こんにちは、和久田ミカです。
Yさんから、セラピーの感想をいただきました。
（ご本人の承諾を得て、ご紹介します）
ミカさん、今日もありがとうございました(^^)
セラピーが終わってふと、
なぜか涙が出て、よくやったなって自分を褒めたい気分になりました。
セラピーの中で母に言いたいことが言葉にならなかったです
随分前に封印したから探すのが大変 みたいな感じがしました
今日は 歯を食いしばって生きてきた自分に、はなまるをつけたい気分になり
ミカさん
私はダメな子じゃなかったです
私なりに頑張ってきた子でした
こういう風に思えて、心の中がポカポカする感じがします
心の中から、小さい頃の自分を見つけ出し、対話されたのですね。
私は、Yさんの中の「Yちゃん」を、生きる力あふれる子だ！と 思いながら見ていました。
困難があっても、そこに立ち止まらずに いつも頭を働かせ、手足を動かし、歩んでいきます。
力強さを感じます。
今後は、お母さんへの封印も、少しずつほどけてくるかもしれませんね。
子どもの頃は、封印しないと 悲しみや不安がこぼれてきてしまうから、封印せざるを得なかった。
もちろん、封印があっても 全然大丈夫。
封印の糸口を探したくなったときには、お手伝いさせてください。
過去が変わると、未来も変わります。
未来は過去が作っているからです。
Yさん、ありがとうございます。
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私のセッションのほとんどは、継続です。
継続の良さは、今までの話や声の調子、体の感覚を共有していること。
感じたことを率直にフィードバックをしたり、変化やちがいについて お伝えすることもできます。
コーチやセラピストは鏡ですから、写し出したものを そのままお見せする役割です。
次のセラピーまたはコーチングの募集は、明日５月２８日（日）から行います。
今回は、少人数の募集になりますので４日ほどで締め切る予定です。
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