昨日は他県で一日トレーニングだった
この仕事をしていて
もっとも精神的にストレスのかかる日といえよう…
月に一回あるこの日
自分の能力が不足だとか
このままではいけないとか
もっと向上しなければならない
努力しなければ
意識を高めなければと
とにかく
いや～な思いを抱える一日だ
それを１６年間毎月やっているわけで
それが本当にストレス
で、まあ
昨日はそんな中
あら？
それってもしかしたら
全部記憶の再生じゃないっすか？ってことで
瞬間を意識して
記憶を手放した
そうして
楽しいイメージだけを持ってきて
嫌なことが起こるとか
そういう発想を排除してみた
そうしたら
本当に苦痛がなくなっちゃった
…？？？
すごい
瞬間を生きると
もしかしたら
何もかも楽チンなのねえ
あんなに嫌だったのに
嫌じゃなくなっちゃった
上司も
みんなの嫌われ者だが
私は彼女の良い面を
昨日は拡大して見た
そしたら
いい人じゃん
気遣いもあるし
こんなに人前に立って
トレーニングを進めることを当然にしていて
大変だけどがんばっているなあ～
なんて
思えてきて
あ、本当に瞬間を生きるって
素敵なことだねって
思った
それにしても
昨日思ったのは
このトレーニングって
すごい記憶の集積があるってこと
しかも
コンプレックスだらけ
暗い気持ち
プレッシャー
そんなのだらけだった
あはは
そんなの毎回再生すりゃ
確かになおさら嫌だよね
ははは
すでに笑える過去だ