基礎体力

今日も木段コースグルグル(；´Д｀)

ちっとも楽に走れるようにならん

なんでやろ・・・

基礎体力が足りんのや

う〜ん(ー_ー;)課題は体力の底上げ

鍛え方考えなアカンな

目標は木段スタスタ軽く10周てか

そりゃ無理かな？

まあ高望みは置いといて

鍛えた結果は自分が一番わかるもんね

少しでも理想に近づくように頑張ろう

エイエイオー∠( ﾟдﾟ)／