通院日にまさかの…

今日も秋晴れですね

冬もこれくらい太陽が

出てくれたらいいなぁ〜

洗濯物問題です

今日は通院日でした。

運転するのは自信なくて…

もう割り切って、母に頼んでみました。

調子わるくて。

いいよー

まあ嫌だとは言わないか笑

朝迎えに来てくれたのですが、

そこには、父の姿も

暇だから行くだって、面白いでしょ🤣

と母が。

なんか悪いねーと思いながら

私的には嬉しかったです。

父は、私のためとかそんな事はなく、

運転好きだし、本当に暇だったんだろう

と思います。

昔じゃ考えられなかった。

楽しく病院につき、

流石に診察室には入らず、

待合室にいました。

今日はまた運転の話をして、

今は乗れないというと、

もともと大好きだった人が発作がきっかけでできなくなったわけではなく、苦手意識のある人が出来なくなるというのは、差があるから難しいところがありますよね。

って。

毎回同じ内容の話なので、

今までは、成功体験を重ねて…って話が

もう苦手なら、運転しないという方法で…

って話になってました

そして、薬は

メイラックス1mgを4日に1回を

頓服で飲む。

ジェイゾロフト75mgを毎日を

100mgに増量、眠気の問題がでたら、75mgにして飲む。

に変更になりました。

ジェイゾロフトを増やす代わりにメイラックスを無くすになり、4日に1回なら効果はないからやめても問題ないとの事でした。

離脱症状が心配なので、すこし5日に1日で様子見てみます。

今日は、相談しても仕方ない気持ちが強くて、とりあえず薬の事だけ聞く感じでした

帰りはランチを3人で食べて、

なんか楽しかったです

こんな時間無かったから、

素直に嬉しかったです

そろそろ前向きにがんばります

私のあるある

こんばんは

皆既月食、綺麗に見えました

昨日の腹痛から、まだ引きずって

胃痛の1日でした。

11月はなんとなく体調気になる月です。

去年はめまいがあったような…

心もですが、体も調子が悪くなると、嫌な方向へ考えがいってしまいますね。

私のあるあるなんですが、

私、体に対していい事をしようとすると

絶対に体調崩すんです

例えば、

ダイエットのためにオートミールを食べ始めると何日かして、下痢がとまらなくなる。

体にいいと聞きトマトジュースを日課に飲み始めると4日目ぐらいで酷い吐き気。

は気のせいかと思い、後日気を取り直して飲み始めたら、さらに酷い吐き気と下痢。

自律神経にいいと思い、エクササイズを始めると、やはり数日後に、運動中にめまい

数えきれないほど、何か始める→体調不良

を経験しました。

自分的には心配しながら初めて、不安から体調不良になってるとは思っていませんが、こんなにあるともしかして気持ちなの？と疑ってしまいます

今回の腹痛も、精神的にも栄養を取ろうと思い養命酒の様な栄養ドリンク的なものを飲み始めて、5日目でした…

なんだかメンタルもフィジカルも弱ってます。

トイレと友達

おはようございます☀

昨日は、1日気持ち良く過ごせて、

満足〜

なんて思いながら、ブログを書いていたの

ですが、

投稿して間もなく、寝る前にお茶を1口、

さーて、寝ようと思ったら…

お腹の様子がおかしい💦

これは長引くな…

と思っていたら、

胃が痛い

トイレに行きたい

お腹痛い！

と、トイレとお友達…

結局夜中3時ぐらいまで、

トイレに行き通しでした

最近、出ればスッキリではなく、

全て出るまでに時間がかかってしまい。

ずっと痛いです。

ちょっと調子に乗って食べ過ぎてました。

どんだけ出るの

ってぐらい出ました。

今朝もまだ調子がイマイチなので、

温かい麦茶を飲んだだけで、

まだ食べれてません

朝からすいません

食べ物、調子に乗らずに改めてます