◆いつもとチガウ自分を発見してみる◆ | 週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

グルテンフリーは簡単にダイエットできて美肌になれる最強!?の食事スタイル。週1回の『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイになりませんか?自分の好きな時に実践するだけで内側からキレイになれるヒントと毎日続けられる簡単レシピをご紹介!

自宅と日本グルテンフリーアドバイザー協会のスタジオ(事務所)までは一駅ほど。

 

お散歩がてら外に出るのにも

ウォーキングにもちょうど良い距離なんですウインク

 

なので、平日でも週末でも

歩いて事務所まで来て

何かしらしています。

 

オシゴトしているときもあるし、

ほっこり過ごしているときもあります音譜

 

南向きの大きな窓があって、

日中はとってもあったかいんですよね~晴れ

 

モンステラくんも良く育つ。

 

 

ホントにこの子は丈夫で、

ちょっと出張なんかで事務所を空けていても

お水あげるとすぐに元気になってくれますグッ

 

とても心地よいエネルギーが流れていて

このお部屋にいると落ち着くんですよね~キラキラ

なので、お休みの日でも来ちゃうラブラブ

 

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そろそろ次回のYou Tubeの撮影にも入らないとね照れ

うふふ~

今、流行り!?のオートミールを題材に

グルテンフリー実験室】する予定ウインク

 

お楽しみに音譜

 
 

この週末はできるだけ

ひとつひとつの動作をていねいに、

じっくり味わいながら過ごそうと想っていますキラキラ

どちらかというと普段は

「陽の人=エネルギッシュに次々動く人」なのでねグラサン

 

たまにはチガウ自分を発掘~

してみたいと思いますOK

 

今日も明日もステキな1日をキラキラ

 

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