクターがいうように、変形と狭窄はあるものの

まだまだ間隔はしっかり開いていました。

でも・・・

じゃあ、なぜこんなに痛いの

っていうことで、腰と股関節はMRI検査もしました。

ドクターが何度も移動させながら見てくれたけど

「悪いところはありませんよ。大丈夫です」って。

ドクターの話では、

痛みを伝える神経があって、痛みが長く続くと神経が敏感に

なってしまいます。

少しの痛みでも強い痛みとして脳に伝えてしまうってことが

おこるんですよ。

足を切断した人が、無いはずの足が痛いと訴えることが

良くあります。

神経って、誤作動することが意外と多いんですよ。

なので飲み薬で、過敏になった神経を治めて必要以上に

痛みを伝えないようにして行きましょう。

そういう作用がある訳なので痛み止め効果もあるんですよ。

効果が出てくるまでには2週間くらいかかりますが

徐々に痛みが弱くなっていくので、リハビリしながら

がんばりましょう。

そのように言われました。

私の担当医は膝専門のドクターでした。

土曜に行ったので表示は『当番医』と書いてありました。

とってもラッキーだったと思います。

とっても優しいドクターで

こんなに色々検査して、特に悪い所が無いのに強い痛みを

感じてしまうのは、精神的なことが大きいのでしょうか

そう尋ねると、キッパリ強い声で

「そんなことはありません」って。

優しいドクターの強い声にビックリしたほどでした。

私は精神科で転換症って診断されているので

この痛みは自分で作り出しているものでは無いのかって

かなり考え込んでいたんです。

でもハッキリ違うって言われて

なんだか今まで感じて痛みが、スーッと弱くなった感じです

筋肉が固くなって動きが悪くなって痛みに繋がってることも

あるので、リハビリで解していきましょう。

そう言われました。

真っ暗だった、とても先が明るくなりました。

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登山再開します❣

もうザックを背負って登山をする事は無いだろう。。。

そう諦めていました。

ところが、体の痛いところをこの際だからと

ぜ～んぶ検査してもらったけど

『年相応の変形や狭窄はあるけど、神経に刺さっているところは無いし程度が酷いところもありません。ただ膝だけは

ちょっと変形が進んでて酷いと言えます」って結果でした。

背骨がまだまだ大丈夫なら、ザックを背負って登山が

出来るじゃないですかぁ＝＝

もう涙が出てるほど嬉しかったですよぉ。

山に入るのが大好きなんだもの。

木々の中を歩くのが大好きなんだもの。

達成感が半端ないんだもの

これからは気温が上がて春が来て

山の木々も新緑の季節を迎えます。

また、あの景色を見ることが出来るというのは

とっても幸せな気分です。

今年は酷い花粉飛散で、目の症状がすっごく酷いです。

昨日は眼科で目薬などをもらいました

ポータブルの空気清浄機も届いたので

どこへ行くにも持ち歩いています。

山へ行く時も空気清浄機をもって行けば怖く無いですよね。

リハビリ登山からだけど、頑張って鍛えて夏休みには

テント泊で山へ行くぞぉ＝

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ポータブル空気清浄機。

小さいけど、本当に良く働いてくれますよ。

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読者の皆様へ。お立ち寄り頂いた皆様へ

私のような、自分の事を好き勝手に書いてるブログを

　読者登録してくださっている皆

ご訪問してくださる皆様

　　　本当にありがとうございます！

ご訪問して頂けている事が判るのは

ブログを続けるうえで、非常に支えとなっています。

また極極まれにですけど

出かけた先で読者の方からお声がけを頂く事は

　　この上ない幸せです。

これからもバカが付くほどに

正直な気持ちを書いていくと思いますが

どうぞよろしくお願い致します。

私が皆様へ感謝の気持ちを

物として送る事は出来ませんが

皆様が年度替わりに

何かの記念日に

その他、感謝の気持ちを

送るのにお役に立ちたいと思います。

👇良かったらみてくださいませ

似顔絵サンクスボード ご両親にこのうえない感謝の贈り物 きよら お祝い プレゼント 記念 結婚祝い 結婚式 ウェディング ボード ウェルカムボード サンクスボード 結婚祝い 新郎 新婦 友人 両親 両親贈呈 祖父 祖母 おじいちゃん おばあちゃん 男性 女性 友達

【写真2枚簡単オーダー写真マグカップ】写真とメッセージ付き簡単オーダー！義理母への母の日プレゼントに大人気！おじいちゃんおばあちゃんへの敬老の日や勤労感謝の贈り物や少年野球サッカーチームの卒団記念卒業記念品、監督コーチへの贈り物としても。

プレゼント お祝い 絵画アート♪「いのちの樹」■名前入れ・Lサイズ ポエム■ 新築祝い 結婚式 両親 プレゼント 先生 母親 父親 品物 卒業 卒園 学校 寄贈品 大学 感謝の贈り物 お礼品 お祝い 贈答品 贈呈品 ギフト 額入り 記念品 花以外

集合写真の代わりにも。家族をひとつにする仲良し家族似顔絵。新築祝いやお誕生日、また還暦、古希、喜寿、傘寿、米寿、卒寿、白寿、百寿などの長寿のお祝い、出産祝い、内祝い、サンクスボード、日頃の感謝の贈り物にも。 mariko

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久々の登山で多峯主山（とうのすやま）へ行ってきました。

天気が良くて、２８日は誕生日で

６１歳、最後の登山をしてきました。

昨日までは、あまり気が進まなかったんです。

でも主人と話し合って

外へ出なくちゃダメだって。

仕事・病院・買い物・その他の用事

これ以外の理由で出かける事が

ほとんど無いんです　私　ヒッキーだから。。。

６１歳最後だからって気持ちが背中を押してくれました。

久々に履いた登山靴。

久々に持ったストック。

捻挫して以来、初めて背負ったザック。

今年の１月８日に柏木山へ行って敗退してから

もうザックを背負って山頂まで歩く『登山』は

私には出来ないんじゃないか・・・って思っていました。

これ正直な気持ちです。

でも転院した病院で、痛い所を全部レントゲンを撮って

腰はMRI検査までして、ハッキリと『悪い』と言われたのは

膝だけでした。

膝は、変形がだいぶ進んでいると言われました。

それも内側が。

　私が痛いのは外側なんだけど。

首も背骨も腰も指も

『年相応の変形や狭窄はあるけれど、神経に刺さってる所は

無いので大丈夫です』

こういわれました。

じゃあ、私が苦しんでるこの痛みは何

私は精神科で『転換症』と診断されています。

大きなストレスを感じた時に、体の症状として表現してしまうという症状です。

検査で問題は無いとお墨付きをもらった訳だから

ザックを背負って歩いても大丈夫ってことですよね。

だから登山を再開する勇気が出たって訳なんです。

まだ股関節のMRI検査が残っていて明後日なんですけどね。

歩いていても痛みはあったけど

精神的なもんだからって自分に言い聞かせて歩いていたら

登りではやっぱり痛かったし怖かったけど

下山する時には、捻挫する前みたいに歩けました。

山頂まで行かれるかどうか分からないって思っていたけど

登頂出来ました～～～

久々に歩いた山の中。

風はすっごく強くて冷たくて手や耳が凍えたけど

空は真っ青

遠くの景色までハッキリと見れて

頑張って歩いたご褒美を頂きました。

たった２時間くらいの歩行時間だったけど

久々だったから、私には「こんなに遠かったっけ」って

感じでしたけどね。

      

４．５㎞って言ったら、青梅丘陵廃棄キングコースで

矢倉台まで往復するより短い距離です。

でも気持ち良かったなぁ。

これからも登山を続ける事が出来るって思えて

すごく嬉しかったです。😂

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羽生結弦 GIFT 感動しました。

Disney＋　で　GIFT　の　LIVE　配信を見終わりました。

こんなに泣かされるとは

思っていませんでした。。。

スケートを滑って無い時の映像です。

ゆづくんの心を

ゆづくんの心の葛藤を

ゆづくんが

自信の声で語っています。

Disney＋　では

このあと数日間は、LIVE映像を見れるそうです。

是非、登録して見て欲しいと思います。

製氷時間の間は

インタビュー映像が流れました。

ゆづくんが

GIFTというアイスショーを

作ろうと思ったきっかけや

気持ちなどを語っています。

スケーティングや

振付などが素晴らしい事は

前々から誰でも知っている事ですが

競技という枠を外れて自由になった

ゆづくんは

何倍にも何倍にも

素晴らしい演技をしていました。

１つ１つの動きが

すっごく綺麗でした。

美しかったです。

配信が終わるまで

何度も見たいと思います。

   

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花粉対策眼鏡を使い始めました。

花粉の飛散がピークを迎えたようですね。

とうとう花粉防止用の眼鏡を使い始めました。

ここ2～3年は症状が緩やかだったのですが

今年はテレビで飛散開始の話題が入る前から

症状が出ていました。

前日の朝、ベランダを綺麗に拭き取ったのに

１４時には、もうこの状態👇です。

　　　

写真はベランダの下の方です。

花粉の時期が終わると、この部分は毎日こんなに汚れません

拭きとっても雑巾が黒くなるだけですが

花粉飛散が多くなってからは、茶色っぽくなってます。

朝一で拭き取る時は、黄色っぽくなっていますよ。

以前住んでいたマンションは、道路から離れた所だったし

周りに木が多くあったので、拭き取ると黄色や黄緑色が

ハッキリわかりました。

ベランダの床材もコンクリートだったので、夜露や雨で

流れた花粉の跡が、黄緑色になっていて見るだけでゾッと

したほどでした。

今のマンションは、なんて言うのか分かりませんが

コンクリートの上に硬質ビニールみたいな穴あきの敷物が

付いているので、流れた跡などは見えません。

こんな状態なので、目のゴロゴロ感や痒みが酷くなりました

今年から自転車通勤をしている私は先週末の帰りで風が

強かった時に目が痛くて辛かったので花粉用メガネを

使い始めました。

花粉用メガネ 曇り止め 花粉 対策 めがね 飛沫防止 眼鏡が曇らない ゴーグル 眼鏡 くもりどめ UVカット

私が以前に買ったメガネは、曇り止め効果が無い物なので

マスクをしている今は、曇って見えにくくなってしまいます

👆の物は、曇り止め効果があるしサイドまで大きくカバー

されているので、しっかり防止する事が出来て良いですね。

私は頭が小さいので（自慢ではありません。困りごとです）大人用の眼鏡だとフィットしないので子供用を使っています

【花粉用メガネ】　子供用　クリアヴェールCV03K キッズサイズ　4色

私が購入した時は、子供用の花粉防止眼鏡は種類が

少なかったけど、今は色々出てますねぇ。

買い換えちゃおうかなぁ。

もう直ぐ３月ですね。

ヒノキの花粉も飛び始めちゃいますねぇ。

山では、杉の木の伐採がすごく進んでいたのに

なんでこんなに多く飛散しているんでしょうね。

杉やヒノキが終わっても、イネ科とか秋にはブタクサとか

その他色々、花粉って１年中なにかしら飛んでいるので

花粉症の方は辛いですよね。

乳酸菌が免疫力を上げるから良いと言うのは、かなり前から

言われている事でご存じかと思います。

ヨーグルトや乳酸菌飲料などを毎日続けて、花粉に負けない

体作りもして頑張りましょうねぇ。

私は、毎日ヨーグルトを食べていたら飽きてしまったので

サプリメントで乳酸菌を摂ってま～す。

　　　　

　　　　

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