満席になりました。ありがとうございます。
こんにちは。和久田ミカです。
ママにコーチングセッションができるようになる講座（３期生・来年１月～１２月）の募集を始めます。
＊コーチングセッション＝コーチングスキルを使った個別相談
この講座では、短期の目標達成よりも、人間関係と感情に軸足を置いた コーチングスキルをお伝えする予定です。
コーチとして10年近く歩み 得てきたスキルを、厳選して、惜しみなくお伝えします。
対象は、初心者～初級者です。
今回は第２水曜日（１０時半～１６時半）のコース、１０名以下の少人数講座です。
締め切り：１２月１２日
講師：和久田ミカ（１児の母）
＜プロフィール＞
９年間、小学校で教鞭をとったのち、保護者とのトラブルがもとで心が病み、退職
トラブルの原因が「自分に聞く力がなかったこと」と気づき、コーチングを学ぶ。
現在、個別セッションをする傍ら、一般社団法人子どものこころのコーチング協会を立ち上げ、全国で講座を開いている。
講演会の依頼多数。
メディア実績
・ＮＨＫ「あさイチ」 親×先生 クライシス
・AERA with Kids(朝日新聞社） 2014年 8月号・10月号
・Eテレ「ウワサの保護者会」新年度のストレス 子どもの声を聴こう
・TBS「好きか嫌いか言う時間」 など
ずっと温めていた構想のひとつに、コーチングセッション（個別相談）の方法をお伝えする、ということがあります。
私なんぞが教えるのも…と 尻込みしていたのですが、１年かけてコーチングを学んでいく、少人数クラスを立ち上げました。
今回は３期目です。
お互いの顔が見えるクラスにしたいので、募集は最大１０人までといたします。
1年間継続のクラスになりますが、
・東京会場（６回）
・自宅で無料通話による勉強会（７回・うち個別指導3回）
と充実した内容となっております。
＊無料通話＝スカイプやzoomなど、パソコンやスマートフォンを使った無料通話
コーチングは一般的に ビジネス向けですが、今回の講座は次のような内容に特化しています。
初心者～初級者を対象とした少人数講座
お母さん向けのコーチングセッションに限定
経験豊富なコーチ（和久田）が個別指導
子育てや女性の生き方に特化したケーススタディを多く行い、受講後は さまざまなご相談にのることができるようになります。
特化したのには、理由があります。
私はビジネスコーチングを学んだのですが、そのスキルだけで 子育ての相談に乗るのは、むずかしかったからです。
思考の癖、行動の変容、目標達成、マネジメント…
そういった対応だけでは、なかなか本質にたどり着けないときがあります。
なぜなら、子育ては 過去の感情や欲求が噴き出す時期だから。
子どもが心の蓋をこじ開けに来るから、覚悟しときな！という記事にも書きましたが、子育ては 心に揺さぶりをかけられる時期です。
未来に向かって 何をすればいいのかを考えるセッションだけでは、付け焼刃になりがち。
過去の体験、人間関係にある「根っこ」も探る必要があります。
そこにアプローチすることで、未来をも書きかえていく。
そんなセッションが必要なのだと感じています。
しかし、コーチングの基本はとても 大切。
講座前半は、基本的なコーチングのスキル、
後半は、応用編のセッションスキルをお伝えします。
特に、１０年以上の経験を持つコーチのセッションを受ける機会は あまりないことでしょう。
私のセッションは、１回３万円～１０万円です。
個別指導が４回ありますので、十分に元は取れると思います。
私の学びをふり返ってみても、最初は、経験の豊富なコーチのもとで学ぶ方が、得るものは大きいのです。
「聞き方」ひとつとっても、駆け出しのコーチとは、視点の豊富さ・間合いなどが ちがいます。
変な癖をつけないためにも、最初はぜひ、しっかりと基礎を学ぶことをおすすめします。
この講座では、同時に、自分自身の「あり方」についても扱っていきます。
コーチングの目的のひとつは、コーチ自身が「自己基盤を整える」こと。
「自己基盤」って、かたくるしい言葉ですが、自分の心の土台を固め、器を広げることだと、私は解釈しています。
たとえば、
どんなスタンスで生きていくのか
どんな思いでクライアントと向き合っていくのか
その辺があいまいだと、セッションもぐらいついてしまいます。
大きな力を持っているダイナマイトと同じです。
ダイナマイトは、鉱山を掘るときの大きな力になるだけでなく、たくさんのものを破壊する力もあります。
それを使う人によって、毒にも薬にもなります。
コーチングという道具をどんな目的で使うのか、
どんなスタンスで扱うのか、
それがとても重要です。
この課題は、コーチングを生業としない場合も、一生かけて 考え続けているものなのだと感じています。
ちがう言い方をするなら、
自分が どう生きるのか
どう生きていきたいのか
ということだからです。
すべてのクラスを受講し終わったあとは、開業後に使える「コーチングスターターセット」をプレゼントします。
（「契約書」「ワークシート」「質問シート」など、契約やワークに使える書類一式：ワード・PDF）
すぐにコーチングセッションが始められますね。
コーチングのスキルは一生ものです。
受講後は、コーチになってもいいし、ならなくてもいい。
あなたの人生を豊かにするツールとして、利用いただければ 幸いです。
【講座（東京） ６日間・基本的に第２水曜日】
２月…聞く
３月…コーチングフロー
5月…質問・フィードバック
７月…イメージや体の感覚を使ったコーチング
９月…ケーススタディ・トラブルシューティング
１２月…コーチとしてのあり方・コーチとして開業する
【無料通話（Skype・zoomなど）】
＊日程は、参加者全員の予定をお聞きして、前の月に決めます
１月…コーチングセッション体験（個別60分）
４月…ショートセッション練習（集団90分）
６月…ワークシートを使ったコーチングセッション・練習（個別60分）
８月…コーチングセッション＋練習（個別60分）
１０月…ショートセッション練習（集団90分）
１１月…コーチングセッション＋練習（個別60分）
＊受講生の理解度を考慮し、内容が変更になる場合があります。 ご了承ください。
＊日程が変更になる場合には、1カ月以上前にお知らせいたします。
聞く
・アイスブレイク
・クライアントと信頼関係を築く聞き方
・コーチングのフロー（話を聞く流れ）
・クライアントの話の何を聴けばいいのかを知る
・チャンクアップ、チャンクダウン
・クライアントのビジョンを引き出す
・クライアントの心の器を広げる
・行動レベルのセッションと、もっと深いセッションのちがい
承認・フィードバック・ビリーフ
・強み（思考や行動のパターンを知る）
・クライアントのビジョンへのずれを修正する
・クライアントの何を「認めて」言ったらよいのかを知る
質問
・クライアントの意識を変える
・目的をもって質問する
・クライアントの「自分で考える力」がつく質問
・使わない方がよい質問
ワークシートを使ったコーチングセッション
・ワークライフバラス
・人生曲線
・リスト など
イメージや体の感覚を使ったコーチング
・空椅子の技法
・イメージ技法
・体の感覚から、過去の体験を読み解く
価値観・ビジョンを引き出す
・クライアントの強み
・ニーズ（心の欲求）
・価値（ワクワクすること）
・ビジョン
コーチとしてのあり方
・コーチとしてのスタンスを確認する
・クライアントとと境界線を引く
・自己基盤（ファウンデーション）を整える
ケーススタディ・トラブルシューティング
・クライアントの話に共感できない
・クライアントの話が嘘に感じる
・クライアントが、コーチに対しての不満をぶつけてくる
など、よくあるトラブルへの対処法を、ケーススタディを通して学ぶ
欠席したときに、補講を受けることはできますか？
はい、少し期間が空いてしまいますが、次期にお振替で対応させていただきます。
資格を得ることはできますか？
現在のところ、資格化することは考えておりません。
純粋にコーチングを学ぶ場とする予定です。
すでに子育てを終えているのですが、大丈夫ですか？
子育てを終えていても構いません。
子育て経験のある方のみの講座としています。
＊長く保育士をされている方は、お子さんの有無にかかわらず、お受けしています
男性の受講は可能ですか？
この講座は、基本的に女性を対象としています。
受講後は、コーチとして活動する予定はないのですが…。
もちろん、自分自身やご家族、職場でのスキルアップのために学ばれる方にもおすすめです。
仕事にする予定がない方も歓迎します。
集客についても教えてもらえますか？
今回は、起業の仕方まではお伝えしますが、集客については お伝えする予定がありません。
主に、コーチングスキルと開業の仕方について学ぶ場となります。
すでにコーチとして活動しているのですが、ブラッシュアップのために受講してもいいですか
いらしてくださっても構いませんが、対象は初心者なので、知っていることばかりだと思います。
その点をご了承いただき、仲間の受講生をご自身のコーチングに勧誘しない、ということをお約束いただければ 可能です。
「コーチングスターターセット」でもらえる書類やワークシートは、どのような形式で受け渡しがされるのでしょうか。
自分で内容を変更しやすいようにワードとＰＤＦでお渡しします。
受講後、学び続ける仕組みはありますか？
安価なフォローアップ会、再受講制度を作ります。
クレジットカードは使えますか？
「ペイパル」を通じて、各種カードをお使いになれます。
募集期間
１１月２９日（水）～１２月１２日（火）
受講期間
201８年１月～2018年１２月
東京会場６回（基本的に第２水曜日）
2018/2/14
2018/3/14
2018/5/9
2018/7/11
2018/9/12
2018/12/12
他に、無料通話による勉強会７回（うち個別指導３回）
場所
（品川駅港南口 徒歩8分）
対象者
・女性のみ
・できれば、子育て経験のある方
人数
１０名以下（催行人数：3名以上）
受講費用
３０万円（277,777円＋消費税）
＊銀行振込、またはペイパル
ご了承いただきたい事
・長期にわたる講座なので、日程が変更になる場合があります。変更があった際は、１か月以上前にお知らせします。
・受講生の理解度やニーズを見て、カリキュラムを変更する可能性があります
・無料通話による勉強会で、受講生のパソコンやスマートフォンの不具合により 勉強会に受講できなかった場合、お振替は行いません。
・お振替は来期になるので、少し時間が空きます。
・講座に出ただけでは、セッションの方法はわかっても上手にはなりません。講座以外で、練習をする必要があります。
・入金後はご返金できません。