こんばんは
保健師・看護師
松山くみです
１人目復帰後の生活について
思い出せるだけ綴ってみようと思います。
ノープラン復帰①
１０年前は「ワンオペ」という言葉は
なかったけど・・・
今思えばワンオペ育児。
朝7時出勤の私より朝5時半出勤の夫
そして、帰宅は同じの夫婦。
もう毎日はバタバタです。
仕事のことも話すわけでもなく
楽しいことを話すことでもなく
子供のことも帰って、ご飯・お風呂・寝かす
毎日やることをこなす、そしてリズムを作るまでが本当にしんどかった
そんなのを覚えています。
今思えば、夫との家事などをもっとシェアしておくように
コミュニケーションとっておけばよかった。
短時間でいかにやれることだけやるか？
育休中のリズムでは全然通用しなかったですね。
お休みなんだから、家事全般は私の仕事と思って致し
ノープランで復帰したので、
平日買い物していないと食糧が底をつく・・・
今のようなネットスーパーというのもなく
週末は毎週大型スーパー
「私、何が楽しいのかな・・・」
そんな毎日でした。
夫からは、
「帰ってきてもゆっくりできない！！」
そうですよね・・・
毎日ピリピリしながら、家事のこと
育児のことなどシェアするようなコミュニケーションをとっていなく
無言でプリプリしながら
一番やってはいけない
「私のこと察してよ！！なんでわからない？」
急に私が仕事スイッチが入り、夫には話していない
同等でしょ！！
そりゃー喧嘩は絶えなかったのかな・・・
さあ、こんな夫婦で乗り越えられるのか？？？
やれるのか？？？
こんな経験を踏まえ
育休プログラムではシェアする時間を大切にしていきます。
ついつい自分を後回しにしがちな時期だからこそ
社会復帰のためには自分の気持ちに気づいていくことは
すごく大事なキーポイントになってきますよ。
＠産後パーソナルケアへ！！