オンライン講座/セッションって
楽しいなあ、と最近実感しています。
目の前でどんどん変わったり、
すっきりなさったりしていく
ご様子を見せてもらえるのは、
セッションでも、講座でも、なんだか
ありがたいなって。
シンプルに学びの意欲がある方の
エネルギーってキラキラしているので
すごく刺激を受けますし。
お受けいただいている方や
ご縁をいただいた方には感謝です(ﾉ≧ڡ≦)☆
今後、よりいっそうご活躍なさいますように。
゜☆゜+.☆゜
さて。
表題のご質問の続きです。
連休後にどうもお疲れが、なんていう
場合にも参考にしてみてね。
＊ ご質問 ＊
いろいろな原因が考えられますから
ちょっとだけ切り分けてみるとこんな感じです。
いろいろな要因が考えられますので
必要に応じて医療機関にご相談に行かれると
確実だと私は思います。
☆ご自分でご体調を判断の上、自らの責任で
お決めください。
医療がお嫌いであれば
漢方などを処方できる有資格の専門家
という選択肢もありますよね。
＊ ご体調不良によるもの ＊
完全にご体調不良とは
言い切れない場合もあるのですけど、
最近はお天気によるご不調、などもあるようです。
温度差があったりすれば
気圧や温度の影響で神経もフル活動しますから
なんだか疲れちゃう、というのは十分に起こり得ます。
もちろん、
お風邪やそれ以外のご病気などの可能性もありますから
続くようなら無理をなさらず専門家のお力を借りるのが
早期予防の観点からも安心かも。
上述のように、
お天気や温度の急激な変化によるもの、
それ以外に、
睡眠時間を取ることができない、
お食事のバランスが偏っている、
規則正しい生活がしにくい、
なんていう場合、
季節の変わり目などに
ひょっこりご体調の変調の形をとって
顔を出してくる場合があります。
それが新月や満月時にかさなったりとかね。
**,.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・
原因が何であっても、
ご不調であれば、
ご休息、
可能であれば規則正しい生活が大事。
前回も書きましたけど、
その上で、
医療もご検討いただく。
゜☆゜+.☆゜
連休明けだとご気分的にもやる気が
ダウン、なんてこともあるかと
思います。
そこまでがっつりの不調ではないよ、
というようなら
ご入浴時や睡眠時にちょっと香りを
付け加えるだけでも変わってきますので
良かったらお試しくださいね。
ラベンダー、オレンジ、ローズあたりが
おすすめです☆*
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