食洗機を使う!(笑)
食器を洗わないのが一番!( ´艸`)
***それが無理なら***
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
家族の誰かに担当してもらう!?
***それが無理なら***
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
ゴム手袋着用!
でも蒸れたりして、肌荒れやアトピー体質には
それも難しい場合もあって・・・
中に綿の手袋を1枚着用するとか・・
でも最近は、蒸れないゴム手袋も開発されてるみたい
透湿なのに防水ってすごいやん!
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
と、思ってんけど、これ、ゴツくて食器洗いには無理やね・・
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
他には、ひどい手荒れの経験から、
コーナンの使い捨て手袋に落ち着いたという体験談も
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
***それが無理(面倒)なら***
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
なるべく肌に優しい方法で食器洗いをしましょう。
1)水道水の塩素!
日本の水道水に含まれる塩素の濃度はすんごいらしいよ
![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
塩素って肌にめちゃめちゃ悪いから。。
その上、揮発性トリハロメタンをもれなく吸ってるらしい・・
私が使ってる素粒水の浄水器は、
浄水の方でもお湯も出せるし、
塩素などあらゆる有害物質は取り除かれてるし、
1日の使用目安が27リットルと、たっぷり使えるので
食器洗いに使っても全く問題ないんだって!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191114/17/heartyhealth/ec/c9/j/o2880288014639795101.jpg?caw=800)
素粒水を使っている人は、今日からそれでやってみよう!
お湯が柔らかくて、手への当たりがすっごく気持ち良いのが分かると思うよ!
まだ付けてない人は、ぜひ素粒水を取り付けて、
飲用・料理・お米とぎや野菜洗いにもどんどん使って、
体の中から外から、キレイになりましょう(^^)
(その上、排水溝から素粒水を流すことで、
排水溝も汚れがつきにくく、しかも河川・海を
癒していくという、超エコ活動になる!)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191114/17/heartyhealth/06/3d/j/o2880288014639795074.jpg?caw=800)
2)お湯の温度!
どんなに安全な水を使っても、
熱いお湯は油を流すから、どうしても皮脂がどんどん奪われる。
すると乾燥しちゃって皮ふのバリアが減って
荒れやすくなる。
できるだけぬるま湯にしましょう★
3)もちろん洗剤!
市販の合成洗剤は手荒れの素・・だけじゃなく!
皮膚からしみこんで体内に入っちゃう(経費毒)とも
言われてるし、もし食器に残ってたら
子供たちの口にも入ってしまう恐れが
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
石鹸を使うとしても、苛性ソーダで荒れたり
アルカリが強くて乾燥したりする可能性がある。
*****そこで*****
ゴム手袋を使わない場合の、
私からの提案
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
シンクに食器を並べる
熱いお湯をざっと流す
お湯を触らずに済むように、
スティックタイプのスポンジかタワシで
ざっくり汚れを落とす
なるべくお湯に触れない
洗い桶にぬるま湯の浄水を溜める
べ〇〇社の天然系100%洗剤をポチっと
ちょっとだけ垂らして溶かす
そこにさっき流した食器を入れて
浸ける(短時間でOK。すぐでも良いと思う)
食器を1つずつ桶から出し、
スポンジまたはできれば布良タオルで
水~ぬるま湯温度の浄水の下で洗いながらすすぐ。
そのまま乾かすラックに置く。
面倒なようで、実はそうでもない。
だって、洗剤で洗ってからすすぐという2行程が
1つにまとまってるから。
そんな感じは、どうでしょうか?
やってみたい人、お声かけてね。
浄水器も布良タオルも洗剤も、ハーティーで手配できます。
素粒水浄水器の説明会!
次は1月21日東京大阪同時開催♪
■東京恵比寿
■大阪市内
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