こんにちは。和久田ミカです。
仕事をしていると、感情マネジメントは大きな課題だなと思うことがあります。
だから、小さいころから 気持ちについて話ができるといいですよね。
こちらは、娘が小学１年生の頃の話です。
昔の記事からの抜粋。
娘が私に対して、プンプン怒っていました。
理由は
「だって、ママが もっと ほめてくれるって思ったのに！！」
というもの。
もっと、テンション高く
「わー！！すごいねえ！！」
と、ほめてほしかったらしい。
（私は日常では淡々としているので…）
「もう！テンション下がったよ！うえ～ん」だって。
いい機会だと思ったので、機嫌が直ってから 怒りについて話しました。
「プンプンはね、たいてい『～してほしかったのに～！」が根っこにあるんだよ」
「根っこって何？種みたいな意味？」
娘が質問を始めたので、もう少し話してみました。
「そう。
その種は『～してほしかった』『～するべきでしょう！？』という期待でできてるの。
『なんでしてくれないの！』って思うと、芽が出てふくらんで、花が咲いて ウガーッ
って怒るんだよ。」
娘は笑って、大きく手を広げました。
「私がさっき 怒ったときは、花じゃなくて 木ぐらい 大きなプンプンになったよ」
そうだねえ。
プンプンだった。
この話の目的は、怒りの元は 自分の中にある、と気づいてもらうこと。
誰が悪いか、ではなく、どんな根っこがあるのか、内面に目を向けてほしかったからです。
期待があったから 怒りがわいてきたこと。
「ちゃんとほめて！」
と言われても、ママはちゃんとほめているつもりだから、話がかみ合わなかったこと。
じゃあ、どんなふうに伝えたら 思いが伝わったのか、考えてみること。
「ねえ、今度 プンプンの木が生えてきたら、どうする？」
娘に聞いてみました。
「木の枝を切っちゃう。
『木』を『き』るの！あ、ママ！ダジャレみたいでおもしろい！
う～んと、ママ、もういっこダジャレ。
プンプンの木の枝が『切れない』ときは、私が『キレる』ときだよ～」
・・・どてっ
なんじゃそりゃ。まあ、いっか（笑）。
おあとがよろしいようで～^ ^
少しずつ、内面を見つめる目ができていくといいなあ。
しかし、低学年のころって どうしてこう ダジャレが好きなのかしらねえ。
今は高校生になって、あんまり 言わなくなって さみしいわー。
言いまちがえも なくなったもんなあ。
成長しましたわ。
ええ、成長しましたわ。
さみしいっ！！
