◆美人は当然やってる!?『新・グルフリ(グルテンフリー)美習慣』◆ | 週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

グルテンフリーは簡単にダイエットできて美肌になれる最強!?の食事スタイル。週1回の『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイになりませんか?自分の好きな時に実践するだけで内側からキレイになれるヒントと毎日続けられる簡単レシピをご紹介!

そうなんです音譜

けっこうね、みんなこっそり!?

やってるんですよねウインク

 

公表していない(できない)だけで

日本の著名人、有名人もけっこうやってますよぉ~

(海外セレブだけじゃないんです)

 

プチだから続くグルフリ美習慣

 

いよいよ、4月8日今晩21時から

インスタライブ

しま~すラブラブ

 

 

ゴッドハンドなアロマセラピスト

蓮月恵さんとのコラボライブです。

 

 

私が30代で経験した病気をきっかけに

いろいろな食事療法をためして

たどり着いた結果は。。。はてなマーク

 

 

木曜の夜の

飲みながらセラピーキラキラ

 

ゆるっとトークしますね照れ

 

みなさまもワイン片手に赤ワイン

おつまみと共に

おつきあいくださいませ~

 

今日も明日もステキな1日をキラキラ

 

《メディア出演》
TV
テレビ
◆TBS「あさチャン!」(2021/1/15)

◆「手軽に健康維持!グルテンフリー」(アクトオンTV)

ラジオヘッドフォン
◆東京ネットラジオ
【今日からできる~キレイのヒント】パーソナリティ
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日本グルテンフリーアドバイザー協会の資格認定講座
◆グルテンフリーアドバイザー講座◆

◆グルテンフリースイーツマスター講座◆

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