まわりの人の言葉に傷ついてしまう | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

ゆるっと☆にこママコミュ代表 和久田ミカです。

私のブログをご覧になって、もや~っとしたり、ムカッとしたりする方、意外と多いと思います。

ブログの性質上、正論が多いからネDASH!

「否定された!」と感じたり、「私ってダメなママだわ…」と自分を責めたりする方もいるかも。

でもね、それは ココロの癖ですよん。

私は、否定もしてないし、ダメな人だとも思っていませんです。

同じ記事をご覧になっても、共感する人、反発する人、自分を責める人と 反応がいろいろ。

つまり、記事が原因じゃなくて、読み手のとらえ方のちがいなのねん。


悩むホームヘルパーの女性 - 写真素材
(c) Ryo.WATANABE写真素材 PIXTA


もし、もやもやもやもや ムカムカむかっと したなら、自分のココロの声を聞く チャンスですよん。

ココロに 何かにふれた証拠です。

自分の中に たいてい 答えがあります。


たとえばね~。

「子どもを 怒りたくないのに、怒っちゃった…」という罪悪感を持っている人。

怒ってはいけません、という記事に 責められたような気がすると思います。

「子どもは、怒ってでもしつけるべきだ」と 思っている人。

私は怒らない育児をしています、なんて言われると、自分を否定されたように感じます。

ココロの癖ですね。

ハート - 写真素材
(c) jazzman画像素材 PIXTA


かくいう私も、娘が小さいころは 先輩ママの一言に 傷ついていました。

「今が一番かわいい時期よ~!」

そうかもしれないけど、大変なの!かわいだけじゃ すまないの~!泣

「あと少しで ラクになるわよ~」

私は 今を生きてるのよ、あと少しって いつ!?うるうる

笑顔の下で もや~っとしてましたです。

たぶん、大変さをわかってほしい、という期待があったんですね。


相手の言葉に とらわれすぎず、自分の内面を見ていくこと。

人に振り回されないために、必要な視点だな~と 思いますです。