HEIDI blog -7ページ目

アブに渋滞に

e40b7614.JPG  今年2回目の奥只見 しかし 今回は大量のアブにやられて えらい目にあいました

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今朝の築地

1c00af6f.JPG  今朝は築地です どんより曇りで蒸し暑い! さあ 今日は秋刀魚だね~徐々に値段も下がってきました 鰹も安いですよ めじマグロなんかも安定して入ってきてるね こはだもいい感じ むき帆立も安いんでゲット! 暑いんで氷屋さんが忙しそうだ! ただ 鰹節を買い忘れて ちょっと困った! ところで お盆の市場の休みは14~16日です 

 
 
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鰹のタルカツ

828ae854.JPG  今週のメニューです 旬の鰹を軽くソテーして 特製のタルタルソースとパン粉をのせて焼き上げ デミグラスソースであわせる ハイジの人気メニューです 暑いんで さっぱりメニューが人気かと思いきや これも結構 でますね~ CMにもありますね! 

 さて 今朝は羽根木へ1時間のクロストレです 夏休みなんで 子供も多いです しばらく山や釣り予定の為 チームの練習には合流できないんで しっかりトレーニングしとかないとね!
 で 仕事が終わり 夜は駒沢の岩男です やはり ここはうまいな~いい腕してるよ!
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 高額の移籍金で積極的な戦力補強を続けるレアル・マドリーCFは、リバプールFCからスペイン代表MFシャビ・アロンソを獲得することで合意した。移籍金は未公表だが、3500万ユーロ(約48億円)前後と推定されている。