この前いただいた花瓶が、砥部焼の無形文化財の作品さんの作品だったみたいでホクホク〜
（ベランダのバラを投げ入れ）
で、
ジムに通い続けてヘトヘト〜
な、
菫です
体脂肪率は努力の甲斐あって調子いい時は
スタート時より4パーセントくらいダウン
数字ばっかり追いかけてもダメなんですけど、努力が反映されてると嬉しいですよね
とはいいつつ、
さっそくオートミールにもプロテインにも飽きているので、
（光の速さで飽きた）
お蕎麦屋さんで天ざるセットを爆食いしたり、
（愛媛のお蕎麦屋さんにはセルフおでんが常設されています）
アンティーク屋さんのヴィクトリアンティーにお呼ばれして、素朴だけどしっかりしたケーキを食べたり、、、
けっこう通常運行しています。
通常運行ができているということこそが、ありがたいことなんですけどね
最近買った小説まで食べ物系。
