センサリーアウェアネス リトリート | ハートフリースペースのSimple days

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心と体はひとつです。体が不調な時、心は何かを訴えている。 心が不調な時、体は何かを訴えている。
心と体に耳を澄ませて、ラクに、シンプルに生きることを大切にしませんか。

今夏、ジュディス・O・ウィーバー博士によるリトリートが開催されます。

場所はカナダのブリティッシュコロンビア州にあるコルテス島

会場はジュディス博士のスタジオです。

 

2020年の開催がCOVID-19パンデミックにより中止となり

前回開催の2018年から、なんと5年ぶりです。

 

この間に私たちの日常も、世界の状況も、急激に変わり続けています。

この世に一つとして移り変わらないものはありませんが

IT技術の目覚ましい進歩は、私たちの日常をますます忙しくしています。

外側にある膨大な情報には容易く触れることができるようになりましたが

内側にある繊細で緻密な情報に触れることは、ますます難しい時代ですねぇ。

 

便利、簡単、エトセトラ… は、私たちに感じる暇を与えてはくれません。

無自覚に進むことばかりを促されてしまいかねません。

今や私たちは自ら意識的になって立ち止まったり

静かな環境に身を置いたりしながら

自分自身に注意を向け、生まれ持った生きる力を育むことが必要なのかもしれません。

あらゆる変化に、しなやかに、わたしらしく対応するするために。

 

今年84歳のジュディス博士によるリトリートの詳細は次のサイトからダウンロードできます。

Judyth O. Weaver博士のリードによるセンサリーアウェアネス カナダ・コルテス島リトリート