自分と他人を比べる癖 | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

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3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

昨日は、お休みでした~ドキドキ

整体に行って レインドロップを受けて、体もココロも軽く帰ってきました。

私は、そのサロンで ベラベラと親ばか話や 仕事の話なども してきます。

「私は、コーチになってよかったな、と思います。人と比べないで済みますから。

コーチは たくさんいますが、誰も 私のマネはできないし、私も 他のコーチと同じことはできませんドキドキ

と お話ししたところ、整体の先生から おほめいただきました。

「和久田さんは、だから うまくいっているんですね。人と比べるって本当にムダです。」


そうなんですね、人と比べるって 本当に エネルギーのムダ。

あの人より 自分は いまいちだ、とか、あの人より 自分の方が上だ、とか。

いやんっ、エネルギー 吸い取られるわ~~~叫び

別にね、私は 自信満々って 言うわけではないんですよ。

ただ、人と比べて 私は…と 考える必要は ないな~と思っています。

つまりは、自分がどうしたいか、どう感じるか、だからドキドキ


私が 人と自分を比べるときは、違いを 観察するときですね。

たとえば、どうしてあの人のサービスは受けたくなるのか?とか、どうして 人が集まってくるのか?とか。

それを 分析すると、その人の魅力の源に気づいたり、自分の改善点が わかったりします。

モチベーションを上げるために、比べます。


ネガティブに比べることが癖になっている人は、そこに何か 得るものがあるんですね。

何だと思いますか~?

そこに わきあがってくる気持ちは 成仏してますか~?

比べる癖がある人は 癖を手放せると ラクですよ。

手放すための準備は、まず 自分のココロの声を聴くことですネ。


今4期目募集中の 子育ては自分育て☆メールセミナーでは、ココロの声を聴くことも 目的の一つにしていますよ。

28日まで 募集しておりますドキドキよろしかったら、どうぞ~。