和久田ミカさんのメールセミナーを受講中です。
ただ今ノートに自分の気持ちを書き込んでいく習慣をつけています。
考えって頭の中にいっつもあって、絶えず何かしらグルグル考えてます。
でもそれは川のように流れていってしまって、その場にとどまらないから、
なんだかよくわからずに次から次に進んでいきます。
結局答えがでないまま…なんてことの繰り返し。
ちょっと気になってること、言葉、これってもしかして…。
ということをノートに書き込んでいくと、とってもスッキリ。
まったく違うと思っていたものも、実は共通の思考のクセの影響でおこっていたものだった。
なんていう発見がよくあります。
ノートに書き込んでいくには、それなりの時間の確保が 必要なので
自分で あえてそのための時間を 計画しなくてはいけません。
初めは 本当に 継続できるか こっそり 自分を 疑っていましたが
ノートに 書き込むことで 得られる 発見の多さに,毎日のノートの時間が 楽しみになってます。
わからないことが 少し 紐解けてくると 気持ちも スッキリ。
なんと、お片づけもしたくなってくる
ここ数ヶ月、放置されていた紙ゴミさんたちも、だいぶゴミ袋に入っていくことができました（笑）
ノートは隠れてる自分を探す地図みたいです。
ともよさんのブログは こちらですよ☆
継続は 力なりですね！
記録を続けていると、自分の癖や パターンがわかってきます。
自分力が上がっていますね。
お片づけまで したくなってくるとは！！
（でも、そうなんです。
思考が整理されてくると、生活環境もなぜか 整理したくなるんですよね。）
ともよさんのように 自分の力で 可能性を 切り開いていけること。
それが 私のメールセミナーでの目標です。
私が「こうしましょう」「ああしましょう」ではなくて
いろんな視点から 「自分はどうしたいのか」を 考えていただける 機会を提供できたらいいな、と思っています。
メールセミナーのお申し込みは、明日 ８時半から告知です。
ただいま 私が腱鞘炎のため、１５人までの 受付となります。
前回は、４時間で 定員となってしまいましたので、お早めに お申し込みくださいね☆
受講料は、１万５千円です。
一日おきに メールが届きます。
７ヶ月以上続きますので、１ヶ月の受講料にすると ２千円ほどです。
しかも、メールコーチング（個別相談）が ４回もついています。
メールコーチングの相場は、一往復３千円～５千円なので、十分 元が取れますね。
お得なメールセミナーですが、来月のお申し込みは １万８千円に 値上げします。
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お待ちしてます