おどってくらす  -43ページ目

ゴージャス

Dining Barの撮影

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A5ランク和牛にトリュフ フォアグラ キャビア

ゴージャス


ゴージャスなラインナップの共演に

資生堂の新聞広告を思い出しましたw


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http://www.shiseido.co.jp/corporate-ad/060101ad.htm



大収穫

残暑に大収穫

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ローズマリー

庭のローズマリーで チキン焼焼き

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カリカリに焼いたローズマリー

それだけでも ビールが進みます

恵み

今日は 3レッスンです

隙間に作業も

バテ気味な身体に


今日の涼しさは 

恵み


虫の音も 心地いい

さて

ラスト1レッスン行ってきます

足がつる

夏休み無く 連日 忙しくしていました

今日も 早朝から作業 移動 打ち合わせ

のち レッスンに向かうと

着替えの最中から両足の複数の指が激しく つりました

でも レッスンまであと数分

休んでいられません

立ってられない程の痛み でも レッスンスタート

数分は苦痛で どうしようかと思いましたが

40人近い 生徒さんたちのワクワクした顔 辞めれません

だんだんと アドレナリン 

鏡に映る裸足の足は両足不自然に歪んだまま  

レッスンを進め 後半は忘れていました

そして レッスン無事終了 

見送りの為に 出口まで移動中に また激痛

普通に立っていられませんでした

今日来て下さった皆様 おかしな格好で お見送りをしてごめんなさい


しかし アドレナリンって凄い そして怖い


足が吊るのは 水分 ミネラル不足 

熱中症の前症状でもあるようです

今日は 早朝から動いているのに 水分をあまり取っていませんでした

自分の体力を過信していました 反省します


残暑厳しい中

皆様も 本当に お気をつけ下さいませ










かぼちゃのペペロンチーノ

ニンニク 唐辛子 オリーブオイル

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甘みと辛み 美味しい



アタリ

最近の暑さで 庭のシシトウが巨大化してました

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煮浸しにしたら

2本に1本は 大当たり

激辛です

シシトウの辛さって 大きさに比例するのでしょうか

辛いけれど 暑さに だれた身体に 美味しく頂きました





ワイヤレス

オフィスに新しいimacが来ました

キーボードもマウスもワイヤレス

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快適

マジックマウスは慣れるのにちょっと時間が掛かりそうです

21.5インチのモニターでこの価格

http://store.apple.com/jp/browse/home/shop_mac/family/imac/select?mco=MjIwNTQyNjE

作業には全く問題なさそうです

時代は流れてるのですねえ




バンブータオル

定期的に 家中のタオルを入れ替えるのがスキです

良きもの探していたのですが なかなか好みのものに出会えず

タオル放浪していましたが

今回は 

MARKS&WEB
http://www.marksandweb.com/
バンブー&オーガニックコットン

にしました

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竹の繊維

店頭に 洗った後のサンプルが置いてあったのですが

その触り心地に うっとり 即買いです

早く お洗濯したい





白ゴーヤ

白ゴーヤの実 つきました

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先日のちびゴーヤも すくすく

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別の枝では 4連チャン

寄り添う夫婦と 子供二人 みたいに 見えます


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可愛くて 間引けません