![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
秋の行楽が楽しみねぇ~
昔は、大山崎山荘が好きでよく行ってたなぁ~
今年はどうしようかな~
そうそう、奈良の明日香村ってところ、夏休みに行けなかったから
行ってみようかな♪
ところで まだまだ陽射しが強い毎日。
目の保護はしてるかな?
紫外線は、肌だけでなく目も酸化させるらしい。
白内障とかは、目の酸化とも言われてるんやって。
私はあまりサングラスをかける習慣がなかったけど、
毎日かけてみると、目が楽なのがよくわかった。
何でも予防が大事やね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140912/13/heartyhealth/2c/b3/j/t02200295_0800107213064158473.jpg?caw=800)
子供には、透明のUVカットめがねにしてみたよ。
海に行く時とか、かけて欲しいけど
色が変わるのが嫌だと言うので。
そうそう、目から吸収した紫外線も、肌のシミの元というのも
聞いた事あるわ。
目には日焼け止め塗れないしね。
![あはは…](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuni88/675915.gif)
ま、私たちは抗酸化力がバツグンの青汁を毎日飲んでるから、
酸化の度合いはゆるいので それは嬉しいよね~~
そう言えばこの前、数年間GR定期コースでとって
飲んでいらっしゃる方が、実は白内障で
時々目の前が真っ暗になる事があって怖かったんやけど、
飲み始めてからそれがなくなった、っておっしゃってた。
![びっくり](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9795.gif)
へ~~
自律神経を整える働きがあるからなんかなぁ~~?と、
社長にその話をしてみると、目に良いと言われるルテインなども入ってるから
かもしれませんね~?と。
何がどうなって、そんな事になったのか分からんけど、
自然の神秘ねぇ~~
![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20311.gif)
ま、いずれにしても毎日、朝・昼・晩 きちんと飲んでると、
色んな意味でほんと安心やと思うわ。
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140917/09/heartyhealth/da/c1/j/t02200295_0800107213069328336.jpg?caw=800)
イツデモドコデモナンドデモ
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