寒い日が続きますが、陽射しに明るさが増しています。
夕方には日が伸びているのを実感して、何だか嬉しい気持ちを味わっています。
ノボタンのコートダジュールという品種です。
寒さに比較的強く、次々と開花します。
明るめの紫が、鮮やかです。
風に揺れる花びらと、ひょろりと伸びたおしべは、大人が見せる可愛さのよう。
しなやかな強さを感じます。
花言葉は 「平静」 「自然」です。
「自然体でいられるようになりたい。」
Ｂさんがおっしゃいました。
「自然体ってどういうこと?」
「いつでも、ありのままの私でいること。」
楽しかったら、楽しんでいい。
できないことは、できなくていい。
失敗したら、失敗していい。
やりたかったら、やっていい。
悲しかったら、泣いていい。
腹が立ったら、怒っていい。
嬉しかったら、喜んでいい。
嫌なことは、嫌でいい。
好きだったら、好きでいい。
カウンセリングのゴールは、
私は私であっていい。
あなたはあなたであっていい。
心からそう思えることなのですね。