どいです
～YAHOOのネット記事で見つけた人気レシピ～ のコーナー
今回は、「9割の人が知らない。意外なものを混ぜただけ！うまっ！って叫ぶほど美味しいおにぎりの正体は...？」 ってタイトル
作り方
お茶漬けのもとをご飯に入れます。
美味しくなる正体は...お茶漬けのもとです。今回は梅味にしましたが、他の味でも同じ分量です。
とかって書いてあった
わたしはお茶漬け食べたこと一回もないし、これ作ろうとは思わないけど、９割の人が知らないって？？・・・
渋谷区幡ヶ谷と初台の中間に長いこと住んでるんですが、やさいに果物は自然農生産者の知人友人から直か、一駅隣にあるミドルタウン・笹塚の地産マルシェが主なんですが、ここには、流通を通さない生産者直で、農薬に化学肥料不使用なのが結構売ってるんですよ
こちらはALL無農薬無化学肥料（一部自然栽培あり）で本日買ったやつ
有機JAS認証とかも売ってるんだけど、有機JASとかは感覚的に率先して買おうとは思わないですが、渋谷区価格でこの７品（左上から時計回りでターサイ、水菜、ブロッコリー、オレンジ蕪、菜花、レッドフリルレタス、ラディッシュ）
本日は夕方まで雨だったので、売れ残ってたやさいほぼほぼALL半額なってて（ここは、当日入荷した野菜は、じゃが芋、里芋、かぼちゃ、玉ねぎ、蓮根等一部のやさい以外は大根、蕪、人参さえも翌日には販売しない主義っぽい）
この７品で税込６９９縁と、１品あたりジャスト１００
時にはこんなとかも売ってます
んで、徒歩１分とこにはこんな渋谷区の公衆トイレが、個人撮影等にも使われてるみたい
今月末は、予約頂いてますそれはおいしい自然農みかんにレモンを小田原まで150キロ位収穫しに行ってます
veggy９１号（１２月号）が、１１月９日発売されました
今号の特集は ～一汁一菜～
どい連載ページは「作ってみたい！ロスゼロ、美味しくヘルシーなサステナブルご飯」
今回は ～松茸級に芳香な黒舞茸に柚子と三つ葉が相まみえる、山の香りの三重層～（本来の漢字は三重奏ですが、敢えて三重層にしたのかな．．．？）
黒舞茸だけのすまし汁
担当者が、「どいさんおむすび握るのうまいですね」と言っていた
出汁とかは使わず、黒舞茸から出る旨みとしろたまりだけで味が決まります
わたし、お昼は写真のセット位で十分で、余分なものが研ぎ澄まされる感・・シンプルなのがいいな
※黒舞茸はスーパー等で時々売っていますよ。書いてなくても黒ければそれは多分黒舞茸
目次はこちら
veggy９１号、定価１００９円ですが、このブログをご覧下さった方には、冊数限定で３０.６％オフの７００円（パーティーやさい飯と同梱で送料サービス）でお譲りします（バックナンバーもあります）
１１月はハチペイで３０％還元中＞＞
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その他のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）
全てに関するお申込みは
のほうの
をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ
・ニューどいぱ
日時：１１月２１日＜火＞１８時位～
参加費：１５５０縁（自然農中心などいさんご飯に何かしらのノンシュガースウィーツ付き）
ふろしき王子・功くんもいらす
・波動調整・メタトロン ３０回目
日時：１１月２９日＜水＞ メタトロンは１０時３０分～終日OK
参加費：特別価格９０００縁（リピの方は１０００縁引き）
（どいさん簡易ご飯食付きの方は＋１０００縁 ご飯食べるでもOK）
２０２３年２月１８日、メタトロンはさらにバージョンアップしました
以前のメタトロンとの違い
・スキャン箇所が大幅増加
・６段階→１２段階マーク表記
・以前はロシアの食材が中心だが、日本食材の相性チェックが表示可能
・チャクラ、経絡（ツボ）の測定可能
・セラピー効力は以前の7倍
・7色（虹色）の周波数を使ってのセラピー
※メタトロン、２回目以降の方は１０００縁off
メタトロンは１０時３０分～２０時位まで１人９０分単位でやってます。大体のご希望時間を教えてください
・昼どいぱ
日時：１１月２６日＜日＞１３時位～
参加費：１５５０縁（自然農中心などいさんご飯に何かしらのノンシュガースウィーツ付き）
何でも知ってる物知りさんとか来ます
・どいぱ ～モッタイナイDAY～
日時：１１月３０日＜木＞１０時４５分位～（食べるだけの人は１３時位~）
参加費：作る人は１０００縁、食べるだけの人は１２００縁 どいさんとこの賞味期限が切れそう、切れた豆や乾物、使っていない食材を丸ごと無駄なく使って作りたい人で色々作ります（やさいに豆腐、油揚げ等の日配食品とかは当日朝に新鮮なの購入してきます）
どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）
還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です
全てに関するお申し込みは こちらをクリック（
iPhoneからは開けないかもですので、開けない場合は下記の方法でお申込み下さい）してお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル（他にも色々やってますので）等ご記入ください。２４時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCメールのブロックをかけているか、迷惑フォルダのほうに入ってる可能性あります
上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com までお名前、連絡先、メッセージ欄に参加希望日かタイトル（他にも色々やってますので）等ご記入ください。２４時間以内に参加確定の詳細メールをお送りします。もし届かなかったらPCからのメールをブロックをかけているか迷惑のフォルダーのほうに入ってる可能性ありますので携帯等の連絡先もご記入下さい。２４時間以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
いずれもお一人様歓迎、適当におつなぎ致します
この週末、１１月１８日（土）はスーパークランデールのオーガニックビーガンマルシェに出店参加します
よかったらいらしてくださいね
「安くてかんたん やさい飯」（増補改訂版）が２０１６年に出版社完売
になり、一般購入不可で、AMAZONでは定価の２倍以上の値で売られていたみたいですが、本日２０２２年１１月３０日、６年振りに帰って来ました
２００８年に創刊された日本初のベジタリアンマガジン・雑誌veggyでの連載がスタートし、いきなり料理の世界に。当初のわたしは料理経験浅く、適当と思いつきが主でした
元祖「やさい飯」の出版は２０１５年、そこから７年、わたしも料理する人として進化していまして、今回の３刷目は、再度作り直し、レシピ内容他色々を一新しての増版です
安くてかんたん やさい飯
定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁に致します
「安くてかんたん やさい飯」は９９０縁が８３１（やさい）縁＋メール便一部負担で１４９縁で９８０縁。ですが、３刷目増刷キャンペーンパーティーやさい飯との同梱で何冊でも送料無料！さらに、いずれの本も８３１縁＞＞８００縁に致します
例）
・安くてかんたんやさい飯１冊、パーティーやさい飯１冊のセットだと ８００X２で１６００縁（送料無料）
・安くてかんたんやさい飯２冊、パーティーやさい飯１冊だと ８００X３で２４００縁（送料無料）
※６冊以上の方はご相談下さい。卸対応致します
ここから↓も書籍のご案内です
どい著「パーティーやさい飯」
は定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円
さらに、パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでもveggyと同梱でも、送料（１６７円）も負担致します（veggyと同梱の場合パーティー一冊に付きveggy一冊までOK）
メール便で３冊まで送れますので２冊以上の方はさらにパーティー価格（いずれも全国一律送料含めコミコミです）
・１冊 ８１０（パーティー）円
・２冊 １５００円（一冊あたり７５０円）
・３冊 ２０００円（一冊あたり６６７円）
・それ以上の方はご相談下さい
ご希望の方はこちらをクリック（ iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、
本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい
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