最近の状態

こんばんは

最近の不安や発作について、

薬は

ジェイゾロフト50ミリ

メイラックス1ミリ

を毎日夜に飲んでます。

そのおかげか、不安感は少なくなって

きたと思います。

発作が起きそうな時に、

胸がスーっと血の気が引く感じに

よくなっていましたが、

最近それもなくなりました。

漠然とした恐怖もそこまで感じなくなりましたが、自分の運転で苦手な場所にまだ行ってないので、これはまだわかりませんね

心気症も、落ち着いている気がします。

やっぱり、薬ってすごいなーと

本当だったら、良くはない事なんだけど、

そんなことを思ってしまい、

依存度が増したら嫌だなぁ〜とか

離脱症状嫌だなぁ〜

と少し考えます。

でも心を整えないと、私は生きていけないんだと、この1年を振り返り感じたので、そこはもう減薬にこだわらず、このまま行きます

今回から病院も2ヶ月に1回を

1ヶ月に1回にしてもらったので、

また先生の意見も聞いてみたいと思います。

ほっこり

こんにちは😃

朝晩涼しくなってきたので、昼間外に出たら暑くてびっくりしました‼️

暑い中、甲子園決勝、頑張れ〜！！

有名どころが敗退しているので、

どちらが勝つか、わからないですね

待ち遠しいけど、これで最後と思うと

寂しさがあります。

今日は、お昼にお弁当を買ってきたんです。

そこのお弁当屋さんは、主婦の方が3人ぐらいでやってるんですが、いつも感じが良くて

そうしたら、明日から値上がりしちゃうから、ってサービスで唐揚げを人数分つけてくれて

なんかホッコリしちゃって。

きっと今日のお客さんにはみんなにするんだろうけど、知らない客の私に、サービスしてくれて、嬉しくなっちゃいました

甲子園

こんばんは

今日は甲子園の決勝があると思っていたのに、明日だったー

この時期、ずっと見てるわけではないんですが、テレビはずっと甲子園をつけてます

高校球児の頑張りが、本当に好きで、

この日のために何年も頑張ってきたんだなぁ

と思うと、自分の高校時代、なぜ部活をやらなかったんだ❗️と言ってやりたいです

色んな感動を味わえただろうに…

今年、甲子園に行けるチャンスがあったんですが、コロナさんがやってきちゃったので

いつか甲子園に行ってみたいです。

夏もあと少し。

夏を感じる事なく終わりそうです