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  ４０年ぶりくらいに自転車を買いました。
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  捻挫のその後と『東京かあさん』の仕事
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  埼玉県の棒の嶺（棒の折山）へ行って来ました。
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  桧原村の浅間嶺（小岩浅間）へ行って来ました。
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  青梅線　二俣尾（ふたまたお）駅から青梅丘陵ハイキングコースで縦走
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  埼玉県横瀬町の日向山へ行って来ました。
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  埼玉県の武甲山へ行って来ました。
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  【注目】イチオシのふるさと納税を発表！（アメブロのお題に参加してみました）
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  #お気に入りの写真は
• ５年で９㎏のダイエットに成功
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  登山をする方にお勧め『ココヘリ』（入会金免除のお知らせ有り）
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  長野県の双子山～双子池へテント泊に行って来ました。２日目
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  長野県の双子山～双子池へテント泊に行って来ました。１日目
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  青梅市の高水三山＋1山　歩いて来ました
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  群馬県へドライブと温泉に行って来ました。（追記あり）
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  東京都桧原村の臼杵山へ行って来ました。
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  #今日の体調は 　坐骨神経痛が辛いです。
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  火傷のその後と青梅丘陵ハイキングコースを歩いて来たこと。
• 両足に軽い火傷をしてしまいました。
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  高尾山の隣、小仏城山へ行って来ました。

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