MRI検査4回目ですが

1番辛い検査でした。

 

血管造影剤を使ってのMRI検査を受けました。

そのため朝食は抜き。(戻してしまう事が多いとか)

 

検査は11時から。

お腹が空いて気分が悪くなりそうなので、前夜は夕飯を食べたけど21時半に夜食を食べました。

 

それなのに朝起きるとお腹が空いていました。

許されているのは、水かお茶だけ。

 

空腹を誤魔化すために、ガブガブ飲んでいました。😆

 

 

受付は30分前に済ませるように言われていましたが

過去の検査で経験している『早く行くと早く始まる』というのがあったので、10時少し過ぎには受付を済ませました。

 

 

するとやっぱり10時半には呼ばれました。

でも過去に受けた検査の待合場所では無くて別室でした。

 

 

??って思っていると、着替えをするように言われ(過去も)

『点滴を足から入れますね。痛いけどごめんなさいね』って

 

これが造影剤?って思っていたけど違いました。

 

血中酸素濃度を測りMRIから連絡が来るのを待っていました

10分位でお呼びがかかり、寝ていたベット事運ばれました

 

 

事前説明で、どういう状態で検査をするかは聞いていました

でも、これほど凄い事になるとは思っていませんでした。。

 

 

 

 

    

 

🤣 幼稚園児より酷い絵だけど、何となく判りますか❓

 

MRIの検査台に乗って、前後の柵が上げられました。

次に手を組んでテープ(赤い色)で巻かれました。

 

手の位置が自分の顔の前に来るように、タオルを入れて高さ調節をしました。

そのタオルの上にボード(緑色の所)が置かれてボードの上に手を置きました。

 

足の曲げ具合も調節されて、膝と膝の間にはタオルを挟みました。

 

その後、柵と私の体の間に詰め物をしました。

この時、目をつむる様に言われたので、どんな物が入れられたかは分かりませんが、何個も何個もギューギューに入れられました。

 

頭はバンドで検査台に固定されました。

手の上には更にボードが置かれ、その上から何か判らないけど重い物が乗せられました。

 

 

普段、指が少し曲がった状態で力を入れても真っ直ぐに伸びないので、なるべく掌がくっつくようにテープを巻かれたので、検査が始まる前から手は痛くて辛かったです。

 

また手首もピッタリくっ付いていて、親指下部分にある丸い骨が当たって、腱鞘炎の私はコレも辛い程に痛かったです。

 

何度も何度も『絶対に動かないでくださいね』と言われて

検査がはじまりました。

 

手の平から指までの痺れが、段々強くなってきました。

痛いけど動かせない・・・動かない。

 

更に下になってる左肘の関節に、ピンポイントでボードの何かが食い込むような痛さがドンドン強くなっていきました。

 

 

気が付くと呼吸が浅く早くなっていました。

パニック発作の前兆です。

 

検査は既に始まっています。

途中で止めたら全てやり直しになる事は、前の検査の時に

何度も言われました。

 

こんな辛い思いを再びなんてやりたく無かったので

 

痛いけど検査で原因がわかるんだから

頑張ろう!!

 

自分に何度も言い聞かせてたら、呼吸が落ち着いて来ました

 

でも・・・とにかく痛い!!!

 

手の痺れはいつの間にか感じなくなっていました。

感覚が無くなったみたいでした。

 

でも肘の関節を強く圧迫されているところは、痛い!

 

 

痛い、痛い、痛い、痛い。。。すると

大丈夫ですか?苦しいとか痛いとかありますか?

って聞かれたから、手が痛いし肘も痛いって訴えたんだけど

 

これから血管造影剤を入れての検査をしますからね。

 もう少しですから頑張ってくださいね」って。

 

 

???? 😨 今 か ら 。。。。。ガーン

 

じゃあ、ずっと入れてる点滴は何?  魂

 

 

やっと全てが終わって、手のテープも外されて詰め物も全て

外されました。

 

肘が痛くてって訴えて肘を持ち上げて見ると、ボードに何やら長方形の物がくっ付いていたんです。

 

これが関節に食い込んでたんですね。😢

真っ赤になっていました。

 

それに手首の近くも真っ赤になっていました。

 

 

看護師さんがベットを押して最初の部屋へ戻ると

MRI検査では、この検査が1番辛いのよねぇ。本当にお疲れさまでした」って。びっくり

 

酸素飽和濃度と血圧を測って異常が無い事を確認してから

足に刺してあった針を抜きました。

 

内くるぶしの3cmくらい上の所だったんだけど、針を抜いたらすごく出血したので、5分ほどバンドでキツく縛ってから

カットバンを貼ってくれました。

 

着替えをして、その部屋から出たのは12:40でした。

1時間半くらい縛り付けられて、身動きできなくて、痛くて

辛かった時間が長すぎました。

 

 

病院を出る前に、血が漏れて来ないか心配になるほど出血

しましたが、それ対応のカットバンなんでしょうね。

全く漏れて来なかったから助かりました。

 

 

 

帰って来てご飯は食べれたんだけど、その後まったく動けなくなってしまいました。

 

 

手足を動かすのもやっとの思いで、頭の中は真っ白になって

いつの間にか寝ていたようで、1時間半以上過ぎてから目が

覚めました。

 

こういう事態を想定して、冷凍餃子を買っておいたので焼いて、もやし1袋と豆苗1袋を使っての味噌汁で、ご飯のおかずにしました。

 

 

 

この日は、低気圧のせいか朝から少し頭痛がしていましたが

検査が終わってから痛みが強くなりました。

 

造影剤の副反応という可能性もありましたが、副反応が出るのは100人に1人だと言われていました。

 

パニック発作が起きそうになったこと、帰ってからは動く事が出来なくなって鬱症状が出ていた事などを考えて、明日になっても強い頭痛が続いてたら病院のに連絡しようと思い

普段から痛み止めを飲んでいるので我慢しました。

 

 

布団に入ると頭痛は酷くなって夜中1時半までは眠れませんでした。

 

 

朝は5時に目が覚めましたが、頭痛は通常程度(疲れた時)になっていたので、副反応では無いと思いました。

 

熱も無く、いつも通りに朝のこわばりがあって、トイレまで

歩くのにロボットみたいなカクカクした歩きでした。🤣

 

 

検査で締め付けられて痛かった指ですが・・・

いつも以上に真っ直ぐ(では無いけど)伸びるようになっていました。びっくり

 

曲げる方は、相変わらず掌に着くまでは曲げられませんけど

 

指の伸びない状態は、自分でも使って無いから筋肉や筋が

硬くなっているんだろうって思って、時々指を持って伸ばしたり平らな所に手を付いて上から押したりして、ストレッチはしていたんですよ。

 

それでも掌を合わせると、鳩笛を吹く時みたいに笑い泣き

判りますかはてなマーク 爆  笑 空洞が出来ていたんです。

 

検査の後は、ピッタリはくっつかないけど空洞って言うほど

間は開かなくなりました。拍手

 

たまにはキツク縛り付けて1時間半以上、そのままにしてた

方が良いのかなぁ。爆  笑 

 

でも指の関節の手の平側が痛いのは関節炎だって診断されているんですよね。

 

 

 

検査結果は、15日の木曜日に判ります。

先に行った普通とは違うリウマチ用の血液検査の結果も

その時に聞く事になっています。

 

 

全ては、検査結果が出てからだな」ってドクターに言われています。

 

 

何故に、こんなに指が腫れているのか。

何故に、指が曲がらないのか。

何故に、手全体に痺れが続いているのか。

何故に、関節が異常に太くなっているのか。

何故に、朝起きた時にドアノブも持て無いほどに

    強張っているのか。

 

 

それが、今回の検査結果でわかるというのです。

どこに炎症が起きてるとか、何がどこを圧迫しているのか

等々がわかるそうです。

 

 

原因が判れば、それに対応した治療が出来ますからね。

治る方へ歩みを進められるという訳です。

 

あっ、ちなみに謎の点滴は生食水でした。

家で明細書を見て判りました。

 

あ~っと生食水とは、生理食塩水で『ただの水』って以前に言われた事があります。

 

検査とか手術とかの時には、必ずって言うほど使われる物

なんですよ。😊

 

 

検査結果は1週間後。

長く感じそうです。😄

このブログも、えらい長くなってしまいましたね。🤣

 

 

 

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普段は値段的にちょっと・・・って思う様な物も

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この買い周りは、最低でも2店舗で買い物しないと倍率に変化は無いんですけどね。💦

 

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このポイントって大きな存在ですよ。

普通に買ってるだけの商品にポイントが付くってことは

その分、ポイントバックされているって事ですからね。

 

あとで買い物する時に、そのポイントを使って値引きで

購入する事が出来る訳ですから。

 

 

 

私が今欲しい物はアロマオイルです。

 

気象病に効果が出ると言う研究結果があるそうです。

私、酷い気象病なんですよ。

先日の大雨の時は、動けなくて病院のリハビリを休んだほど

なんです。

 

だから『気象病』って検索したら、アロマで対策というのが

出てきたわけです。

 

 

リラックス効果が高いのは、ラベンダーです。

気象病で頭痛やだるさや無気力など色々な症状が出る方は

日頃から気圧の変化に注目していて、変化が起こる前から

使うとより効果的だそうですよ。

 

 

その他にも、『精油』は種類が多くてそれぞれに色々な効果

があるので、自分に合ったオイルをチョイスしてくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

アロマストーンに垂らしたり、ハンカチに1滴含ませても

良いですね。(シミになっても気にならない所で)

 

中蓋が付いている物やスポイト式の物もあります。

コードレスのアロマディフューザーは、どこへでも持ち運べて良いですよね。

 

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ブラトップリブタンク

しかも『オールインワン』なんて

名前が付いています。

 

普段はブラジャー+タンクトップ+アウター

という重ね着をしている方が多いと思いますが

 

暑くなって来ると、この重ね着が鬱陶しく

感じるようになってきますよね。

 

 

でもブラジャーでしっかり胸を支えないと不安

そんな方も多いと思います。

 

 

実際に私も

カップ付きのキャミソールやタンクトップを

良く使っていますが

 

物によっては頼りないって感じます。

 

またアンダーのゴムが食い込んで痛かったりね。

 

 

そんなアレコレを全て解消して

心地良く着れるのに

機能はしっかり備わっていると言うのが

 

 

オールインワン ブラトップリブタンク

 

なんですよぉ。

 

 

 

 

脇高で脇肉をしっかり収めます。

 

背中は幅広の二重パワーネットで背肉を綺麗に収めます

 

カップは寄せて上げてを作り出す形になってます

 

程よくフィットするので窮屈感は無いのに

着太りすることもありません。

 

 

リブ編みなので

これ1枚で着てもお洒落です。

 

 

カラーバリエーションは6色。

1枚で着る時は濃い目の色がお勧めです。

 

 

これからの季節に大活躍する

オールインワンブラトップリブタンク。

 

 

 

50%OFFで買えるのは

6月11日までです。

 

是非このチャンスに

まとめ買いしちゃうことを

お勧めします。😊

 

お得で良い物を見つけたので

皆さんに情報をお分けしました。😉

 

 

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私が大好きな埼玉県飯能市にある柏木山。

もう何回行ったから分からない位に行ってる山。

 

初めて行ったのはいつだったかも忘れる程まえの事です。

 

 

 

右に伸びている上下の道は歩いた事が有りませんが

その他のコースは全制覇しています。チョキ

 

最初の頃は、スマホ地図を使って無かったし紙地図にも

載って無かったような山です。

 

でも色々な方の記録は、ネット上で見ていました。

 

テーマパークのような山』として有名でした。😄

 

色々な所に木で作られた手作りオブジェや絵地図や道標が

あって道には名前が付いていて、ベンチにも『ここは〇〇』

なんて外国の山の名前が書いてあったりして。

 

 

それが2021年ころだったかなぁ?

飯能市ともめているって言う話が耳に入り、山頂にも飯能市

から創作物を撤去するように求められた貼り紙があったのは

 

 

これらの物を作っていたのは、『柏木山を愛する者の会』とかなんとか良く覚えて無いけど、そういう人達でした。

 

この方たちは、ただオブジェなどを作って置いて遊んでいる

だけでは無く、道を整備したりベンチを整備したりなど

登山者が快適に過ごせる空間も作ってくれていました。

 

 

ただ所有者である飯能市に使用許可を申請しても承諾されて

いなかった為に不正行為とされてしまった訳なんです。

 

 

貼り紙があった後くらいからだと思います。

少しずつオブジェを撤去する代わりに、木にペンキで文字(道の名前や道標)を書くようになってしまいました。

 

これには流石に私も『やり過ぎだし自然を壊してる』と感じました。

 

 

その後、そういった文字も消されオブジェやパワースポットなどに有った物も全て撤去されて、寂しい山になってしまいました。

 

 

でも、これが山として本来の姿ですけどね。

 

後半では、やり過ぎ感が凄かったけど手作りの道標などは

とても良いと感じていたんです。

 

 

奥多摩山系にある『墓石』の山頂表記なんかより、はるかに

自然に溶け込んでいたし美しかったですから。

 

 

 

そして今回丸年1年ぶりに行った柏木山は、ちょっと様子が

変わっていました。

 

 

山頂にあった木のオブジェは作り変えられて綺麗になって

道標も新しく付け加えらたところもありました。

 

反抗的に撤去されて荒れていた場所も綺麗に片付けられて

オブジェや文字は減ってるけど寂しさを感じない山に生まれ

変わっていました。

 

 

ちょっと調べてみたら、山や小屋や色々な山関係の記事を

作成している方が、ベンチや道標は登山者にとっても有難い物だから残したらどうか・・・・と飯能市に提案してくださったそうです。

 

 

それで腑に落ちました。

やり過ぎ感はあったものの、整備もやってくださっていた

方々ですからね。

 

お互いに寄り添って柏木山を、楽しめる山にして頂けたら

こんなに嬉しい事はありません。😊

 

 

 

・・・・おっと

柏木山が好きすぎて熱弁してしまいました。🤣

 

 

では、今回の登山について書きますね。

(既に一記事分くらい書いちゃっているけど💦)

 

 

今回は前もって柏木山へ行く予定は全くありませんでした。

前日にFacebookで『3年前の思い出』と題してアップした物が表示されているのを見たら、想いが込み上げて来て

 

Facebookの低山グループに熱弁🤣してしまい

その後、自分のブログを読み返して行きたいなぁとは

思っていましたけどね。

 

今の私の手と膝の状態では行かれないって思っていたから。

 

 

ところが朝、目覚めると久々に良い天気晴れ

雲は多いけど青い空が広がっていました。飛び出すハート

 

翌日からは台風の影響で大雨になるとようだし、そのまま梅雨入りするかも・・・とまで言われていたので

『今しか無い!!』って瞬時に思ったら、まあ良く体が動いたこと。笑い泣き

 

 

仕事に行ってお昼には戻る息子の為にご飯の用意をして

同じ物を自分のお弁当にもして、身支度をして家を出たのは

目覚めてから2時間経っていませんでしたからね。🤣

 

 

車を運転するのも、指が曲がらないから親指と人差し指で

ハンドルを握っているのに違反速度ギリギリのスピードで

『早く行きたい!』感がハンパ無かったです。爆  笑

 

 

 

駐車場には9時前に着きました。

身支度をして今年になってから取り入れたプロテインを飲んで9時に出発しました。

 

今回は、しっかり登山をする気持ち満々だったので、半年ぶりに登山ブーツを履いて登山用のザックを背負って、しっかり握れ無いけど膝が痛くなって歩けなくなっても困るからと

ストックも持って行きました。

 

ただ私のストックは、上からも握れるように杖型になってる物で重いので、それが無い主人のストックを借りました。

 

 

茜台自然公園の入り口に立った時、迷いも無くロングで急な

左側からのコースを選んでしまいました。😅

 

 

 

微かに見えますよね、道が。

これ見たらワクワクが止まらなくなっちゃって。

 

こっちは急だし階段も有るし、山頂には1番遠いコースです

 

歩き出して直ぐに膝にピリッとした痛みを感じて、山頂までは行かれないかも知れないから、シダの道だけ歩いて・・・

 

など頭の中でどこをどう歩くけば良いか考えていました。

 

 

少し登ると視界が開けて、前に有る龍崖山が見えました。

 

 

 

肉眼では山頂表記まで見えましたよ。😊

 

 

ココから先は、ちょっと長い階段もあり急なんだけど

私の膝は登る事は大丈夫なんです。

ちょっと違和感があるくらいで痛みは出ません。

大きな段差を登ると、ちょっと痛いですけどね。

 

そして数分歩いた事で、体が動くようになっている事も

感じました。

 

自分で「あれ!?」って思ったのは手です。

握っているんですよ、ストックを。爆  笑

 

力は入らないけど、握れていました。

気温が高くて良い天気の日には、指先が掌に着くほど曲がるんですよぉ。

 

朝起きて直ぐなんかは、パンパンに張れてて指先しか曲がらないから包丁も持て無いしカップも持てませんけどね。

 

どんだけ~~好きなの飛び出すハート爆  笑

 

 

 

 

『百年なら尾根』に着きました。

 

   

 

 

この太い木から尾根が始まります。

写真だと良く判らないかも知れないけど、1人では腕が届かない、2人でも届くかどうか?って太さです。

 

ただちょっと気になったのは、幹の所が少し粉を吹いていた事と上の枝がベージュ色になってたことです。

 

ナラ枯れ被害に遭っているのかも。。。😢

 

上まで階段を登ると平らな道になります。

 

  

 

綺麗ですねぇ。キラキラ

気持ち良いですねぇ。ルンルン

 

 

なら尾根の中央辺りにも太い木があります。

太さは、最初に見た木の方が太いけど、枝ぶりはこの木の方が立派です。

 

  

 

どなたかのブログで、この木の前に女性2人が並んで立っていましたよ。

ちょうど2人分の太さでした。

 

 

 

しばらく行くと、茜台自然公園から真っ直ぐに登って来た道と合流します。

 

この道! YAMAPでは正規ルートになって無かったんです

だから歩くと『道を外れているようです』という警告音が

ビービーなっていたの。

 

 

『こんなしっかりした道標もあって道も広くて安全です。』

って、下の写真と共に他の写真も交えてYAMAPへ正規ルート

として認めてくださいとお願いしました。

 

    

 

 

そしたら、今回地図を見ると正規ルートとして示されていましたよぉ。拍手拍手

 

 

 

この道との分岐から山頂までは『フェンスコース』です。

その名の通り、山頂を超えて向こう側の道路に出るまで

ず~~~~とフェンスが繫がっています。

 

   

 

 

写真では良く判らないけど、柏木山って標高303mしか

ないのに、かなりアップダウンのある山なんです。

 

だから歩いていて楽しいんですよ。ルンルン

距離は短いから、私のように痛い所だらけの人でも登れます

 

 

 

富士見の丘に着きました。

 

  

 

残念ながら富士山は雲の中でした。

 

今年1月にもここへ来ています。

その時は、11月末に捻挫した足首が万全では無い状態

だったので、ここから山頂へ向けて少し下ったら痛みを強く

感じたので引き返したんですよね。

 

今回はソロ登山だし、最近は登山道をまともに歩いて居ないから、1番の目的であるシダの道へ先に行って歩いた様子を見てから、その先のコースを決める事にしました。

 

 

シダの道へは、この富士見の丘の左手から降りられます。

道標は無いし道も狭いから、初めての人は躊躇うかも知れませんが、ちょっと進むと広くなるから大丈夫ですよ。ニコニコ

 

 

 

富士見の丘の真下辺りを過ぎた頃、シダがお出迎えしてくれました。

 

 

 

右側は3m以上くらい高い所から生えています。

まだ若葉で黄緑色がとっても綺麗でした。

ここを曲がると

 

 

 

 

 

 

 

ん ラブ ん ラブ 両側からツンツン伸びてます。

左側の高さも3m近くあると思います。

 

 

 

 

そしてここを曲がると群生地。キラキラルンルン

 

 

 

 

あれ!? ちょっと想像してたのと違って迫力に欠けますね

それでも道を歩くと顔の近くまで伸びて来ていますよ。

高さも3mくらいあるのは変わりません。

 

まだ若葉で葉っぱが小さいから迫力が出ないだけですね。😊

 

会いたかったよぉ。シダちゃん。ラブ

 

 

    

 

 

大切に守らないとですね。

 

 

このすごい群生地を過ぎても両側にシダはいっぱい生えてお見送りをしてくれました。

 

 

 

 

もう大満足です。ラブラブ

 

子供の頃から山が近くにあったから、山へ入ればシダを見ていました。

その頃からシダが大好きです。

 

 

さてシダを見て元気なったみたいです。

膝の痛みや足の疲れは全く感じていなかったので、このまま先へ進むことにしました。

 

 

シダの道の出口です。

 

  

 

 

左へず~~と下って行くとカモシカ広場へ出ます。

そこにも駐車場がありますよ。

その駐車場への行き方は判らなくて行ったことはありません

 

そこまで降りる途中に右への分岐があります。

たしか・・・カモシカ新道5丁目 だったかなぁ?

 

そこから登っても山頂に行かれるけど、距離が長くなるので

今回は向かい側に見えてる道から入りました。

 

 

 

 

 

 

ここを左です。

右に見える道は行き止まりになってます。

小さく見える白い物です👇

 

 

   

 

 

『パワースポット』と『神社』の文字が消されているけど

新しく作られた下の説明書きには、しっかり書かれていますからねぇ。🤣

 

 

ただパワースポットであった神社の今の姿は👇です

 

   

 

 

向こう側に穴が有った事なんて判らなかった位に色々な物が

この中に祭られていました。

カモシカの物なのか本物の骨(だと思う)もありましたよ

 

 

 

ここを登ると直ぐに分岐です。

左に行っても山頂にいかれますが、今回は最短コースで

右から回り込んで登って行きます。

 

すると直ぐに木苺を発見目

 

   

 

 

木苺ロードになっていました。

ただ、もう終わり掛けみたいで綺麗な実は少なかったです。

 

そしてこの木が生えているのが、下道との間の斜面。

あまり踏み出して足を滑らせても怖いので手が届く範囲で

摘み取りをしました。

 

   

 

 

歩きながら何本もの木から採れたのはこれだけ。

親指の爪位の大きい物から小指の爪くらいの小さいものまで

あります。

 

Googleレンズで調べたらクマイチゴって出たけど合ってるのかなぁ?

 

1つ食べてみたけど、少し酸味があるだけで甘味は全く無かったです。

 

そしてザックのショルダーに袋をぶら下げて歩いていたら

下山した時には、形が無くなっていましたとさ。🤣

 

 

 

    

 

 

この道標から右へ登って行きます。

 

シダの道を出てから左へ進む道が2回出てきましたけど

どちらもココに着きますよ。

『カモシカ新道 赤根ケ峠』と書いて有る方から来ます。

 

 

 

女坂もありますが、直に山頂に着く男坂を選びました。

この道は、けっこう急ですよぉ。

 

 

 

山頂が見えて来ました。

 

   

 

空は雲に覆われていたので展望は諦めていましたが

 

 

 

 

 

良くみえましたよ。キラキラ

右に見える道が登って来た道です。

 

そして遠くに微かに見えているのは丹沢の山々です。

真ん中からちょっと左に大山が見えるんだけど上の方は

雲に隠れていました。

 

 

都心のビル群やスカイツリーも見えていましたが、筑波山の方は雲が多くて見えませんでした。

 

 

下にちょっと見えてる物は👇です。

 

 

 

 

前にもここに3体の人形はあったけど、作り変えられて綺麗になっていました。

屋根まで付けてもらって良かったねぇ。

 

 

この周りは花壇になっています。

一時期は、ほとんど無くなっていたのですが、新たに植えられ手入れもされていました。😊

 

 

もう1つこれに似たオブジェは残っていますが、おみくじや

ベンチを彩っていたペンキや文字やその他の飾りは消えていました。

 

 

           

 

 

🤣ちょっと覗いてみました。

 

 

シダの道を歩いて、男坂を登って、山頂まで来ることが出来ました。拍手拍手

 

 

この日は、台風の影響でものすごい強風でした。

 

お弁当は冷やし中華です。

手に持て無いので、風に飛ばされそうなことが気になって

写真を撮り忘れていたので食べかけで失礼します。🤣

 

    

 

この状態で押さえていても、ペラペラな入れ物だったから

ブワッて煽られてひっくり返りそうになっちゃった。💦

 

 

 

さて、帰りはほぼ下りです。

特に山頂からの下りは急です。

 

膝を気にしながら、ストックでフォローしながら何とか無事に降りる事が出来ました。

 

 

茜台自然公園から登って来た所の分岐に着くまでは

ほとんど膝に痛みが出る事無くあるけました。

 

だからほんの一瞬「ジャンダルムコースで降りようかなぁ

なんて考えちゃったけど、ちょっとだけ長いから止めました

 

 

それでも中央のコースも階段が多いし傾斜もちょっとキツイ

ので膝に痛みが出て来ました。

 

強い痛みが出てしまうと、右足なので車のアクセルを踏むことが出来なくなってしまいます。

 

今回は、最初から『幼稚園児のお散歩』くらいのスピードで

歩いてはいましたが、さらにゆっくり静かに歩いて下山しました。

 

 

茜台自然公園を出て振り返った所です。

 

 

 

 

綺麗ですよねぇ。

こういう野っ原が大好きです。(虫は大嫌いだけど😅)

 

 

 

気持ち良く登山を終えて車に向かおうとしたときです。

ふとオレンジ色の物が目に入りました。

 

公園の直ぐ横ですよ。

 

  

 

 

草は私が広げた訳ではありません。

この状態のまま上から撮っただけです。

 

こんな物があったら行く時に気が付いているはずだけど。

ルンルン過ぎて気が付かなかったのか、私が山の中に居る間に捨てられたものなのか。😡😡

 

 

怒りがこみあげて来ました。

 

YAMAPで『YAMAP清掃登山キャンペーン』っていうのを

行っているので、ゴミを入れる為の袋を余分に持っていたので全部拾いあげました。。。。が!!

 

これを拾っている時に目の端っこに白い物が見えました。

!?って思って横の草をどけて見ると

 

    

 

 

ほとんど使って無いペーパータオルが捨てられていました。

 

何年も何度も、ここを歩いているけど。。。

こんな事は初めてです。😡😡

 

 

これは飴やガムの紙が『落ちた』物では無くて

明らかに不法投棄です。😡

 

大好きな山だから特に、汚されたという思いがメラメラ。

全部持ち帰って家で捨てました。

 

 

せっかくの楽しく登山をした気持ちが、最後の最後で踏みつぶされました。

 

 

なんなんでしょうねぇ。

こういう事をする人の心って、どうなっているんでしょうか

 

 

 

 

 

翌日は台風に刺激された梅雨前線の影響で大雨です。

行っておいて良かったぁってしみじみ感じました。😊

 

 

今回、ゆ~くり歩いてご飯も食べたのに、かかった時間は

2時間52分という記録です。

 

この中には、不法投棄のゴミを拾っている時間も含まれます

こんなに短かったの?ってビックリしました。

 

距離は3.4㎞でした。

 

 

だからやっぱり、柏木山はお得な山ですね。😊

   

 

 

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私は、昔から膝が痛くて通院しています。

 

今年、総合病院に転院してからは、膝専門のドクターに

診て頂いています。

 

レントゲンを撮っても変形状態は初期の初期と言われました

 

じゃあ、ココの痛みは何ですか? って聞くと

そこは膝では無くて神経です。

と言われました。

 

それで過敏になっている神経の働きを抑える薬を

飲み始めたという訳です。

 

 

一時期は痛みがかなり弱くなっていたのですが

最近、リハビリとして少しずつ活動するようになってから

再び痛みが強くなってきました。

 

そこでネット検索をしてみると👇のように出ていました。

 

福岡の弁護士さんによる交通事故後の痛みに関するページ

にそれは載っていました。青文字クリックで見られます。

 

 

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足に痛みやしびれがある方や、足が疲れやすい方の場合

膝下5~10cmのところをタオルや手ぬぐいなどを使って

きつめに縛ると良いです。

 

すると腓骨外側のずれを抑えられて𦙾骨に体重がかかる状態に矯正され、足首と膝が安定しやすくなります。

 

1か月も続けたら 腓骨の外側のずれが改善されて

自然に𦙾骨に体重が乗るようになってくるでしょう。

 

ただし、矯正中は、長時間の足組みやしゃがみ込む姿勢を避ける必要があります。

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という事で、直ぐに手ぬぐいできつく縛って見ました。

すると直ぐに痛みが弱くなりました。拍手拍手

 

 

私は何年も前から色々な膝サポーター探して見ていますが

その中に、細いひも状の物をひざ下で止めてる物を見ました

 

 

こんなんで膝の痛みが抑えられるの?って思っていましたが

今回👆の文を見て、こういう使い方をする物だったのねぇ

って納得しました。

 

 

 

 

 

 

 

👆の物は膝のお皿を固定するものだけど、ひざ下を締める

役割としては一緒だと思いました。

 

少し位置を下げて巻けば良いんじゃない?

価格も安いし、これ購入決定!

 

他のサポーターと重ね着けは出来ないから

サポーターを着ける必要が無い時に使おうと思います。😊

 

 

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幽霊を信じるor信じない

 

 

 

 

 

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私は信じます!!

 

だって、見て感じた事が何度もあるんだもの。😊

 

 

娘は霊感が強いんですよ。ピリピリ

 

以前住んでいたマンションで娘の部屋は

北東の角部屋という

マンション全体から見ても

霊道が出来る位置にありました。

 

 

娘は何度も霊に近づかれて

すごく怖かった

と言っていました。

 

霊道上にあって

ポスターなどを向かい合せに貼ると

目と目が向かい合う事で

よりしっかりした

霊道を作ってしまいます。

 

それを娘に伝えて

ポスターを張り替えたら

以前よりは霊との接触が減ったと言っていました。

 

 

 

霊感が強い人と一緒にいると

普段はあまり霊感が強く無い人も

霊を感じるようになるそうです。

 

かなり前ですが美輪さん江原さんでやっていた

オーラの泉を毎回見ていました。

 

そこで色々と得た知識です。😊

 

 

 

そのマンションでは

玄関が開く音がして足音が近づいて来るのを

何度も聞きました。

 

「お帰り~」って声を掛けても

返事が無いし部屋まで入って来る気配も

全く無かったので

覗き込むと誰~も居なかった。。。

 

 

 

奥の部屋に居ると

家では香りの物など誰も使って無いのに

すっごく良い香りがして

??って思っていると

誰かが悪戯っぽく覗き込んでいた

 

 

 

娘と同じ居酒屋で働いて居た時

大型冷蔵庫の方に誰かがいる気がして

振り返ってみていたら娘が

 

「見えた?どんな感じだった?」って

言うから

「白いシャツに半ズボンの男の子が

ココに横向きで立ってた」って言うと

 

「同じ!!」って😅

 

 

 

その職場では憑依体質の男の子がいて

時々すごい形相で出勤してきました。

 

それも娘と

「ついてるよねぇ」って話をしていると

私は急に肩が重くなってきて

娘は強い頭痛がしてきて

 

2人でお互いの背中に塩を掛けて

バンバン叩いて

「出ていけ!お前の来るところでは無い!」って

やるとス~と楽になっていました。

 

 

 

 

娘はニオイを感じないと言うのですが

私はニオイに敏感なので

見えなくてもニオイを感じる事があります。

 

やはり前に住んでいたマンションですが

窓を閉め切ってるのに

もっのすごく臭いにおいがしてきました

 

まるでドブ水のような臭いでした。

それと同時に恐怖感に襲われました

 

慌てて白檀のお香を

家中で炊いたら臭いが消えて

恐怖感も収まりました。

 

 

 

 

また以前の職場の居酒屋では

私は鍵を開けてトップで入りますが

座敷の横を通ると

以前感じたのと同じとても良い香りがしました。

 

前夜に最後までいた人の香水の匂いでしょう

なんて仲間には言われましたが

 

強力な換気扇が回っている店内で

昨夜の香水の香りが残っているとは

考えにくいです。

 

それに2~3分後にまたそこを通っても

もう香りは全くしませんでした。

 

 

 

そしてその座敷では

深夜組の子のほとんどが

誰かが居るのを見たって

言っていました。

 

きっと座敷童がいたのだと思います。

その気配を「最近見ないね」ってなった後

店の景気は悪くなってしまいましたからね。😄

 

 

 

こんな風に色々な体験があるので

私は霊の存在を信じています。

 

 

そして最近の話ですが

息子が電車に・・・・の時も

 

腕と骨盤と鎖骨の骨折はしたものの

腕も足も指も・・・取れる事が無く

 

「命が助かった人を見た事も聞いた事も無い」と

看護師さんに言われたこと

 

かけていたメガネは少し曲がっただけ。

持っていたバックは何の傷も無く

 

ただスマホだけが滅茶苦茶に壊れていた

 

そんな事を起こした原因が

スマホゲームに大金を課金していた

ということなので

 

ご先祖様が助けてくれたんだね。

そう息子には言いました。

 

 

 

これだけ揃っていたら

疑う余地は無いですもんね。

 

実家に行けば

まず仏壇に手を合わせ

 

家では収納ボックスの1段に

お月様に帰ったウサギの写真とお骨を

置いてあります。

 

また実家へ行った時に

「80過ぎのおばあさんが手作りした物だから

あやかる様に持っていたら」と

貰って来た

なんて言うのかなぁ?

 

キーホルダーじゃ無くて

良く鈴なんかが付いていて

バックやお財布にぶら下げる物

 

そういう感じで

エンドウ豆の鞘や鞘から豆が出ている物。

『マメに生きる』という意味のようです。

 

これも一緒に置いてあります。

このおばあさんは年齢的に

既に他界されていると思われます。

 

 

ここに食器で香炉を作り

お水とペレットを供えて

毎日お線香をあげています。

 

私の祖父母の魂は入って無いけど

気持ちは伝わるようなので。😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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MRI検査って、そんなにやる事は無いものだと思ってました

腰・股関節・首に続いて4回目です。😅

 

今度は『手』を撮ります。

 

手の痛みや痺れが悪化したのは2月頃でした。

仕事に支障が出てきて、退職を決めたのが3月半ばでした。

 

3月後半には、整形外科で手の診察を受けて『腱鞘炎』が

悪化していると診断を受けてドクターから

 

仕事してるの? 仕事してたら治らないよ」と言われ

 

レントゲンを撮って1週間後に再び診察を受けました。

 

レントゲンでは特に異常は無かったものの、掌も指も腫れが

酷いし痛みも強いし、こわばりも酷くて朝はドアノブも握れ無いほどになりました。

 

ドクターの触診で「前回より腫れてるねぇ」と言われ

再度、仕事は辞めた方が良いと言われ退職を決意しました。

 

そしてその日の内に、両手首にコルセットを着ける事に

なりました。

 

ガッチリ固定のコルセット。

これで手首が動かないし、良い薬も飲んでいるから良くなると思います。。。と言われました。

 

 

それから丸2ケ月。

天気が悪かったせいもあって、痛みが酷くて辛かったので

受信しました。

 

ドクターから、更に腫れが酷くなっていると言われ

1番腫れてるという中指のエコー検査をしました。

 

リウマチの疑いが強いと言うことでした検査ですが

エコーではリウマチの特徴である関節にかかるモヤモヤは

写りませんでした。

 

まだリウマチとして診断は付かないけど、リウマチとして

治療を始める指針が6からであなたは今4なんだよね。この腫れやこわばりや痛みがどこから来てるか突き止めるために

リウマチを専門にしているドクターの診察を受けてください」と言われました。

 

 

そして今日、リウマチ専門のドクターの診察を受けました。

 

血液検査でもエコーでも確定する材料は無いけど、腫れも

痛みも強くてこわばりも有るし、血流など細かく見るために

血管造影剤を投入してMRI検査をしましょう。それを見てから判断します」と言われました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20年位前に造影剤を使用して検査したのは股関節です。

この時は、歩けないほど・・・足を下に着ける事が出来ない

程に痛くて、寝てても痛くて。。。😰

 

手術を前提にっていう色々な検査をしたんですよね。

今は骨が変形して、形成不全の股関節は治っちゃいました😄

 

 

検査は11時から約1時間半かかるそうです。

でも朝食は抜き。

牛乳も飲んじゃダメだって。

 

その代わりにお茶かお水を300ml以上飲んでください

と言われました。

 

副作用っていうのか、嘔吐してしまう方が居てショック状態になる人も1/100くらいいるそうで、同意書にサインが

必要なんです。

 

 

検査は6月6日。

 

 

今まで何十年も体中が痛くて、辛い思いをし続けて痛み止めを飲み続けているけど、ハッキリここがこうだからという事を言われて無かったんです。

 

少し変形してるから・・・くらいで。

 

総合病院へ転院したのをきっかけに、全部しっかり検査を

受けて状態をハッキリ認知したい。

 

そして痛み止めなんて言う対処療法では無くて、しっかり

治すための『治療』を受けたいと思ったんです。

 

 

特に手は、痛みやこわばりで指が曲がらないので、仕事探しどころでは無いですからね。

 

 

膝の痛みも酷いし。

これはのちに報告しますが、こちらも別のお医者へ予約を

取ってあります。

 

 

日常生活にも支障が出ている今を、何とかするための費用は

ハンパ無くかかっているけど、あと少しだけ😅貯金はあるので出来る限りのことはしたいと思っています。😊

 

 

 

 

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連休の時に龍崖山へ行って以来、買い物に2回行っただけで

家に閉じこもっていた私。

 

5日間は居宅訪問型保育基礎研修の為に仕方なかったけど

先週も先々週も週末には天気が崩れて、体中の痛みが爆発ドンッ

 

4月末に膝の注射を打って以来、4週間近く注射無しで

膝の痛みもマックス。

 

布団に寝て膝を伸ばしていてもズキズキズキ・・・

痛み止めを飲んでいてですよぉ。ショボーン

 

 

立ち上がる時も畳に座る時も、お風呂の椅子に座る時も

膝が痛くて動きがスローモーションになっています。

 

 

でもねぇ、引きこもり始めると外に出られなくなっちゃう

元ヒッキーですからね。

 

1人で山へ行きたいと言っていた主人にお願いして

連れて行ってもらいました。

 

右膝の痛みが強いと、自分で運転も出来ませんから。

 

 

狭山公園駐車場に向かっていた時、雨が降り出しました。

傘は車に積んであるから良いよねぇ」って言うと

邪魔だから下ろしちゃったよ」と主人。😮

 

駐車場に着くと11時近かったので車の中でパンをメロンパン

食べている内に、空が明るくなってきました。

 

駐車場は無料です。

多摩湖から直ぐの駐車場なので、すごく広いけど天気が良ければかなり混むと思います。

 

 

 

今日は山道を歩かないけど、両ひざにサポーターを着けて

出発~あし

 

 

走っている人がすごく多かったですね。

観光客は、この天気だからか少なかったです。

 

 

 

 

 

緑色になってる右側の部分を歩きました。

 

 

 

 

堤防にさしかかった所です。

右側に白い柵が有る方へ曲がりました。

 

 

 

 

 

 

土の道を歩きたいから曲がったけど・・・

下り階段でした。💦

 

    

 

 

 

 

でも、この後は急な登りも下りも無くて、深い緑を楽しみ

ながら歩けました。

 

 

 

大人二人で腕を伸ばしてやっと届く位に太い幹の木。

 

 

 

 

見上げるとすごく綺麗で、なにかすごく引き付けられる

パワーを感じました。

 

でも幹の所に『落枝注意』って。

幹も部分的に痛んでいますよね。

 

 

 

 

緑の中を歩くのは本当に気持ち良いです。

膝が痛いから、ヨチヨチくらいのスピード・・・YAMAPでは

50~70%のスピードと出てました。

 

 

それでも平らな所だから特に強い痛みも出なくて

ホッとしました。

 

 

氷川神社に着きました。

 

      

 

 

このパネルの右側には、公園の出入り口があります。

 

30年以上前、子供を連れてここから入って遊んだことが

あるので懐かしく思いました。

 

 

でも・・・さっきから『都立狭山公園』って違和感しか

無いんですけど。

 

だって、狭山って埼玉県でしょうはてなマーク

村山貯水池って東京都だって分かるから境なのかとも思った

けど、『都立狭山公園』はやっぱり違和感。

 

なので調べてみました。

 

『1937年開園。多摩湖(村山貯水池)を取り囲む「狭山自然公園」のうち、北に広がるものは「埼玉県立狭山自然公園」東に広がるものは「東京都立狭山自然公園」と呼ばれる。』

 

だそうです。😄

ややこしいびっくりマーク

 

 

立派な神社ですよ。

昔もこんなに大きかったかなぁはてなマークはてなマーク

 

 

 

 

 

 

今まで外周道路の境を歩いて居ましたが、やっと公園らしさ

のある所にでました。

 

 

 

 

 

子供を遊ばせに来ていた頃は、もっと木が密集して生えて

いた気がします。

 

半分から西武園側は密集してて今回車を停めた方角は

それほど密集していなかったというのが私の記憶です。

 

密集はしてないけど、上も下も緑で綺麗だし気持ち良いです

 

 

 

 

  

 

第5トイレのよこの🅿️から来ました。

堰の手前を降りて来て、池を右に見ながら道路に出る方へ

向かって歩きました。

 

この写真はいつの物か分からないけど、木がほとんど無い

ですねぇ。

 

何か整備工事でもしたのかなぁ?

 

 

 

 

   

 

私は、こういう雑草モシャモシャの所が好きです。ルンルン

 

 

ここに階段があって登って見ると

 

  

 

 

  

 

 

 

ちょっとした高さなんだけど眺めがすごく良かったですよ。

 

 

  

 

堤防、長いですねぇ。

 

 

 

 

  

 

あの森の中を歩いて来ました。

 

 

 

堤防の上にあったパネルです。

 

   

 

こんな里にオオタカっているんですねぇ。

 

 

 

 

 

神社のあった所の出入り口です。

ここのコインパークの位置に昔から駐車場がありました。

 

 

 

 

 

 

 

多摩湖のシンボルですよねぇ。

 

 

 

 

 

 

堤防を渡り切った所に広い休憩所があります。

そこの地面にタイルが埋めこまれています。

これも昔からあります。

 

 

 

分かり易いけど右端にビルがある所は『新宿』って書いて

ありました。

すごく面白い距離感ですね。爆  笑

 

 

 

 

ここでは多くの方が記念写真を撮っているのでしょうね。

下の草が無くなってしまっていました。

 

   

 

こうなってしまうから、『道を外れないでください』って

良く書かれているんですよね。

 

登山道も同じですね。

 

 

 

 

 

この綿毛。

両手で包む位に大きかったですよ。

 

 

 

 

 

 

 

公園の出口に近い所にあったオブジェ。

水の精でしょうか。キラキラ

 

   

 

 

この広場には、堤防が作られている時の模様や色々な

資料的なパネルがありました。

 

 

        

 

 

  

 

 

 

 

 

 

駐車場に戻って来て最初に目についたのが👇

 

  

 

 

行にこのトイレに寄った時は、他に目が行ってて全く

気付かなかったんだけど、主人が「〇ん〇」だって爆  笑

 

まさかよねぇ。爆  笑

実際は何だろうはてなマーク

 

 

膝の痛みがあったので、YAMAPのコースタイムでは

『すごくゆっくり』として50~70%と出ました。

 

それでも歩いている間に膝が痛くならなかったので良かった

と思います。

 

休憩は無しだけど写真を撮るためにちょくちょく止まって

いたので10分とカウントされていました。

 

 

なので歩いた時間は1時間15分です。

 

主人が「楽しかったはてなマーク面白かったはてなマーク」って聞いたけど

別に楽しくも面白くも無かったですね。😅

 

 

ただ花がいっぱい咲いてたし、緑の中を歩いた事で

とても癒されました。ニコニコ

 

歩く道が土の道だったら、なお良かったんですけどね。

 

 

今日22日月曜日に、病院へ行って膝に注射をしてもらったら帰る頃にはすっかり痛みが取れていました。ルンルン

 

注射ってすごい効果が有る事を、改めて感じました。

 

 

この位の痛さなら、またコースタイムが短い山へ行く事が

出来ますよぉ。拍手

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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約4か月ぶりに髪をカットしました。

 

そろそろ切ろうかなぁって思って居た頃に

両手の腱鞘炎が悪化してしまい、ドンドン酷くなって

ハサミを握る事も出来なくなっていました。

 

今でも指の第二関節が直角まで曲がらない事が多くて

昨日も包丁が握れず、息子に大根を切ってもらったほど。

 

 

でも天気が良くて気温が高い時は不思議な位に

調子が良いんですよ。

 

 

それでまずは1番気になっていた首筋の裾をカットしました

 

あれはてなマークいけるんじゃないはてなマーク って感じだったので

全体的にカットしちゃいました。

 

  

 

私は美容室へ行くのが嫌で、20歳までは若者の流行もあるしノリで美容室へ行かれていたんですけどね。

 

20歳過ぎは、嫁ぎ先の隣が床屋さんだったので

仲良しの奥さんに切ってもらっていました。

 

その時に、どうやって切ると綺麗に切れるかなどを聞き

息子の髪は、1歳からずっと私か私の父がカットしてました

 

私も父もプロでは無いですよぉ。爆  笑

見よう見まねで切っているだけです。

 

私には息子より3歳年下の娘がいます。

娘は高校生になるとコスプレーヤーになり衣装のウィッグを

自分でカットしていたので「私の髪も切って~」って頼んで

高校を卒業して2~3年位まで切ってもらってました。

 

コスプレを辞めた頃から「面倒だから美容室行って」と言われて、でも美容室なんて行きたくない!

 

って事で、自分でカットするようになったのが40歳を過ぎたころだったかなぁはてなマーク

 

 

私は元々クセっ毛で「大人になってもパーマかけなくて良いんじゃないはてなマーク」なんて言われるほどでした。

 

それが50代後半からクセが強くなって来たんですよ。

 

寝ぐせ直しを使っても、ヘアクリームを使っても

好き勝手に動き回る私の髪。

 

ドライヤーなんて使っても、余計に変になっちゃうだけです

熱風で形を直して冷風で固めても・・・・数分と持ちません

 

幸い、私は自分のクセっ毛が好きです。

自分の好きなクセが出る長さって言うのがあるんです。

 

それ以上短くても長くても、変なうねうねになっちゃいます

だから切る時は、1番良いクセが出る長さにしたいんだけど

 

そこは素人だから、あっちこっち長さを揃えようと切ってる

内に結局はショートになっちゃって

 

主人からは「短過ぎるとおばさんぽいから良く無い」って

いわれちゃうんですよねぇ。爆  笑

 

でも若い頃は伸びるのがすごく遅くて、3カ月以上開けて

カットしていたのに、今は伸びるのが早いんですよ。

 

そしてクセっ毛だから、ちょっとくらい揃って無くても

判らないですよねぇ。(上の写真)

 

👆の写真は、お風呂から出てブラシでとかした状態です。

押さえるようにブラシでしても、ピンピンうねうね。爆  笑

 

真っ直ぐ下に向かって櫛でとかすと、かなり真っ直ぐになるけど、乾くとピンピンうねうね。

 

だから今では前髪だけ整えて、他はサッと絡まりを取るくらいしかやってません。😅

 

この後ドライヤーで乾かしましたけどね。

乾かした頭は2倍の大きさになります。🤣

 

ブラシも櫛も歯が立たない無敵状態。

だから乾かした直後の髪は人に見せられません。笑い泣き

 

前髪も、生え際の真ん中でおでこの所に旋毛があるから

誰が何をやっても真っ直ぐに下に下がらないし

横分けも出来ません。

 

でも真ん中分けは絶対に嫌なんですよねぇ。

右は綺麗に後ろに流れるけど、左は頑張っても流れが作れないからです。

 

そして生え際の所も、左は立ち上がるけど右はペシャンコ。

 

なので前髪は必死に下ろしています。

直ぐに真ん中が割れちゃうから、頻繁に手で直してます。😅

 

 

今の長さから半月くらい経ったころが、私の好きなクセに

なる長さです。

 

6月に旅行に行く予定なので、その頃にはイイ感じに

なってる予定です。ニコニコ

 

ちなみにハサミはプロ仕様を父から受け継いで使っています

     👇👇👇みたいのです。

 

 

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