とらえ方が変わると 感情も変わる | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

まず、業務連絡でございます~☆

2、3日前から携帯が壊れていたらしく、メールの送受信ができません。

緊急の連絡は、wakuda.mika@gmail.com へお願いいたします。

さてさて。

昨日、セッションしていたクライアントさんたちは、茨城~東北の方で、皆 今回の震災を体験していました。

私も含めて 共通していたのは、「遠くに行けない」です。

遠くに行ったときに また大きな地震が来たら 戻ってこられなくなるのでは?というこわさがあります。

私ね、以前は 地震が大好きでした。

サプライズの遊園地みたいで グラグラと楽しいな~と。

でも、「こわいもの」ととらえ方が変わったら、家が ちょっと ミシっとなっただけで、身構えるようになりました。

とらえ方が変わると、感情も変わるのねん。


そうそう、実家の猫たちも すっかり 地震嫌いに。

3月11日から、様子が ずっと へんなのです。

たまちゃんは、そっちゅう 抱っこを求めて 「にゃお~ん」と ばあばに 甘えています。

とても しつこく 鳴いてます。不安なのかな~。

子育ては「聞く」が9割でうまくいく-未設定

くろちゃんは、大きな地震のたびに、狭いところに 隠れて 出てこなくなります。

とても こわいようで、小さく震えて おびえています。

先日は とうとう 胃炎になって、何も食べられない事態に…。

ぐったりしていて、あぁ、かわいそう。

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ゴールデンウィークには、東京から 独身貴族(死語?)の妹が戻ってきます。

家族みんなで 止めたんだけど、どうしても来るらしい…汗

帰省途中に 地震が来ませんように!!!

帰ってきても、今回は あまり出かけられない、と 話したところ、「なんで!?」と びっくりしていたとのこと。

ニュースで 茨城の被害を あまりやってないから、こわさが わからないんだね…と 話しておりました。

早く 地震がおさまってほしいな~~~。