困難にぶち当たっているときに、まずやめたいこと

こんにちは。和久田ミカです。

人生には山も谷もありますよね。

私は今まで、人生トラブルだらけ。

「不幸のデパートのようだ」

「サバイバーだね」

と言われることもありました。

今はむしろ、運がいい！！と思ってるので、ハッピーです。

不幸”な出来事は、磨くと宝石になるものもあります。

＊すべてではない。ただの石ころの場合もある。

「どうしたもんか…」

と、黙々と粛々と、目の前のことに取り組んでいくと、わかるのです。

ああ、これは神様が与えてくれたチャンスなんだな、

この景色を見るために、私を山に登らせてくださったんだな～と。

原石が宝石になるためには、「犯人捜し」をやめることです。

　コロナのせいで仕事がうまくいかない

　私がダメだからこういうことになったんだ

　あの人のせいでこんな目にあっているんだ

　私が不幸になっている元凶は、お前だ！

　社会が悪い、先生が悪い、親が悪い。私が悪い。

とか、そういうこと。

特に、自分を責めているときは、自分に自信がないので、やさしい人を探してグチを言います。

「ねえ、あの人、ひどいと思わない？」

やさしい人は、やさしくうなずいて

「そうだねえ、それはひどい！」

と言ってくれます。

で、

「ああ、私はやっぱり正しい」

と安心したり、

「共感してもらえて、うれしい」

とホッとしたりします。

私自身も、犯人探しをしている時期はそうでした。

やさしい人を見つけては、同じ話をして小さな安心感を得ていたように思います。

きっと、そういう時期も必要なのだろうなあ。

話を聞いてくれた人たちも、大変だったと思うけど(￣▽￣)

ありがとう。

もし、今困難にぶち当たっていると感じる人がいたなら、

　誰のせいだとか

　社会が悪いとか

　神様は不公平だとか

　どうしてこんなことになったんだとか

おえーーーーーーーっと、グチを吐き出して、軽くなったならば、少しずつ歩き出そう。

まず犯人捜しをやめよう。

「自分はなんてかわいそうなんだ」

という思いはリュックにしまって、目の前の一歩一歩を踏みしめながら、のぼっていくこと。

「かわいそう」より「よくがんばってきた」の方がいいよね。

よくがんばってきた。

がんばった。

無力感にさいなまれながらも、よく踏んばって生きてきた。