からすみでダイエット！！

おいしいものを食べれば、そんなに太らない！？

そんな妄想は間違っていますが、からすみはそれだけでおなかもお財布もおなかいっぱいなので、

結構お得です。

何より、食べたことない方は、ちょっと奮発して食べてみてはいかがでしょうか？

高いといっても、200gで1万円くらい。

からすみパスタにすると30人分。

実は経済的なのです。

ちょっと買ってみてはいかがでしょうか？

自宅でおいしくからすみパーティ。

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珍味ドットコム

告知：マドリ診断始めマシタ☆

★告知：「あなたのマドリ診断」始めました!!↓

「あなたのマドリ診断」とは
東京生活をしている人もこれからする人も、「どの街のどのマドリに住もうか」というのは考えるはず。当サイトでは名前と年齢と現在のマドリからアナタに適したマドリを勝手に診断させていただきます!!

・実際に診断結果のマドリを探してみるもよし。
・「お前は所詮1Rなんだよ」と友人に言ってやるのもよし。
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それぞれの方法で勝手に楽しんでください。
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メタボ 睡眠不足で高炭水化物・高カロリーに走る

ヘビメタ（ヘビーなメタボの略）の　松BOO

すごい(＞＜;)食事をしています

理由あって　こんな食事をチェックするはめになりました

ミンミンです（一応　栄養士免許あります）

夕食のメニューを写真から見て　チェックします

この経緯は　それいけｈｅａｖｙｍｅｔａｂｏ大作戦　 をご覧ください

今日は　おろしぶっかけうどん　+　α
　おろしぶっかけうどん　

　コロッケ？

おろしぶっかけうどん　

だけだったら　よかったのですが

天ぷら　+　コロッケ　

おまけに　手巻き寿司　ありますよね

ストレスがあると　やはりこのような食事に走りますよね

こういう食事はお昼にして

夜　麺類が食べたいときは　お蕎麦

プラス　α　は　魚　と　野菜を

なかなか　コロッケなどの揚げ物から　抜け切れませんね

がんばりましょ

食生活を改めたい人は

ホリスティック　ビューティ＆ダイエット をご覧ください

月のサイクルに合わせた　ダイエット法が載ってます

メタボ予防のポイント・食生活別タイプをチェックしてください

それいけｈｅａｖｙｍｅｔａｂｏ大作戦 をご覧ください

自分のメタボ傾向と対策でチェックしてくださいね　

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