お買い物マラソン開催中！楽天でほしいものランキング

お買い物マラソンってどういう内容って方は👇を見てね

1店舗で￥１０００以上のお買い物をします。

違うお店でも￥１０００以上のお買い物をします。

３店舗、４店舗・・・・とお買い物をして行くと

付与されるポイントの倍率が上がって行きます。

２倍・３倍・４倍・・・１０倍まであがるんですよぉ。

ポイントは１００円に付き１％が貰えます。

通常購入        1商品ごとの購入金額(税抜)×1％
予約購入        注文確定時の合計金額(税抜)×1％
定期購入        注文確定時の合計金額(税抜)×1％
頒布会           注文確定時の合計金額(税抜)×1％
楽天ブックス  1商品ごとの購入金額(税抜)×1％

普段のお買い物では、👆の計算になります。

これが買い回りをすることで２倍・３倍と増えて行くって

訳なんですよ。

￥１０００の買い物をすると通常では￥１０円分のポイント

がもらえますが、５店舗買い回りをしたとすると

５倍の￥５０分のポイントが貰えるってこと。

￥５０×５店舗で￥２５０ですよね。

これは各店で￥１０００のお買い物をした場合です。

金額が上がれば当然、貰えるポイントも多くなる訳で

マラソン中に貯めたポイントを使って、後日￥０で購入することだって出来ちゃう訳なんですよぉ。

だから、どうせ買うものなら『今が断然お得』って事です。

私は日頃から欲しい物が見つかると『お気に入り登録』

してます

とりあえずキープみたいな感じですね。

イベントが始まると、お気に入りリストを再チェックして

どれを買うかしっかり考えてからポチリます。

そして今回の『お買い物マラソン』で私が欲しい物ベスト３を発表します。

１位。ビノワ　パーフェクトコラーゲンゲルUV

ビノワ　パーフェクトコラーゲンゲルUV　60g　日焼け止め　UVケア　SPF50＋　PA＋＋＋＋　オールインワンゲル　ジェル　オールインワン　1品6役　UVカット　エイジングケア　朝のオールインワンゲル　(CV)　(SER40259)

この日焼け止めは、SPF５０＋　PA＋＋＋＋　という

最強の日焼け止めなんですが・・・

単なる日焼け止めでは無いんですよ。

これ１つで６役をこなすオールインワンなんです。

化粧水・乳液・美容液・化粧下地・エイジングケア

そしてＵＶカット。という内容です。

だから忙しい朝は、パーフェクトコラーゲンゲルＵＶを

塗るだけでっていう訳なんです。

今、紫外線量が昔と比べるとすごく増えてるんですよ。

オゾン層破壊が数年前に話題になりましたよね。

だからＵＶカットは、お出かけしない日でも必須アイテム。

私も使っていますが、乳液みたいな状態で滑らかにす～と

伸びて白浮きやベタつきなどは全くありません。

だから私は顔だけでは無くて、首はもちろん腕にも手にも

使っていますよ。

そして、これを今１位に持ってきた理由は『お得に買える』

からなんです。

通常だと￥３１００＋送料￥５５０ですが

『お買い物マラソン』中は、なんと

６４％OFFの￥１０９９なんですよぉ。

しかも税込み・送料無料の価格ですからね。

１年中でも使いたい製品ですからね。

まとめ買いのチャンスです。

２位。 超軽量な保温保冷対応マグボトル

水筒 マグ 500ml 軽量 カフェマグ フラフィ （ 保温 保冷 直飲み マグボトル ステンレスボトル ダイレクトボトル 直のみ すいとう ステンレス ボトル 軽い ステンレスマグボトル ）

これからは冷たい飲み物を持ち歩きますよね。

そんな時、重い水筒だと大変ですよね。

私は登山用品を扱っているお店で軽量の水筒を買って使っていますが、その水筒の重さは３００gです。

登山は持ち物を出来るだけ軽くしたいんです。

そういう専門のボトルでさえ３００gあるのにですよ

この水筒の重さは２１０gなんですよ。

登山用より９０gも軽いんです。

９０gの違いって大きいですよねぇ。

特に登山をする人は、日帰りでも１ℓ以上の飲み物を持って

山へ入りますからね。

登山なんてしないって方でも、良く水分を摂る方は

５００ｍｌでは足りない事もありますよね。

２本持ちしても苦にならない重さってことです。

保温・保冷の持続時間は記載されていませんが

真空断熱構造という事なので、５～６時間くらいは保たれると思います。（保冷水筒の平均値）

もしこの水筒を気に入ったから家族の分も購入したいと

お考えの方は、まずは１本だけ購入してください。

なぜなら、購入してレビューを投稿すると

『もれなく￥５００クーポン』が貰えると書いてあるから。

２本目は￥５００OFFで買えるのですから、まとめて買わない方がお得って訳です。

３位。ハオルビ　パーソナライズスキンファンデーション

【送料無料】ハオルビ 抜群のカバー力 自分色に変わる パーソナライズファンデーション SPF30 PA+++ 20g (単品) 美容液ファンデ UVカット 日やけ止め シミ シワ くすみ 毛穴 美白 乾燥 マスクにつきにくい

私がこのファンデーションを知ったのはテレビ番組の通販

コーナーでした。

ファンデーションなのにチューブから出て来たのは白色って事に驚きました

そして肌に伸ばすと、毛穴やシミやシワなどが隠れたんです

まるでカバーファンデーションを塗っているかのように

色は自分の肌に馴染む色へと変化していました。

何コレ

これならファンデーションと肌色が微妙に合わなくて

『ファンデーションを塗りました』感が無さそうで

ナチュラルで良いなぁ　って思ったんです。

そして更に魅力的なのは、今話題の植物幹細胞の成分が

３種類も配合されている事です。

美容成分配合のファンデーションは

クレンジングで落とすまで美容成分に包まれている訳だから毛穴やシワなどをケアしてくれるし乾燥からも守ってくれるので私は大好きです。

以上が今私の欲しい物ランキング３位までです。

まだまだ欲しい物はいっぱいあります。

接触冷感のブラキャミソールとか

ノンストレスのストレッチパンツとか

トレッキング用の靴の中敷きとか

とかとか・・・・

欲しい物だらけで困っちゃう。😅

　　　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　　　にほんブログ村

埼玉県の横瀬町へお出かけしてきました。

私は、初めて横瀬町へ行った時から大好きになりました。

Facebookでもフォローしていて、情報を拝見しています

　

この武甲山の雄姿を近くで見れる所へ行ってきたのですよ

１か所目は、有名な羊山公園の芝桜です。

観光協会の駐車場、『F』へ案内されました。

駐車料金は￥５００でした。

駐車場から、武甲山

　

数分歩くと列が出来ていました。

何だろうって思って並んでいるとチケット売り場でした。

大人１人￥３００。

チケット買うまで並んでいた時に、何だか分からないけど

かなり強い香りがしてきました。（ニオイに敏感な私）

でもちょっと嫌なニオイでした。

チェットを買って入口へ向かうと、目の前に芝桜が広がって

いました。

そう、私が嫌なニオイって思ったのは芝桜の香りでした。😅

主人は鼻を近づけて嗅いでいたので、嫌で無ければ気にならない程度の香りなのかも知れません。

こんな大きな💛もありましたよ。

　

そして、武甲山

　　　　

武甲山の山頂からもピンクの絨毯が良く見えますからね。

こんなに削られちゃって痛ましい山だけど、この傷跡があるからどこから見ても武甲山って直ぐに判りますね。

でもこの裏側は普通の山景色なんですよ。

裏側にある小持山へ登る時や山頂から良く見えます。

何処へ行った時か忘れたけど、登山中にビューポイントから

武甲山が見えたんですよ。

思わず「武甲山だよねぇ。普通の山の形してるよぉ」って

言ったら、そこに座っていた山boyに「確かに」って

笑われてしまった事がありました。

普通の山景色を見せていても、あの大きくてズッシリした

貫禄のある容姿は武甲山であることが直ぐに判ります。⛰️

こんな変わった種類も咲いていましたよ。

　　　　

花を見ながら上の方に行くと、『芝桜マルシェ』という

旗で区切られたエリアがありました。

美味しそうな物を色々売っていました。

そこで主人が『牛タンの串焼き』を買ってくれました。

厚くて大きくてとっても美味しかったです。

他にも色々あったけど、車の中でお弁当のサンドウィッチを

食べたばかりだったので、牛タンだけでお腹がいっぱいに

なっちゃいました。😅

帰りは来た道と違う道を通ってぐる～と回って帰りました。

登山はやって無いであろう若夫婦の御主人が武甲山を見て

「カッコイイなぁ。写真撮ろうよぉ」って何度も武甲山を

見ながら言っていました。

それを聞いた私は、何だか嬉しくなってしまいました。

武甲山愛が弾けてしまったぁ。

駐車場へ戻ると、今度は武甲温泉へ向かいました。

温泉に入る訳では無いですよ。

入り口を通り過ぎて少し行った所を右に曲がりました。

何も表示が無かったので、景色を見ながらそれっぽ所へ

向かったのでした。

行った所は『花咲山公園』です。

上で紹介した横瀬町観光協会の方が、何度も紹介されていて

前から行ってみたいなぁって思っていたんです。

　

この山の斜面が公園です。

中央辺りのシルバーに見える所は藤棚です。

その右側にはツツジが斜面一面に植えられていました。

                

気候性地形療法なんて言うのが有るんですねぇ。

スマートウォッチを持っている方なら、心拍数を計りながら

歩けてより効果的な運動が出来るって訳なんですね。

         

まだ開発途中のようで園内にトイレや水場は有りませんよ。

  

④👉⑤👉⑥👉⑦右へ大きく進んで👉⑧👉⑨の行き止まりまで行って見てから⑧から⑦に降りて、⑦から白い道で⑪と

書かれている所へ降りて、右へずっと降りて車に戻りました

⑩の方へは回って無いので２㎞も歩いて無いかもですね。

このツツジに木が成長したら、見事でしょうねぇ。

　

この藤棚もギッシリ埋まったら綺麗でしょうねぇ。

藤の花の香りは好きな香りですよ。

良い香りでした。😊

　　　　

この辺りから、両神山とその横に秩父の双子山が見えました

　

  

どっちも行ってる山だし、両神山は初めてテント泊をした山

でもあり、武甲山と同じく見えるだけでわくわくしちゃう

山なんですよねぇ。

双子山は大好きな岩登りの山だしね。

ここが来て見たかった展望台です。

　

ココからの眺めがまた良いんですよ。

　

夕暮れ時も良いそうですよ。

このドームは、こういう使い方をするものなのかなぁ

　　　　

これからの花情報などを見て、また来たいと思いました。

帰りには武甲温泉へも寄りましたよ。

ここは武甲温泉の駐車場です。

　

４本のワイヤーに１８０匹が泳いでいるそうですよ。

色は年期が入っていて鮮やかでは無いけど

これだけの数が泳いでいると圧巻ですね。

　

武甲温泉の『ショボイ』炭酸泉に入って、リラックス

出来ました。

この炭酸泉、５人も入ればギューギューなんですよ。

真ん中に太い柱があって、すごく狭いの。😠

足を伸ばせるのは４人まで。

湯舟の壁に体を沿わせてなら、足が延ばせます。🤣

大きな内湯と入れ替えて欲しいって思っちゃうくらいに

温くて長く入っていられる気持ち良い炭酸泉なんですけどね

武甲温泉へ行くと、私は炭酸泉オンリーで３０分以上入っていますよ。

今は温まり過ぎると手首がズキズキして来るから、ゆ～くり

は入っていられませんけどね。

大した距離は歩いて居ないけど、坂道を登ったり下りたり

したので、帰りは足がだるくなりました。

先日自転車で５㎞ほど走ったのですが、その後から膝の痛みが強くなってしまっていて、その痛みもちょっと辛くなって

しまいました。

自転車って、こんなに膝にくるんですね。

これからは自転車で通院しようって思っていたけど

歩いて行った方が良さそうです。

ココの所、順調に運動が出来ているので足の筋力が

少しずつですが戻って来ています。

手首の痛みと手の痺れは相変わらずなので、就活はまだ先になります。

それまでに１日働けるような体力作りをしておかなくちゃね

明治 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 980g

アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ バナナ風味 ビタミン11種配合 ミネラル4種配合 国産 1kg

アミノ酸スコア100 国産鰹スティック しょうが味10本セット【100gで29.2gの高たんぱく質量】/DHA EPA BCAA EAAを含む サラダチキンやプロテインの代替品として サラダフィッシュ

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　にほんブログ村

4月22日 9:00 から 「Amazon ゴールデンウィークセール」が 開催されます！

旅行やレジャーに活躍するアイテム

新生活に欲しい家具や家電

母の日ギフトやお菓子　などなど・・・

100万点以上の商品を特別価格で購入できるんですよぉ。👏
 

私は普段　楽天市場ばかり使っていますが

この機会にAmazonを覗いてみました。

これから暑くなるので炭酸の飲み物が欲しくなりますね。

でも箱買いをすると家に持ち帰るのが重くて大変💦

そう言う物は通販で購入すれば玄関まで運んでくれるので

助かりますよねぇ。

【強炭酸】コカ・コーラ アイシー・スパーク from カナダドライ ラベルレス 430mlPET ×24本

こんなこんな物もあるんですね。

嵩張る荷物を少しでも小さく出来るって良いですねぇ。

HomeFirst 圧縮バッグ 便利旅行圧縮バッグ 6点セット ファスナー圧縮 衣類スペース50％節約 トラベルポーチ セット 収納バッグ 衣類圧縮バッグ 衣類仕分け 旅行 出張 多機能 簡単圧縮 軽量 便利グッズ (ブラック)

旅行で撮った家族との思いで写真を

テレビ画面で見れるって言うのは良いですよねぇ。

更に

DVDプレーヤーとアプロジェクターの両方の機能を備えているので機器を接続しなくてもDVDを入れるだけで高品質の

映像や音楽を投写でき楽しむことができます。

WiFi Bluetooth 小型【プロジェクター内蔵DVDプレーヤー 12000ルーメン】フルHD1080P対応 ホームシアター 250インチ大画面 リージョンフリー 家庭用 HDMI/PC/DVD/TV Stick/ゲーム機対応 3年保証

Amazonって楽天市場とは『タイプ』が違うんですね。

見慣れるまでは、ちょっと見難いなぁって思ったけど

慣れたら思ってた以上に良いかも・・・ですね。😀

どうせ買うなら、お得に買えた方が良いですもんね。

是非、この「Amazon ゴールデンウィークセール」を

活用してくださいね。

４月２２日９：００から４月２５日２３：５９までですよぉ

　　　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　　　にほんブログ村

埼玉県の高麗峠～メッツァ（ムーミンが居る所）の奥武蔵遊歩道を周回してきました。

主人から「俺も行くから高麗峠に行こう」って誘われて

行ってきました。

はじめは青梅丘陵ハイキングコースを歩いて来ようと

思っていましたが、高麗峠なら以前に肩が痛くて動かせない

時にも行けた場所なので行かれると思いました。

飯能観光案内所の裏側に駐車場があります。

そこから２００mも歩かない所に遊歩道の入り口があります

   

ここから高麗峠まで特に急な所はありません。

新緑に替わりつつある木々からの木漏れ日と香りに癒さて

スタスタと足が進みます。

途中にすごく広い所があります。

『ほほえみの丘』です。

　

ピクニックが出来そうなだし、子供が走り回るのに良さそうって思うんだけど、ここで親子連れを見た事はありません。

小さい子が来るのには、ちょっと大変なのかなぁ

奥の方に、大きな木で白い花が咲いているのがあったので

見に行きました。

　      

アジサイみたいだけど『ヤブテマリ』というそうです。

２mは超えてるような大きな木に、この花がわ＝と咲いてて

とっても綺麗でしたよ。

入り口から３０分で高麗峠に着いてしまいました。

　　　

😠いつも下から撮ってって言ってるのに。

超短足になってるじゃない。🤣

私が履いてる靴は、ここへ来る前に家の近くのワークマンで買ったばかりの物です。😄

店内で足を入れてみただけの靴だけど、すごく履きやすくて

安いのに良い靴でした。

以前はローカットのトレッキングシューズを持っていたのですが、余りにもソールのグリップ力が無くて滑ってしょうがなかったのでリサイクルに出してしまいました。

その後は、５年くらい前に息子から誕生日プレゼントに

買ってもらったReebokのランニングシューズを履いていたけど、仕事でも履いていたので中がボロボロだしソールも

ツルツルになっていました。

これから暫くは登山靴（私のはオールレザーだから）を

履くような山へは行かれないので、ワークマンで安っすいのを買ったという訳です。😊

主人は「モンベルで買えば」って言ったけど

今や専業主婦の身ですからね。

買えましぇ～ン。😂

さて、高麗峠までたったの３０分。

しかも青梅丘陵ハイキングコースよりもゆるゆるな道でした

全く『歩いた』って気分になれなかったので、周回コースを

歩く事にしました。

以前にも周回コースを歩いた事があって、後半は階段地獄だからすごく疲れたのを覚えていたけど、行っちゃえぇの

勢いで行ってしまいました。。。😅

ストックも持っていないのに。

この周回コースは過去に１回しか歩いて無いはずなんだけど

私は、すごく良く覚えていたんですね。

でも主人は所々しか記憶に無いって。

「面白く無かったから覚えて無いんだろうな」だって。😂

途中で曲がって橋陸橋を渡るところがあるんだけど

そこには日本タンポポばかりが群生しているので驚いたって

話は覚えていましたよ。😄

西洋タンポポの方が繁殖力が強くて、日本タンポポは減って

しまっているそうなんですよ。

その話を聞いてから、タンポポを見ると日本か西洋かを

確かめちゃうんですよねぇ。

花のつけ根にある総苞が閉じているのが日本タンポポで

西洋タンポポは、反りかえるように開いています。

だから見れば直ぐに判りますよ。

ここは日当たりが良いからか、今年は花が全体に早く咲いてるし、もう半分以上が綿毛になっていました。

      　

ここを過ぎると宮沢湖が見えてきます。

土手を歩いて宮沢湖を渡ってお店が並ぶところに入いります

   

左側に見えてるのがお店で、右側の木の中に灯台みたいな

建物がある所が、ムーミンのいるメッツァです。

　

この土手の右側には芝桜が点在していて

左側には、カラスノ（スズメノ）エンドウが群生してます

そして前方左手の木の中と左後方の木の中には、藤の花が

クリスマスの飾りのように木々に絡まって咲いていて

とっても綺麗でした。

お見せのある所まで行くと、ピランターに花が植えられていてとても綺麗でした。

　

普段あまり見ない花ばかりでしたねぇ。

        　

　　　　　　　　　　アシュガ

　　　 

         　　　カモミール

丁度お昼時で食事をしている方が多かったけど、私達は途中でお菓子を食べながら歩いていたので、ココではソフトクリームを食べました。

ん～～地方の観光地で買うより倍の値段なのに容量は少なくて味も・・・って感じでちょっと損した気分になっちゃった

「こういう所だから仕方ないよ」と主人。

ちなみに、ソフトクリームに聞きもしないでスプーンを付けてくるけど、皆さん使ってますか

私は、あれば使うけど必要性は全く感じません。

プラスティック削減を騒いでる今、せめて必要かどうかを

聞いて欲しいですね。

観光客と共に流れるように奥へ進むとメッツァの入り口が

あります。

　

入り口前にあるオブジェは、撮影スポットになっていて

足元には『ここで待ってね』なんて書いてあるくらいで

以前は並んで写真を撮ったけど、今回はガラガラでしたよ

ちょっとここで皆さんに質問です。

こういう明るい所で写真を撮る時って、スマホの画面が

暗くなっていて、どこがどう撮れているのかが分らない

って言う事、無いですか

私のスマホ、暗い所でも明るく撮れるって言うのは判るんだけど、明るい所もハッキリ見えるように出来ないのかなぁ

っていつも思うんですよね。

これはスマホの限界なんでしょうかねぇ。

もし対策方法をご存じでしたら教えて頂きたいです。

さて奥武蔵遊歩道は、メッツァのゲートの左側に進みます。

ココからは傾斜がちょっとキツクなりますよ。

そして階段地獄の始まりです。💦

          

                 ゆるいけど、長～～い階段。

         

          登ったら下る、これ当たりまえ。長～～い

         

          下ったら登る。これも当たり前。長すぎ～

２０分位、階段の上り下りが続きました。

そして飯能駅方面との分岐に出ると周りが開けました。

  

木々の綺麗な黄緑色。

落葉の上にも新しい草が顔をだして。

気持ち良いですねぇ、こういう所は。

・・・って思っていたら最後の階段。😅

　　　　

登りきると、わ～綺麗～

　　　　

春ですねぇ～。。。。と思っていたら突然男性の大きな声

ビックリして振りむいたけど誰もいません。

ってキョロキョロしたら右上がゴルフ場でした。😅

この道の行き当たりは人家があります。

左へ行くと駅に行かれるみたいです。

奥武蔵遊歩道は右に続いていますよ。

          

軽くアップダウンを繰り返して、着いた所はアオダモの森

高麗峠へ向かう時に通った所です。

  

通った道はこの三角形の底辺にあたるところです。

これで１周してきました。

あとは左へ下って行くだけです。

出口が見えました。

　

１０：２０頃に、ここから入りました。

１３：１４にここに戻って来ました。

ソフトクリームを食べて休憩してたのは１０分くらいかなぁ

山の中を歩いていたのは、３時間未満でしたね。

でも今回は、久しぶりにしっかり歩いた満足感があります😊

登山用の膝や腰を守るスパッツを履いて両ひざにはサポーターを着けてはいましたが、膝や腰が痛くなったり攣ったりは

１度もありませんでした。

それだけ緩い道ってことかもしれませんが

青梅丘陵ハイキングコースでは、６㎞が歩けなかったんですよねぇ。疲れちゃって。

この時は、スパッツ履いて無かったけど。

やっぱり慣れちゃったハイキングコースより、アップダウンがある山の中の方が楽しいから、疲れをあまり感じなかったんでしょうね。😊

今回の記録ですが。。。。

　

YAMPを『終了』するのを忘れて、車に戻ってから隣にある

１００均でウロウロして買い物したあと、車でかなり走った

後にあ’’＝＝って気が付いて止めたので、時間も距離も

正しく無いですよぉ。

上にも書きましたが、駐車場から行って戻ったとしても

３時間あるか無いかって感じでした。💦

距離も９㎞くらいかなぁ。

それでも久々に良く歩きました。

帰ってからも翌日も、筋肉痛は出ていません。

毎日リハビリ運動をしている成果が出てきたかなぁ。😊

今週からは、週に１回のリハビリと２週間に１回の

ヒアルロン酸注射で病院へ行く以外は、特に用が無いので

あちこち歩き回って筋力アップを頑張りますよぉ

　　　　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　　　　にほんブログ村

【厳選】私の買ってよかったもの ランキング３位まで

私の買ってよかったものランキング

３位：SIXPAD　パワーローラーエス

SIXPAD パワーローラーエス ／ MTG シックスパッド 振動 マシン Power Roller S ストレッチ コンパクト フィットネス 筋肉 【TBSショッピング】

　

　　　　

私は筋肉が硬くなりやすいんです。

朝起きると、ロボットみたいな歩き方しかできませんでした

膝が曲がらない、股関節が動かない。

布団が古い物だから体に合って無いと思って買い換えました

でも朝のこわばりは完全には無くなりませんでした。

そんな時に情報バラエティを見ていたら、クワバタが出ていてSIXPAD　パワーローラーエスを紹介していたんです。

身体の硬い人が、1～2分体に当てるだけで前屈が出来るようになっていたんです。

これを見た瞬間に『これだ』って思って直ぐに注文しちゃいました。

強さレベルは５段階あるんだけど、１番弱いレベルでも床に置いておくと動き回ってしまうほどです。

そしてこの振動の伝わり方に驚きました

腰の所に当てて仰向けに寝て体の力を抜きます。

レベル１で電源を入れると、腰周辺だけでなく肩や首の所まで振動を感じるんですよ

そして数分もやってると、当てていた部分の血行が良くなって温泉に入った後みたいに痒くなっちゃいます。

そこで私は目覚めて直ぐ、起き上がる前に肩甲骨の辺りから

足首までを１分位で移動しながらマッサージしました。

首は止め方が良いと思います。脳がもの凄い振動を起こすからです

マッサージが終わって起き上がると・・・・

普通にスムーズに歩けたんですよぉ。

TVで見た時は信じられないって思っていたけど

実際に自分の体で体感して納得できました。

これは誰にでも自信を持ってお勧めできる商品です。

２位　温熱 EMS ネックマッサージャー

10倍P＼母の日 超早割 クーポンあり／★楽天1位 温熱 EMS ネックケア 電気刺激 リラクゼーション ネック ヒートネック 10つモード 15段階 強度調整 超軽量 実用的 プレゼント※医療用 肩こり 首こり 解消グッズ マッサージ ネックマッサージャー マッサージ器ではありません

　　　　

　

私は、もう２０年以上も首の痛みを抱えています。

整形外科ではストレートネックだから負担が掛かると言われました。

調理の仕事を長くやっていて、物を切ったり洗ったり・・・

下を向いている事が多いので、頭の重みを首で支え続けて

痛みが強くなったようです。

首と肩のコリは酷すぎて、整形外科でマッサージをしてくれるんだけど「１０分位じゃほぐれないほど硬いよ」って。

だから遠赤外線のポチポチが付いた首サポーターを使って

固定しながら温めていたんです。

この商品があるのを知ったのは、首サポーターが古くなって

痛んで来たから買い換えようと思って探している時でした。

首専門のマッサージ器があるなんて

直ぐに色々な製品を比較して購入しました。

EMSを使っているので１日に２回までという制限があります

身体に流して良い電流量って言うのは決まっていて、それを超えると逆に良く無いと整形外科で教わりました。

でもこの温熱 EMS ネックマッサージャーはEMSを切って

温めだけ使う事もできるんですよ。

EMSの強さが変えられるだけでなく、温かさも好みに寄って

強弱が切り替えられます。

寒い時は強くして、暖かいひは弱くして・・・ってね。

この温かさがホント気持ち良いんですよ。

カイロを貼っているみたいに、じんわりと身体の奥まで温まってくるんです。

温めるだけでもコリはかなり和らぎますよ。

そして１位は、多機能温冷美顔器　

ラッピングオプション LDK入賞 20冠達成 ANLAN 美顔器 リフトアップ ほうれい線 ems 温冷美顔器 美容家電 目元ケア 温熱振動 浸透 毛穴ケア 美肌 小顔 保湿 フェイスケア 1台8役 口元ケア 自宅用くすみ 口元ケア 美肌エステ

この機能説明は、私のもう１つのブログでご紹介しているので、そちらを見て頂ければと思います。

『フェイスケアに美顔器を使ってほうれい線が・・・』

   👆クリックして頂くと見れます。

なので、ココでは使った時の変化を私自身の顔でご紹介しちゃいます。

完全スッピンなので、シミやそばかすが酷い所は見て見ない振りをお願いしますね。

まずは美顔器を使う前の顔です。

ほうれい線と口角のたるみが悩みです。

　

自撮りは滅多にしないし老眼鏡を外して良く見えないので

ブレちゃっていますが、悩みの場所は良く判ると思います。

では写真の左側から美顔器で５分間、リフトアップをした

顔をみてください。

　

微妙に角度が違うじゃないって所はゴメンナサイ。

顔が明るくなるような場所を選んで撮影したらちょっと

違ってしまいました。

でも上の写真と良く比べてみてくださいね。

ほうれい線も口角のたるみも、薄くなっているのが判りますよね。

アッ今気が付きましたが首の所に見えてるピンクとグレー

の物は、上で紹介したネックマッサージ器です。

それでは、今度は写真の右側部分をリフトアップしますよ。

こちらも５分です。

タイマーが付いているので、時間が経つと自動でOFFします

　

どうですかぁ

左側より右側の方が、ほうれい線が深かったし口角のたるみも酷かったから、BEFORE ⇒ AFTER　の差がハッキリわかりますよね。

そして左側は、右側を行っている５分と撮影時間が過ぎても

元に戻って無いことも分かると思います。

こ～～んなに変化が有る事に、ほんとビックリしました

この美顔器もEMSを使っているので、週２～３回が良いようですよ。

上のリンクしたブログを見て頂けるとわかりますが

この美顔器は、クレンジングからcolSynthesis　まで

まるでエステで施術を受けてるようなことができるんですよ

そして電池では無くて充電式なので、持っていたも重く無いから手が疲れないところも魅力に１つです。

私の厳選ランキングは、いかがだったでしょうか

嘘や偽りのない、生の感想ですからね。

私と同じような悩みがある方は、是非使って見てくださいね

　　　　　＞みんなのランキングも見る＜

　　　　👈クリックお願いします
　　　　にほんブログ村

MRI検査3回目を受けて全ての検査が終わりました

MRIは、腰・股関節と撮って今日は首を撮りました。

腰も股関節も大きな異常は無いと言われ

背骨のレントゲンでも『年相応の変形と狭窄』と言われ

首もレントゲンでは背骨と同じ見解でした。

じゃあ、何でこんなに手が痺れたり痛かったり腫れたり

している訳　って全く納得が出来ませんでした。

納得が出来たのは膝だけ。

かなり変形が進んでいます。

膝の骨の横側が痛いのは、筋肉が炎症しているからです。

膝専門のドクターの診断結果でした。

今まで個人の整形外科に３０年以上通っていても痛みが

無くなる事は無く、酷くなって行ったので総合病院に転院。

この際だから、今まで痛かった体中をしっかり診てもらおう

そう思ったから、レントゲンやMRI検査まで受けたんです。

そして今日は首のMRI検査を受けて、その後すぐに脊椎専門のドクター診察を受けました。

第三第四の所が神経にすごく近くなっているけど、MRIで見ても神経を圧迫している所はありません。

これが検査結果です。

でも首の下のグリグリした大きな骨の所は、電気が走るようにピリッとした痛みもあるし、常に首全体に痛みがあるんですよ。

そうドクターに言うと

首の下のグリグリしている部分は、首や背中の方へ繋がってる筋肉の元と言える場所です。

首の動かし過ぎや猫背などで首に負担が掛かって炎症してると思われます。

今飲んでる薬は炎症を鎮める薬なので、徐々に痛みが引いてくるでしょう。

という診断結果となりました。

ここでも『炎症』です。

手首も指の関節も首も膝も。

全部『炎症』と言う結果に終わりました。

手だけは、リウマチか膠原病の初期かも知れないと言われ

経過観察をしていく事になっています。

転院して直ぐに診て頂いたのは膝専門のドクターでした。

そのドクターは、とても優しい話し方で私の言う事もしっかり聞いてくださいます。

長年、痛みを抱えていると痛みを感じる神経が過敏になって

しまって、小さな痛みも大きく伝えてしまう事があります。

その過敏な神経を治めることで痛みを軽くするという良い薬があるので、それを飲んで痛みを取るようにしましょう。

ただ、この薬は普通の痛み止めとは違って、飲んで直ぐ効く

薬ではありません。

早い人だと２週間ぐらいから効き始めますが、痛みの期間が長かった人は２カ月位してやっと楽になる事もあります。

頑張って続けましょう。

そう言われましたが、今まで強い痛み止めを１日３～４回も

飲んでいた私は、痛みに耐えられず主治医が居ない日に受診してその旨を伝えると、「この薬はそんなに早く効かないんですよ」と怒られてしまいました。

でも痛みが我慢できないからと、今まで飲んでいた痛み止めを１日２回までとして処方してもらえました。

それでも最初は痛くて痛くて、精神的にかなりダメージを

受けてしまいました。

その頃ですね。

仕事を辞めたいって思いだしたのは。

こんなに痛くて辛いんだもん。仕事辞めたいよぉ。　　

って主人に訴えた事もありました。

そして前々から手指に痛みや痺れがあったけど、それがドンドン酷くなっていったんです。

身体の痛みをかばう様に、腕だけで仕事をしていたからかも

知れませんね。

それで膝の専門のドクターからは

私は膝専門なので、これ以上の診断は出来ないんですよ。

お力に慣れなくてすみませんね。

他のドクターに診てもらってくださいね。

そう言われたので、専門では無い整形外科のドクターに

診てもらったという流れなんです。

でもねぇ。

３０年もの間、ず～～～と痛みを抱えていて２か所の個人整形外科で受診して、どちらも骨の変形があると言われ

股関節に関しては、形成不全だから総合病院で診察を受けるように言われ、診察を受けると手術を前提とした検査をしますって言われたんです。

まだ軟骨がしっかりしているから手術は５年から１０年後に

と考えておいて下さい。

こう言われていました。

その頃は、足を着くだけでも痛くて、寝てても痛くて

骨盤の骨（腸骨）が痛くて、手で持ってバリッって

割って外したいほどだったんです。

でもいつの間にか、その強烈な痛みは治まっていました。

その頃、引っ越しを期に転院しました。

転院した先で股関節の痛いことを伝えて形成不全だと診断された事も使えると

形成不全　無いよぉ。

普通の形をしていて異常は無いね。

って言われたんです。😮

どうやら骨が変形して通常の形になったようです。😂

その後、左腕が痛みで動かせなくなって下へ下げてるだけでも痛いのでポケットに手を入れて歩いて居た時期なんて事も

レントゲンでは、左肩の骨が伸びてるって言われました。😮

それでアチコチ痛いのは骨が変形しているからだって事に

なってしまった訳なんですよ。

今の総合病院へ転院したのも、通っていた整形外科で

「変形が酷いよ。背骨全部が変形して狭窄を起こしてる」

そう言われて紹介するから行きなさいって言われたんです。

ところが転院してレントゲンを撮って検査して

結果は、冒頭に書いたようになった訳なんです。

何なんでしょうねぇ。

個人の先生も元は今行ってる総合病院にいた先生なんですよ

個人のお医者と専門医の居る総合病院での設備の違いによる

判断の違いって事なんですかね。

一方では『大変だ」って言われて驚かされて

一方では『年相応だよ。心配は無いよ」って言われて。

セカンドオピニオンの大切さを痛感しました。

あ～～～

長年悩まされ心配して苦しんで来た体の痛みですが

ハッキリした（手はまだですが）診断を下され

それ相応の対処薬を処方され

電気をかける事の無いリハビリを行い

「登山を再開してドンドン歩いてください」とまで言われ

筋力の衰えが体をゆがませて更なる痛みを生んでいるという事が判ったので、これからやるべき事も見えて

先が明るくなりました。

考えて見ると膝や首の痛みは以前から強かったけど

立ったり座ったりするのにも苦労するほどになったのは

忘れもしない昨年の１１月２６日。

棒の嶺へ行った帰りに捻挫をして、暫らく動けなかった事が

あって、仕事へは行ったけど登山は全く出来なくなってから

ボロボロ崩れるように、体中が変になったんですよね。

私は良く「毎週登山をしないと歩けなくなる」って言って

いましたが、まさにその通りになったって訳ですね。

私は他人より筋肉が落ちてしまうのが早いみたいです。

それは前々から感じていましたが、実際に寝たきりになった

あとみたいな状態になっている今を見て確信しました。

これで検査は終わったし、仕事は辞めたし東京母さんの仕事も４月末で終わるし。

週に１回のリハビリと２週間に１回の膝へヒアルロン酸注射

の時以外は大きな用事が無いわけだから毎日、青梅丘陵ハイキングコースを歩いて、ハイキングコースの横に並走している登山道が歩けるようにして、ザックを背負って登山が出来るようになるまで、頑張るぞ　って気分になりました。

手の腱鞘炎が落ち着いたら就活もしなきゃですけどね。

１～２カ月は掛かりそうですから。

それまでは、運動・運動　

　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　にほんブログ村

青梅丘陵ハイキングコースを歩いてきました。

息子を誘って青梅丘陵ハイキングコースを歩いて来ました。

久々に「永山（地元人の呼び方）行く」って声を掛けると

「行くかなぁ」ってすんなり言ってサッサと身支度。

８：４９スタートで歩き出しました。

          

一応、目標は矢倉台までだけど行かれるかどうかは

桜は八重が少し残っているだけで、ツツジが少し先始めた

ばかりって感じ。

そのせいか平日だからか、登山者は１人も見ませんでした。

帰りにトレランのお兄さんを１人みただけです。

歩くスピードは普段の道を歩くのと同じスピードにしました

長く歩く気は最初から無かったので、負荷を掛けて運動したかったからです。

息子も倉庫での仕事を週に３回していてコンクリート床の上を「４０㎞くらいは歩いてると思うから全然平気だよ」

なんて豪語してましたからね。

 

青梅駅から軍畑（いくさばた）駅までの間が

ハイキングコースという事にはなっていますが

矢倉台を過ぎて数分歩いた辺りから先は登山道となり

それなりの靴や装備が必要なので、観光の方は矢倉台までに

しておいてくださいね。

若い方で体力のある方や登山経験者は、軍畑まで行かれますが、登山口を出てから軍畑駅までは車道を３０分位歩くので覚悟が必要です。😄

私も３回位は軍畑まで歩きましたが、登山道で疲れた足が

車道歩きですごく辛かったのを覚えています。

今日は、すっごく風が強かったけど５月の連休みたいな

暖かさ・・・って言うより暑かったですねぇ。

既に木々は新緑に替わり、風の強さで雲が飛ばされて

見上げた空は、とっても綺麗でした。

　

そして青梅丘陵ハイキングコースの名物と言える『シャガ』

ほぼ満開でしたよ。

         

ここより手前の斜面には、絨毯を敷き詰めたみたいに咲いていて綺麗だったけど、下へ降りる斜面だったから上手く写真が撮れませんでした。😅

以前と比べると咲いている場所が凄く広がっているように

感じましたね。

主張し過ぎない可憐な花が大好きです。😊

第三休憩所入り口にある神様（？）

　

いつも新しい榊が入れてあるけど

何も説明が無いので判りません。

この花はココでしか見ませんでした。

オオアマナという名前のようです。

          

こんな花、前からあったかなぁ

第四休憩所を過ぎた頃

「矢倉台まで行かれそう疲れた」って聞くと

「疲れた」ってボソッと言った息子。

４０㎞も歩いて居るんだから・・・なんて言ってたくせに

平らな所を歩くのと、凸凹やアップダウンが有る道を歩くのでは、体力の消耗は段違いって事をしみじみ感じたみたい

疲れてベンチへ向かう息子です。

　

私もかなり疲れたので、この先の急な所を登る元気は無かったので、ここで休憩して帰る事にしました。

あと２００ｍなんだけどね。

２００m全部がこの急さですからね。

　　　　　

この場所にはトイレがあります。

山の中だから虫は多いけど、シルバー人材センターの方なのか分からないけど、定期的に掃除をしてくださっているので

昔よりすっごく綺麗ですよ。

そして軍畑駅までの間でトイレがあるのは

ハイキングコースの入り口にある永山グラウンドとココだけなので寄っておく事をお勧めします。

　

とっても古い地図です。

修正はされているけど時の流れを感じられて好きですねぇ。

帰り、かなりグラウンドに近い所で蛇を見ました。

　

すっごく太くて長くてビックリしました。

Googleレンズではシマヘビって出ましたけど

ちょっと違うようにも見えます。

アオダイショウ

マムシ

車に戻ると体全体に疲れを感じました。

足が筋肉痛とか言う感じでは無くて、体全体が疲れました。

完全に運動不足ですね。😅

仕事を辞めた訳だし、通院の無い日はココへきて歩こう

と思いました。

   

最近私が飲んでいるホエイプロテインです。

サッと溶けて味も美味しいです。

日本人はたんぱく質の摂取量が少なすぎるそうですよ。

日本新薬 WINZONE（ウィンゾーン）ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 1kg 本格抹茶風味 国内製造 11種ビタミン 4種ミネラル whey protein 100 国際味覚認証受賞

日本新薬 WINZONE（ウィンゾーン）ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 1kg マイルドチョコ風味 国内製造 11種ビタミン 4種ミネラル whey protein 100 モンドセレクション最高金賞

ダイエットをしている方には、コチラがお勧めです。

本日終了＼最大P13倍／ プロテイン 女性 ダイエット プロテインダイエット 置き換えダイエット 置き換え シェイク ファスティング 無添加 たんぱく質 低糖質 低脂質 タンパク質 ソイプロテイン ホエイプロテイン 美味しい 飲みやすい 低カロリー 国産 バンビウォーター

　　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　　にほんブログ村

今日から専業主婦です。

昨日で退社したので今日から専業主婦です。

専業主婦だったのは２５歳がさいごだったから

３７年ぶりで～す。

仕事は、総合病院で診療時間が終わった後の清掃でした。

掃除が大好きな私。

副業では、東京母さんという仕事で普通のお宅の掃除を

していたくらいです。

職場が嫌だって前に書いた事があるけど

その問題は、その後に解決していました。

他の人の仕事に対する考え方が低いんだって思う事で

納得していました。

最期に私が受け持っていたのは、手術室エリアでサプライと

呼ばれている場所でした。

手術の機材を洗浄して滅菌して用意する人たちのエリア。

看護師さんやドクターの更衣室と休憩室。

シャワー室とトイレや洗面台など。

手術室が並ぶエリアのドクターや看護師さんが使う

大きなシンクの手洗い場やモニター室の床掃除。

手術をする患者さんごとに使用する器具を用意しておく

準備室などが担当でした。

看護師さんやドクターは、非常に疲れている方が多くて

こちらが「お疲れ様です」とか声を掛けても、うなずくだけの人が多いんです。

初めてこのエリアに入った時は

「清掃だからって下っ端扱いされてる」って思って気分が

良く無かったんですよね。

でも毎日入って様子を見ていると、手術室エリアでは皆さん

走り回るくらいに忙しくしているんです。

主受注は、かなり神経を使うでしょうしね。

終わって休憩室に戻ると決まって「疲れた～」って言ってましたからね。

しばらくすると、私の顔を覚えてくれたのか

挨拶をしてくれるドクターも増えて中には

「いつもありがとうございます」って言ってくださる

ドクターや看護師さんも増えました。

一生懸命にやっていれば、ちゃんと判って貰えるんだって

嬉しかったですよ。

手術室エリア（サプライ）は、人の動き方が毎日違います。

時間を見ながら「この時間なら帰った人が多いから、〇〇を

掃除するチャンス❣」って言うのはあるけど、同線はまちまち

だから人の動きを邪魔しないように周りに目配りしながらの

動きになるのが、かなり緊張するところでした。

それでも慣れて来ると、ほぼ毎回同じ時間で進める事が出来て休憩時間も、外来掃除の時より多く取る事ができました。

１番大変だったのは、病院の入り口に良くある手指消毒液の

置いてある周りの床掃除です。

手術室エリアという事で、２回も３回も消毒をつけて手に擦りこむんですよ。

だから周りじゅうに液が垂れて水玉模様の汚れが出来ます。

あの手指消毒の液ってすっごくベタベタなんですよぉ。

モップで擦っても１回では落とせないんです。

力を入れてゴシゴシしたり、モップを足で踏んでゴシゴシしないと落ちません。

今年に入ってからは、その作業の時に手の痛みが強くなって

モップの柄を持つ事が辛くなってしまって、綺麗に出来なくなったので辞める決心がついたって訳なんです。

昨日は「もうココへ来ることも無いんだなぁ」って思いながら最後の力を振り絞って、丁寧に綺麗に掃除をしてきました

帰りに事務所を出ると「終わっちゃったぁ」って涙が溢れて

しまいました。

責任者や部長からは「治ったら是非、戻って来てください。

連絡を待ってますからね」って言われて嬉しかったです。

今日からは、通院と家事だけの生活になるので

通院の無い日は、青梅丘陵ハイキングコースを歩いて

体力・筋力の回復を頑張ります。

リハビリの先生からも、捻挫で動かなくなって筋力が落ちた

ことが、体中の痛みに繋がってる可能性が高いからって言われているからです。

夏休みには、１泊のテント泊が出来るように手首を休めながら筋力をつけて行きます

　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　にほんブログ村

埼玉県の美の山へお散歩に行って来ました。

美の山は、美の山公園の中に山頂があります。

美の山公園の入り口まで車で行かれるんですよ。

風が強い日や天気が悪い時には疾患部の痛みが増す私。

風の強い日が続いた先週は、膝が痛くて仕方なかったので

青梅丘陵ハイキングコースさえ、キツイだろうなぁって

思っていました。

どこか軽く歩けて気持ち良いような所は無いかなぁって

YAMAPの活動記録を見ながら探していました。

すると色々な山野草や桜・ツツジなどが見れるという記録を

見つけました。

それが埼玉県の美の山（蓑山）でした。

ハイキングコースとして電車の駅から歩けるコースが色々

ありますが、今の私は両手の腱鞘炎でストックを持つことが

出来ません。

膝に爆弾を抱えているのでストック無しで山道を歩く事は

無謀と言う位に出来ません。

なので公園の入り口まで車で行きました。

桜やツツジやアジサイなど、季節ごとに花が楽しめる山なので駐車場も広い物が第三まであります。

   

後ろの階段を登って行ったら公園です。

公園に入って直ぐの所に小さいデッキのような展望台があり

これらの山が見えるようです。

　

私達が行った時は雨が降っていて霞んでいました。

  

花の名前は、千葉工業大学の『ハナノナ』というアプリを

使いました。

初めて使いましたが、Googleレンズみたいに使えます。

まだ色々な写真を集めている段階みたいで、名前が合致する確率はちょっと低いみたいです。

多くの人が使えば使うほどに資料が集まって確率が上がると

言うので、皆で使いましょう～。😉

少しすると雨は止んで時々日差しも届くようにはなったのですが、風が強くてちょっと寒かったです。

髪がボサボサなので隠しました。🤣

　　　　

後ろにある鉄塔が、街に居る時から見えていたので直ぐに

「あそこだ！」って判りました。

　

この地図で水色の所と下の広場の辺りを周回してきました。

帰って来て写真を見てた時に「アッ神社へ行って無かった」

なんて気が付きました。

出かける前は神社2つへ寄る予定だったんですけどね。

すっかり忘れちゃってました。😅

ここで撮ってきた花を並べて載せますね。

　

手前は、アジサイ園です。

ぜんぶ咲いたら見事でしょうね。

          

子供の頃、これを振ってジャラジャラして遊んでいました。

　　　

どこにでも有りますけどね、可愛くて好きです。馬酔木

　

クサイチゴはあちこちに咲いていました。

　

もう終わり掛けで色が薄くなっていましたね。

　

八重も終わり掛けだったけど綺麗な花を見つけて撮りました

　

ピントがずれちゃったぁ。😅

色の違うのがあったので、３種類くらいは咲いていたみたいです。

あちこちに、いっぱい咲いてましたよ。

　

アジサイ園の下にある広場です。

子供を遊ばせたりピニックに良いですね。

　

　　　　ワラビ発見

　　　　

モクレンは広場へ降りる途中に１本だけありました。

　

ボケは、アジサイの足元に咲いていました。

　

これも、どこでも見ますね。

　

初対面かも。

　

今年は、花の咲くのが早いですね。

　

小さくて可憐な花が好きです。

　

カラスのエンドウ？　スズメノエンドウ？

花だけじゃ分からないですよねぇ。😅

　

花１つが両手で持つほど大きかったですよ。

赤とピンクでお洒落ですねぇ。

　

ムスカリの色も大好き。

　

も～と色々あったけど、風が強くて上手く撮れなかったんですよねぇ。

それに道から中へ入った方に咲いてたりして、花を踏んじゃうから中へは入れなかったし。

こんな風に、い～～ぱいのお花を見て歩いていたから、お腹がいっぱいになっちゃって神社のことなんてすっかり忘れてしまったっていう訳なんです。😄

すごくゆっくり花を楽しんだのに、時間はたったの１時間

２２分だけでした。

　

すごくゆったりした気分になれて癒されました。

今度は、アジサイが咲いてる頃に行きたいなぁ。

アジサイの花も大好きなんですよねぇ。

（山野草）盆栽　ツツジ　岩しだれ　4．5号（1ポット）

（山野草）品種系ヒメリュウキンカ　グリーンペダル　2．5号（1ポット）（休眠株）

（山野草）二色風鈴オダマキ　2．5号（1ポット）

（山野草）シャジン（沙参）イワシャジン（岩沙参）3〜4号（1ポット）（休眠株）

（山野草）センノウ（仙翁）白花オグラセンノウ（白花小倉仙翁）　3号（1ポット）（休眠株）

　　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　　にほんブログ村

昨日の面接は辞退しちゃいました。

面接を受けたのはマンションの受付業務です。

以前住んでいた隣のマンションにも受付の人が居たから

そんな感じかなぁって思って行ったら・・・

　高級分譲マンションでした。💦

業務を請け負っている会社は、横浜に本社があるけど全国で

業務をしているという会社。

面接をしてくれたのは女性でした。

凄く綺麗で上品な方でした。

その人を見てマンションの中へ入っただけで、私は萎縮して

しまいました。

テレビでしか見た事が無いような内装。

ビリヤードやダーツがあったり、子供が遊べる広い部屋が

用意されていたり。

パーティーに使われる部屋があったり。

自分がここに居る事が恥ずかしくなってしまいました。

仕事内容は、肉体労働は一切なくて接客業を経験しているので出来ない仕事ではありませんでした。

ただ言葉使いや立ち居振る舞いなどの研修もあると言われて

自分の言葉使いが汚い事を改めて感じました。

私は、敬語に関係の無い世界を生きて来たので敬語は全く

喋れません。

丁寧な言い方をすれば良いという世界とは全く違う世界の

お言葉を聞いただけで、更に緊張してしまい頭の中では

「もう無理～～😥」って感じでした。

それでも帰りの車の中では考えていました。

出来るかなぁ～ってね。

でも家に着いた途端に、緊張がほぐれたのか

心臓が飛び出そうなほどに

ドキドキドキ・・・して

気分が悪くなって来て、手がブルブル震えて来て・・・・

絶対に無理って感じたので、電話をして辞退しました

なんなんでしょうねぇ。

このだらしなさは。😠

自分でも嫌になりました。

田舎者。貧乏人。が

身体に沁みついちゃっているからでしょうね。🤣

帰りの車の中で手が痺れてしまってハンドルを持っていられない状態になってしまいました。

これも緊張からかなぁとか思ったんだけど、本業はあと

１０日に行くだけでそれまでは有給休暇。

今なら時間はたっぷり有る。

そう思って、一度帰宅して昼食後に病院へ行って診察を受けた・・・・って話が昨日のブログ内容でした。

あ”＝＝っ

仕事しない訳にはいかないのに。

東京母さんの仕事も今月いっぱいで４回行かなきゃならない

のに、こんなに手首が痛くなっちゃって。

どうなっちゃうんだろう、この先の生活。

≪45%OFFセール≫【フォーマル専門店の就活スーツ】 試着OK リクルート 3点スーツ 洗える レディース ジャケット パンツ スカート ウエスト ゴム入り 面接 就活 新卒 説明会 入社式 大学 入学式 ストレッチ ブラック 2ボトム

　　　　　　　👈クリックお願いします
　　　　　　　にほんブログ村

翌日配送 大きいサイズ スーツ フォーマル OL 就活スーツ 就活 制服 ビジネス OL通勤 通学 卒業式 入学式 パンツスーツ スカートスーツ★パンツスタイルorスカートスタイルの2点セット縁取りノーカラースタイルレディーススーツ 2L 3L 4L 5L サイズ★フリーダム セール sale