こんにちは。元小学校教師の和久田ミカです。
今日は、「いじめ、モラハラがなくなる魔法の言葉」。
いじめは、いろんな要素がからみあっておきます。
モラハラもＤＶもそう。
もしも、
「どこに行ってもいじめられる」
「どこに行ってもモラハラを受ける」
そういう方がおられたら、この記事に特効薬がありますよ。
昔、ぢんさんに教えてもらった言葉です。
『こんなすてきな私に、
なんで そんな事を言えるん？
そんな事言われても 知らんがな』
「受けやすい人」は、心の境界線がないのですね。
私も以前は、そうでした。
「お前はなんてダメなやつなんだ」
って言われたら、
「あぁ、そうだな。私ってダメだな」
って そのまんま 受け入れちゃう。
「お前なんか役立たずだ！」
って言われたら、
「あぁ、そうだよね。私なんて生きてる価値はないよね」
って自分も自分をいじめちゃう。
人の言葉を簡単に信じちゃう。
そのくせ、
「あなたは、とってもすてきよ！」
って言われたとしても、それは信じられないの。(;´･ω･)
なんでだったんだろう～(*´Д｀)
客観的にみると、とても不思議でしょ？
モラハラを受けやすい人は、自分の中の「当たり前」が
私は不幸になって当然
私は嫌な目に合う運命
私は粗末に扱われるのが、お似合い
となっています。
自分をサンドバックのように扱っている方が、落ち着くのです。
それと。
ひとつ言えるのは、
「私を大事にしてほしい～！」
ばかりで、
「私を大事にしたい～！」
という思いが、欠けていること。
「かけがえのない自分自身」を大事にしようとしないの。
人間関係って おもしろいもので、
「自分との関わり＝他の人からの関わり」
なんです。
つまり、自分を大事にしてないから、他人から大事にされない。
まずは 自分を大切にしようね。
そしたら、世界が変わるから。
本当だよ！！信じなされ。
私も 自分を大切にするようになってから、人間関係がガラリと変わりました。
自分を大切にしてくれる人しか いなくなりました。
まずは、自分。 自分から。
すべては自分発信です。
子どもたちにも伝えたいな。
まず自分を大切にしよう、って。
自分が自分の味方じゃなかったら、誰が味方になってくれるの？
んでね、
「子どもは大事だけど、私は大事じゃない」
と思ったら、あなたの 子どもにも それが伝わるからね。
「私は犠牲になってもいいから、あなたは幸せになって！」
…って。
不必要な我慢は ゆがみをもたらすよ。
子どもに「幸せになれ～！」と思うなら、私に「幸せになれ～！！」と 思う方が先。
私が幸せだから、私を大切にしているから、子どもにも 伝えていけるのです。
こんなすてきな私に、
なんで そんな事を言えるん？
そんな事言われても 知らんがな
お守りにしてください。
◆コーチングで自分の生き方の癖もわかりますよ↓
しめきり ７月２３日(火)
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