実はこのところ心臓の調子が良くない。数週間前のビルドアップ走を皮切りにたまにチクッと痛くなりだした。
日常生活時には何も起こらないが、低速でも走ると痛くなる。先日の千葉マリンでも10kmあたりから痛くなりペースをわざと落としたぐらいだ。
過去に心臓の痛みや動悸等で医者に診てもらったことが数回あるが、いつも極めて異常なしとの診断になるので今回もあまり気にはしていないが、今年で40歳を迎えるし、少し慎重にならざるを得ない。
が、
多分飲みすぎだろう
年末からずーっとほぼ欠かす事なく浴びるように飲んでるし、正常でいるほうがよっぽどおかしいのかもしれない。
調子に乗ってると肝臓も悲鳴をあげるよねってことで昨日は休肝しましたw
とりあえず頑張って木曜まで空けてみるか!
並行して薬を購入しました。
みなさんご存知の『救心』
一粒が粗塩より小さいサイズのこの薬に、どれだけの効果が期待できるか・・・
楽しみで今日も一杯やりたいぐらいですw
今日は帰宅したら様子見で軽めにjogしてきます。
心臓に少しでも違和感感じたら撤収してきます。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
日々精進出来るよう頑張っていきます
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