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  夕方に鏡を見て「顔色が悪い」と思ったら。狭い空間と体の締め付けの話。
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  「足止めを食らっている」ように見えても。
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  【総合案内】頭や心のせいではなかった。首や肩の緊張がフッと緩む、脳と体の案内図
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  「変われないのは理解力がないから」と自分を責め続けて、ようやく気づいた
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  「楽しい」の正解を、頭の中で計算していたときのこと。
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  憧れのカフェに、何でもない日に、プラッと行ってみた。
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  「自分軸」や「自己理解」という言葉に、なぜか異常に力んでいた頃。
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  「ここだけ動かして」が、どうしてもできなかったのは。
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  心理学の教科書に、「カラダ」は含まれていなかった
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  実は、お話しする前に、ちょっとだけ不安があって。
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  頭の「納得」と、カラダの「しっくり」は別物。AIのスピードについていけない私が、紙に書く理由。
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  お茶会、ミニセッションのご案内
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  運動会のあと、人一倍ぐったりしてしまったとしても。
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  親の何気ない一言と、お腹に落ちてくる重い石。
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  抹茶パフェと、贅沢にぼーっとするひとときを自分に。
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  美味しさより、カラダが求めること。それは、こだわりでも気分でもなくて。
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  １時間の小さな大冒険と、カラダごと「その人」になる時間。
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  「感想が言えない」のは、その世界を必死に生きていたから。
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  雨音と、一週間の区切りと、新しい「あるある」の始まりと。
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  「調和」より「合う」がしっくりくる。熟語が素通りする、カラダの話。

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