アダルトチルドレン、共依存についてのカウンセリング
皆さん、こんにちは。
大阪にあります、『カウンセリングルームこころの相談室大阪』の橘です。
今日は、アダルトチルドレン、共依存についてのお話をしたいと思います。
初回、カウンセリングに来ていただいた方は、何故生きづらいかわからずに、戸惑っている状態で、これまでお薬を飲んだり、カウンセリングに行ったり、マッサージやその他諸々、行き尽くして、やはりしんどいと来談されます。
人生で初めて、『自分は他の人と比べて元気がないし、しんどいし、何故だろう？』と思われて、まず内科受診し、検査をしても、『何もないです』と言われて、『そうなのか～』を数年以上経過して、来られる方も多いです。
アダルトチルドレン、共依存での辛さの原因は、生育歴の中でつくられてた、『トラウマやネガティブ思考、身体的反応、自由に生きることに制限をかける洗脳みたいなもの』ですから、残念ながら、お薬を飲んでも、カウンセリングを数回受けた程度でも、楽に生きることができないのです。
ただ、生きるのがいくらしんどくても、『今まで生きてきた生き方に慣れてしまっているので、変えることが怖い』と無意識が思ってしまい、意識では、『もっと楽に行きたい！、楽しみを作りたい！、愛する人ができるといいのに！』などの希望があっても、そのようにはさせてくれないのです。
本を読んだり、人と話して、意識でわかることで変化が起こり、楽に生きれるのなら、そもそも、悩むこともないですし、心療内科やカウンセリングに行く必要すらありませんよね。
『自分は他の人と比べて元気がないし、しんどいし、何故だろう？』を『もっと楽しめるようになった！、好きなことができた！、愛する人ができた！』となれるようにするために、無意識に変化を起こさせるお手伝いをするのが、カウンセリングで行っていくことです。
それにより、『アダルトチルドレン、共依存に関連する悩み、辛さ』がなくなります。
今日も、カウンセリングルーム こころの相談室大阪のブログをお読みいただき、ありがとうございました。
ウンセリングルーム こころの相談室大阪
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