よもぎ茶

貧血によいと聞いて　

よもぎ茶を飲み続けています



いい感じ

受け入れる

友人が　スリランカ旅行から帰ってきました

アーユルヴェーダを堪能する旅



お土産に　

アーユルヴェーダオイル　お茶　スパイス


彼女は　旅行前　

脳を患い　手術を乗り越え　

癒されに　スリランカへ

帰ってきた彼女は　笑っていました

笑いながら　身体の異変から手術までの話をする彼女

半身が動かなくなって行く恐怖

どれだけの　痛み　　苦しみ

想像を絶する恐怖と戦い　打ち勝ち

今は元気に　全身も動き　後遺症もなく　




彼女が　言った言葉



受け入れて行かなくちゃね



美しい

海に夕日

柏島の　海に沈む夕日




沖に出た船

操舵室の屋根に乗り　贅沢に　味わいました

心遣い

高知から野菜が一杯届く

りゅうきゅう 金時生姜 チャーテ 安納芋

珍しいものばかり






野菜には　やさしいメッセージ付き



届いた野菜は　もちろん

心遣い　何より嬉しい


時間を使って　野菜を選んで

心をつかって　メッセージを書いてくれ

箱に愛を詰めて　贈ってくれる

そんな友人を　誇りにおもいます

みならいたい

心から　感謝です


http://ameblo.jp/nadesiko-mio/

橙と緑

BDでお花を沢山頂きました

庭のグリーンと活け直し





わたしのイメージで選んでくれたとメッセージ

以前は　カサブランカやカラーなど

白い花を頂ける事が多かったのですが

この夏　太陽と過ごしたから　変化したようです


色の持つ力

この冬は　何色を身につけようかな

茄子のグリーンカレー

タイカレーが好き

茄子と庭のローズマリーたっぷりでグリーンカレー



キッチンに立っていると　安心します

赤と黒

赤いスタジオ



黒のレッスン着

シャンティ

昨日のヨガティーチャー

猫のシャンティ先生

チャンドラ

ジヴァムクティヨガ

トレーニングを受けています

先月のテーマは　月　




全てのものには　対がある

左　右

男　女

太陽　月

エネルギー溢れる太陽に対して

月は 内なるもの 静なるもの

内なる　月を　見つめる

自分の中の　月

陰影

朝散歩



緑の葉の 紅葉　

陰影が美しい