どんどん大きくなるじょ
菫（すみれ）です、、、。
昨日の夜は、久しぶりに宅配ピザを食べました
ここのところ、体重の増加や野菜を食べろだのガミガミガミガミ言われ続けて、
（これでも）食べたいものを我慢して、なんだか気のならないものを食べていたら、
イライラがすごいし、別に痩せないし、
自律神経がいかれたのか夜は眠れないし、
他の方のイライラも増幅してきて、もう少し体力があったら多方面にブチギレてたくらいしんどかったです
それが宅配ピザを食べたらあら不思議、
視界がクリアに
気持ちも落ち着き
ベッドで横になっても苦しくない
やっぱり私には、チーズと炭水化物が必要なんだと思いました
何かの雑誌でも、（たしか）アン・ハサウェイがベジタリアンしてたけど、サーモンを久しぶりに食べたら頭のPCが再起動したみたいなことを答えていて、
☝️この記事でした。
まさにソレでした
我慢をしていると、顔まで明らかに変わってくるし、ろくでもないことを考えてくるので、
しんどい時は、食べ物くらいは我慢せずに好きなものを食べていいよねと思いまーす
今日は何を食べようかなー