イライラしない穏やかな毎日なんて、あきらめていました…でも、マインドフルネス×心理学に出会うまでは。心のリセットボタンを押すのは意外と簡単。マインドフルネス×心理学が、心に新たな風を吹かせ、あなたの輝きを取り戻し、充実感に満ちた毎日を実現する。