こんな 私だけど これが 私なの!!文句でもある!? | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

ゆるっと☆にこママコミュ代表 和久田ミカです。
$子育ては「聞く」が9割でうまくいく

コーチは、コーチングを受け続けることが 義務付けられています。

大きな出費となりますが、クライアントさんたちの人生にふれさせていただく立場なので、必要なことだと思っています。

コーチングを受ける目的はね、自分の土台を しっかりと固めること。

私がグラグラしていたら、クライアントさんたちに ご迷惑をおかけします。

話をしながら 考えを整理したり、思いを消化したり、客観的に フィードバックをもらったりすることが 大事なんですね。

自分自身のメンテナンスです。


私は たまに ブログで毒を吐いていますが(笑)、コーチングを受けていなかったら もっと 毒を吐いていたと思います。

自分が 何に反応して イライラしているのかが わからないから、人のせいにしたり、自分を責めたり。

でもって、その毒を 人に吹きかけたりDASH!

自分で自分を 振り回したあげく、他人まで 振り回そうとしている状態ですね。


それを ココロを扱う業種の方が やっているのを たま~に見かけますが、あらら…やっちゃったねえ…汗 と思います。

人から 教えてもらうのが 苦手

他人から とやかく言われたくない

自分のありのままを 受け入れてほしい


というタイプの方に 多いかな~。

しかも、自分に向けられた言葉じゃなくても、自分が言われたように 勝手に解釈していること多し。

「私のことを否定した~」「あんたに言われたくない」とか、ね。


でもって、

こんな 私だけど これが 私なの!!文句でもある!?

こんな私でも いいって 言って~!


みたいな おたけびを 発していることがあります。

自分の世界の中で もがいちゃってるのねん。

ココロを扱う立場の人は、イライラは 自分の中で 何かが反応しているだけ、ってことを わかっているはず。

自分と向き合う覚悟がなかったら、他人と向き合うなんて もっとムリなのですよん。


ちなみに、今 私の話を 上から目線だと感じた方がいらしたら、それも ココロの中の何かが 反応しただけですからねんドキドキ

いい機会なので 感じてみるのがおススメ。自分の中で 何が 反応してるんだと 思いますか?

ココロと向き合ってこそ 自分にも他人にも 振り回されなくなっていくのだと 思いますですヨ。

私も 日々、いろんな自分と 向き合っております~。苦しいときも あるけどねん。