ぷっくりとした桜のつぼみがほころびかけて
ひとつ、ふたつ、みっつ・・・
そんな状態で寒さが続いている横浜です
この季節の冷え込みを
昔から花冷えといいますね
一昨年から実家の父に神経痛様の痛みがあるのですが
手作りのマッサージ・オイルをプレゼントしたところ
これがとてもラクになるようで、喜んでいます
定期的に作って渡しています
スイートアーモンド・オイルに
精油のブレンドは
レモンユーカリ
ローズマリー
ペパーミント
メディカル・アロマ仕様で希釈していますが
通常の1％程度の希釈でも、筋肉痛などには十分でしょう
精油の成分は皮膚からの浸透だけでなく
香りを嗅ぐことでも得られることは
もう十分に日常的な知識になってきたように思います
私はお風呂にもアロマオイルを入れます
その日の気分で精油を選びますが
いつでも好きな香りのひとつにローズマリーがあります
同じローズマリーでもメーカーによって香りは違うんですよ
産地や蒸留の加減でしょう
今晩も冷え込んでいるので、ゆっくり温まりましょう
今日は心穏やかにスイートマージョラムにしましょうか