へるし~どいの「ヘルシー」しまSHOW!



ヘルシースタイルアドバイザー

渋谷区を中心にナチュラルヴィーガンで環境ごと整う交流会等を主宰。安全でおいしい素材の見分け方、扱い方、保存法、伝統純粋な調味料等のセレクトを得意とするインスピ料理のスペシャリスト、ここ25年で病院に行ったのは1回だけというHealthy person、MCやナレーション、オーガナイザーもこなすオールランダー
北品川では24店限定で「ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ」を隔月開催
著書に「安くてかんたん やさい飯」「パーティーやさい飯」等

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どいです

 

洗濯機をAQUA(アクア)の10Kgモデルに買い換えました

 

うちは、特殊な機器付けてて洗剤とか使ってなかったんですが、以前、洗剤が要らない洗濯機を三洋電機(SANYO)さんが製造してたんだけど〇されちゃった。その洗濯機事業を引き継いだのがAQUA(アクア)というのは意外と知られていない

 

一人暮らしに10Kgなんて大き過ぎると思われるかもですが、水量多い方がしっかり洗えるし、2畳の麻カーペットまで入った

 

蓋が透明なので洗ってるとこ丸見えなんですが、滝に打たれてるかのような洗浄感

 

先週、先々週と、2週連続で恵比寿のキッチン・わたりがらすへ、いずれも同じベジメニューをオーダー

こちらは、店舗、姉妹店舗、オーナーシェフ宅と、うちの㊙グッズをセッティングして下さってる優れた感覚の方

 

おにぎりある日の一人まかないやさい飯(バイトとかしてる訳じゃーありません)

 

ここ2年程、分量量ったりなレシピ用料理は全くシテなかったんだけど、感覚は鈍ってなかった

 

元料理研究家ですが、実は計量カップのメーカーによってml量に若干誤差(±7%位)あるので、正確(水の容積と重さで1:1)なのをセレクトしよう

 

北品川でやってますナチュラルヴィーガンつながるマルシェ 次回は7月5日<日>、次々回は9月6日<日>です

※出店者詳細は6月中旬位にアップします

 

その他のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所(場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します)

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください(いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく24時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・夜プチどいぱ 
日時:6月21日<日>18時位~

参加費:1800縁(どいさんご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き)

 

・昼どいぱ 
日時:6月28日<日>13時位~

参加費:1800縁(どいさんご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き)

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農(肥料は米糠と大豆粕)、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな(粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米)の酵素玄米か5部搗き(雑穀入り)、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます(レンジとかは無い)

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価990縁ですが、831(やさい)縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価1100円ですが、このブログをご覧下さってます方には、20%オフと税サービスでパーティー弁当より安い?810(パーティー)円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、2冊以上で送料(185円)負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)しましてメッセージ欄に本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、

本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

どいです

 

この週末は、わたしたち、アイシス・オーガニックガイアネットが、標高800m位のとこの山梨県富士川町平林の棚田で無施肥完全自然農でやってますササニシキの田植え

 

機械を使えば楽ですが、機械を使わずに手作業でしたいって皆の思いで、あえて手作業でやってます

 

畦道に足をズブるのは、カラダ外側からの最高級のアーシングだと思ってます

 

やっかいな雑草といわれている葛の葉と茎を何かしらの鉄とを麻袋等に入れ、田んぼに注ぐ沢水の先に置いとくだけで、除草効果に

 

湧き出てる沢水

 

こちらが葛の芽、その薬効は薬草の中でも最大級 アスパラのような食感で、天ぷらにするとGood

 

 

山梨県北杜市の宇宙ブルワリーの1缶1000縁位もしちゃうクラフトビールと、山梨市の共栄堂ワインの野生酵母自然発酵&無濾過で亜硫酸不使用なワイン

 

米の昨年収穫量は250Kg位で、草抜き、収穫に天日干し、と東京から何回も行ってるので、交通費等計算したらば確実に赤なんだけど、誰も全く氣にしていないはず

この米、部搗きでもめっちゃ美味しい。まだありますよ

 

この後、皆でこの地区の蕎麦屋行きましたが、わたしは色んな意味で食べたい氣0だったので食事拒否してビールのみ

 

そいえば前日も口に入れたのは缶ビール2本にワイン1杯に対し、つまみはレタス3切れとズッキーニ1口とパン2切れ位

 

北品川でやってますナチュラルヴィーガンつながるマルシェ 次回は7月5日<日>、次々回は9月6日<日>です

※出店者詳細は6月中旬位にアップします

 

その他のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所(場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します)

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください(いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく24時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・夜どいぱ 
日時:6月21日<日>18時位~

参加費:1800縁(どいさんご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き)

 

・昼どいぱ 
日時:6月28日<日>13時位~

参加費:1800縁(どいさんご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き)

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農(肥料は米糠と大豆粕)、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな(粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米)の酵素玄米か5部搗き(雑穀入り)、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます(レンジとかは無い)

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

二重丸6月6日(土)10時~13時は、オーガニックスーパークランデールのCOCOマルシェに61回目位の出店参加しています

場所:クランデール新松戸店 千葉県松戸市横須賀1-14-13

 

詳細はこちら

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価990縁ですが、831(やさい)縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価1100円ですが、このブログをご覧下さってます方には、20%オフと税サービスでパーティー弁当より安い?810(パーティー)円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、2冊以上で送料(185円)負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)しましてメッセージ欄に本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、

本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

どいです

 

昨日5月24日<日>は、北品川で隔月でやってますナチュラルヴィーガンつながるマルシェ 21回目

 

開店前から並んでた方とか

 

 

自然栽培やさいメインでの出店でお願いしたのに

アルコールメインなってた豆空さんとか

 

自然栽培ビールも製造している鹿嶋パラダイス代表方は、わたしと同じ浜松出身で同い年、滅多には飲める機会無いので、ピンクラベルのを購入、わたしが知ってるビールのメーカーに限り、3本の指に入った

 

 

約30万売り上げたNO.1は多分Fさん、前回同様、いくら売ってもぼくの給料には全く関係ないと謙遜していた(謙遜の使い方が・・・)

 

今回もわたしが一番楽しめなかったと自負してますが(自負の使い方が・・・)、お越し下さいました皆様、楽しんで下さいましてありがとうございます

 

次回は7月5日<日>、次々回は9月6日<日>です

 

今回、近隣区いくつかのシュタイナーとかオーガニック給食とか系な〇育園等に電話して、(前略)こういうのを隔月でやってますので、(園に通うお子さんの)ママさん達へお伝えいただきたいんですがというところから話したんだけど、営業と思われたのか怪しまれたのか面倒だったのか、詳細も聞かずに「担当者に伝えておきます」「とりあえず資料送って下さい」とかな対応で、たまたま電話出た人には10%もヒットしなかった

 

その他のご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所(場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します)

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください(いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく24時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・どいぱ 
日時:6月28日<日>13時位~

参加費:1800縁(どいさんご飯に何かしらのヘルシースウィーツとか付き)

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農(肥料は米糠と大豆粕)、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな(粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米)の酵素玄米か5部搗き(雑穀入り)、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます(レンジとかは無い)

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価990縁ですが、831(やさい)縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価1100円ですが、このブログをご覧下さってます方には、20%オフと税サービスでパーティー弁当より安い?810(パーティー)円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、2冊以上で送料(185円)負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック注意 iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい)しましてメッセージ欄に本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com まで、

本のタイトル(パーティーやさい等)、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。2日以内に返信がなかった際は090-7860-1632までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン