パーソナルコーチングを 受け始めた頃は、頭で考えていました。
「コーチならどう思うだろう」
「常識的には、どうかな」
「私ができるのは どこまでだろう」
無意識なのですが、そういった枠の中で「頭」で 考えていました。
でも、私が うまくいったと感じたことは、たいてい 直観なんですね。
「根拠はないけど、うまくいきそう」
「私は、これがやりたい！」
頭ではなく、ココロが 教えてくれています。
このココロの声が拾えるようになると、人生が とてもラクになります。
頭で考えていると、たくさんの「正しさ」や「常識」や「思い込み」にとらわれます。
「やりたい」よりも「正しいかな？」「人に迷惑をかけない？」「どうせ私なんて」という思考に、ココロの声が かき消されてしまいます。
ココロの声が聞こえるかどうかで 生き方が 変わるんですね。
子育てもそうですね。
たくさんの情報を どのように 取捨選択するか。使うか。
自分のココロの声にしたがって いくと、振り回されなくなります。
私の子育てコーチング講座は、知識やスキルも お伝えしますが、それ以上に 「自分」に焦点を当てていきます。
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