Heartwarming神戸のブログへようこそ！
子育てホロー歴（家庭教師、塾講師）２６年目
手作りのアルバムコンサルタント歴１８年目
に入りました
たはらちえこ です。
初めましての方は、
以下、自己紹介投稿を
お目通し下されば幸いです⇒ ★
よいことノート♪
子どもたちが幼い頃に
やっていた習慣のひとつ。
寝る前に書き込む
今日やった良いことを
箇条書きにする
簡単なメモノート
褒めてあげる
認めてあげる
ことばにするだけでなく
書き留めておく良さは、
何度も目にできること。
忘れてても、
あ、
こんなこと頑張れたんや！
あ、これも、
できるようになったんやった！
あ、この日、
友達に優しくできたんやなぁ！
その気持ちになれるだけで、
自分で自分をまた励ませる
自分で自分を好きになれる時間
たくさんたくさんあるといいよね。
そしたら、
明日もまた頑張ろ！って思って
眠れるー
現在、私の
「見える学力見えない学力の底力を
アップする本講座」の受講生さんより。
こんな嬉しいご感想が届いてます。
（姉妹（小学中学年と幼児）のお母様より）
近況報告なんですが‥
ノートに頑張った事を綴ったり、
言葉に出して認める事で、
最近、二人共が凄く機嫌が良いです
今日は、
よく分からない事で
2人がずっと爆笑していました
今日は、警報が出て
姉は学校休みだったんです。
妹は、保育園に行ったんですが、
早めに義父に迎えに行ってもらったんです。
私が家に着く頃には、
姉が、妹をお風呂に入れて、
早く寝られる準備をしていました
認める事をするだけで、
こんなにも変わるのはビックリです
ありがとうございます
うちの子どもたちの
良いことノートの思い出は、。。。
ブログ内過去記事に
最後にリンク貼っておきますね
当時は知らなかったのだけど。。。
じつは、人間、
寝る前に何を考えてたかーは、
かなり重要だそうです！
なぜかというと。。。
寝てる間に
その思いや考えが倍増するらしいー
意識の中で
（意識のタネの法則より♪）
今日から
これ読んでるあなたも
ネガティブな思いが
もし、
寝ながら
湧いてきても、
「それは、明日の朝、考えます！」って、
頭の片隅へ
押しやる訓練しましょう
反省したり、
振り返って悔やんだりすること
そのものは、
時には
人間の向上心のために必要だし、
大切な時間にもなるけれど、
夜は避けましょうってこと。
それとね、
子どもの自己肯定感をあげようとか、
自尊心を育みましょうとか、
思ってやってきたことだけど、
これって
よいことノートって、
大人でもとっても有効！
良いことしたネタ帳
実践してる方の現物を
見せていただける
という貴重な機会があり、
やってみなくちゃ！となった次第。
知ってたのに
もっと早くやればよかったやん！って
自分で自分に
突っ込みたくなりましたが。。(･_･;
わたしにとっての
タイミングは
今、だったのかも
大人もいっしょ。
こころの法則。
自分は今日も
ええことしてるやん！って
思いながら
愛でながら
眠りましょう
（こういう考え方に出会えたのも
私の中に
それに出会ってね！・・というタネが
あったからかなぁ(﹡ˆᴗˆ﹡)・・・って、
愛でてください💛）
我が家の半世紀前の(笑)
よいことノートの記事はこちら⇒
️
‥‥‥‥‥
私の日々の活動は、
こんなことをしております。(^^)/
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