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へるし～どいの「ヘルシー」しまSHOW!

　

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ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ２０回目のご案内

どいです

 

新宿駅前、湯島でやってましたナチュラルヴィーガンつながるマルシェが、場所を移して北品川では６回目


ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ vol.２０　入場無料

 

日時：３月２２日＜日＞１１時~１６時

出店数：ナチュラルヴィーガンでGoodな２２

場所：寺子屋みろく １階２階

品川区北品川２－２０－２２　京浜急行本線　品川から２駅・新馬場（しんばんば）駅北口より徒歩１分

素人ですがまたまたフライヤー作成も担当

 

会場は築１００年以上の２階建ての庫裡（泊まり場）をフルリノベーションしたこちら

 

出店者ラインナップ 　

NEWは新宿時代から含め初出店

 

１階

・自然派キッチンエーライズ（大阪からの出店です）

オーガニック•グルテンフリー•ヴィーガン、添加物、砂糖•甘味料不使用のデリ&スィーツ デリは冷凍、食洗機使用可能な繰り返し使えるキープスラッパー使用。 完全天日塩（最後まで釜で炊かずに作る塩）と宇宙元旦に火入れして作った竹塩とのブレンド塩、体液と同じミネラル成分の羊水塩

Instagram ：https://www.instagram.com/a_raihz?igsh=amFxb2d2azE3NHh5&utm_source=qr

 

・little by little 

きせつの素材を使ったデリやおむすび、おやつ ○お米は土鍋炊きで在来種米 おやつは在来種米粉を使い 調味料は昔ながらのもの 野菜は可能な限り自然なもの 便利や時短とは正反対の暮らしを。日常を豊かにするサスティナブルな雑貨も販売しています オーガニック生活21年目 お母さんになっても21年目 地球にもわたしにもやさしい暮らしを続けています

Instagram :https://www.instagram.com/little_by_little_sukoshizutsu?igsh=MXhiMDVrMWxhMXU4

 

・MAMANCHIYU 

オーガニック、農薬不使用の食材使用で無添加のお惣菜を作っています

instagram：https://www.instagram.com/mamanchiyu_vegan.spicy_mama?igsh=MWtjNDZ1a2dkZGJjZg%3D%3D&utm_source=qr

 

・Yuka's Forest Kitchen

薬膳、精進料理、マクロビの知識を取り入れた、心と身体と自然に優しいお料理です。小麦粉、砂糖、五葷不使用、自然栽培、無農薬のお野菜をできる限り使用しています

instagram: https://www.instagram.com/yuka_yukayamasaki?igsh=MTl4MXdvNDhjdGlvNg==

 

NEW玄米菓子専門店 MINORI工房 （京都からの出店です）

玄米ジェラート、パフェ、玄米菓子

instagram: https://www.instagram.com/minori.koubou.kyoto

 

・Salon de the Rima 

卵、乳製品、小麦粉のアレルギーになって体調を崩してしまった経験を活かして、ヘルシーで健康的なスイーツをお届けしたい、という想いで造られたお店です。 動物性、小麦粉を使わないヴィーガンスイーツを作っています。 材料も全部ではないですが、出来るだけ無農薬、有機の物を使うようにしています。 グルテンフリーにこだわっていて、無農薬の玄米粉を使用しています。 ヴィーガンは美味しくないんじゃないの?と思われないよう、見た目も可愛く、味も普通のケーキと変わらない物を目指しています

HP:https://therima.tokyo/

 

・ままんのおやつ 

生米パン＆生米スイーツ 米粉ではなく生のお米から作る生米パン、生米スイーツを販売します。無農薬のお米を使用しスイーツには発芽玄米を使用しています。卵、乳製品、白砂糖、小麦粉不使用で無農薬の野菜やオーガニックの食材を使用しています

Instagram：https://instagram.com/mamannooyatsu?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 

HP：https://mamannooyatsu.jimdosite.com/

 

・にちにち堂

シコクビエを配合したグルテンフリーの焼き菓子。 身体に負担がかからず、どんな方も笑顔で、ほっと一息つけるようなお菓子づくりを目指しています

Instagram： https://www.instagram.com/nichinichiiikoto?igsh=a241M3ZzZ2dzdnMw&utm_source=qr

 

・MINORI★SHOP 

MINORI★SHOPのグリーンコーヒー MINORI★SHOPのソマチッド鉱石 

Instagram：https://www.instagram.com/minorishop_greencoffee/ 

 

・オーガニックスーパー クランデール 

 自然栽培、有機の野菜に果物をマルシェ価格で

HP:https://courantdair.jp/ 

Instagram：organic_super_courantdair

ネットショップ :https://coco-seasons.jp

 

・ヴィーガン忍者

ヴィーガン忍者修行中

 

２階

・精進双葉・波動調整メタトロン

精進お惣菜、メタトロンセッション（ご予約受け付けてます）

HP:https://futaba.1web.jp/

 

NEWYuki式チネイザン　セラピストチーム 

Yuki式チネイザンの施術体験、内臓美カッサの施術体験

HP：https://chineitsang.or.jp/

 

NEWRainbow Pegasus🌈 

レイキヒーリング　ロンドンの大学病院で2年間にわたり、スタッフの方々にレイキヒーリングを行うボランティア活動をしておりました。 肩こりやお疲れなどをやわらげる、日本発祥の優しいハンドヒーリングです

Instagram https://www.instagram.com/rainbow8_8pegasus?igsh=MmZnbDlvaGt6Y3F2

 

・ヤング式自然療法腸もみ

ヤング式腸もみ 10分　1000円　延長可 衣服の上から、柔らかく腸もみさせて頂きます。食事の提案や生活習慣等のアドバイスもさせて頂きますので、お気軽にご相談ください。

Instagram:https://x.gd/G8Ydc

 

・オーガニックサロンshurapana Yoko 

全身ほぐし1分150円〜、麹調味料

Instagram:@SHURAPANA

 

・からだの軸リセットセラピスト　愛理 

 ○ 軸リセット整体／わたしに戻るミニ星よみ 身体と星よみを通して 「変わる」のではなく「戻る」時間を届けています

 ○ やさしく触れて軸を整える整体 20分 2,000円 整えメッセージ付き 3,000円 

○ 行動パターンから整えるミニ星よみ 20分 3,000円 発達凸凹の子育て20年。 揺れながらも、自分に戻ることを続けてきました。 がんばりすぎて固まった身体をゆるめ、 本来のリズムを思い出す。 整えるのは形ではなく“軸”。 カラダやココロ☆地球にやさしい選択を

Instagram:https://www.instagram.com/iyasino.ainosato?igsh=MWpxZ2l5bjk3bHdlOA%3D%3D&utm_source=qr

 

NEW『DNA活性化×波動上昇』まめ子 

DNAアクティベーション🧬 古来3500年前から王族貴族・シェイクスピアやレオナルドダヴィンチなど著名人たちも受けてきた 本物の才能 & 魅力、霊性開花！ あなたの本質のパワーを開花させ、 あなたを取り巻くすべてを幸せへ導く神秘のエネルギーセッション✨ オーラに光を入れることで肉体的な疲労感や不調にもアプローチ。アンチエイジングにも🌸 20分 ¥3,500 30分 ¥5,000 (イベントお試し価格)

Instagram:https://www.instagram.com/mameko.organic?igsh=Z3AyN2xrdjBsbnpw&utm_source=qr

 

・アリニエ

山内流 優しい整体　１０分１０００円～

HP:https://www.canva.com/design/DAGp3QsJlRs/rLaFeZJjM0-czHFWhrH27g/view?utm_content=DAGp3QsJlRs&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h86399e3e45

 

NEW✦東京/江戸川_新小岩Sophia 

✦生まれ持った才能を開花し、豊かな人生へとシフト！ ✦【ボディヒーリング】 ✤"宇宙紗理"SARI®ブラックスポットヒーリング 30分 3,500円 ✤チャクラ診断 15分 1,500円

Instagram:https://www.instagram.com/felicia.iris.0216

 

・布良（ふら）

奇跡を起こす不思議な布の販売  コットンのレジェンドが世界を旅して偶然見つかったの幻の綿花の原種の種を使い 無農薬+手摘みで自然のエネルギーを蓄えたまま育てました 更にエネルギーが入るスピンエネルギーを利用した螺旋の編み方にまで追求した癒しの布

HP:https://fulanowakai.com/

 

・へるし～どい

ナチュラルヴィーガンレシピブック、自然栽培ノンシュガーいぶりがっこ、電磁波ノイズ等をリデュース、変換して家中快適空間になるアイテム他、免疫高める健康的な商品のご案内

HP：https://www.healthy-doi.com

ブログ：https://ameblo.jp/healthydoi/

Instagram:https://www.instagram.com/healthydoi/

やさい飯FB:https://x.gd/krquL

 

・飲食系の全ての出店者は無添加・白砂糖に三温糖等不使用・自然栽培や極力無農薬野菜・純正調味料等を使用しています

・会場全体がイヤシロ地になる機器をセッティングしておきます

・近隣には子供の森公園があるみたいです

・ご予約はそれぞれの出店者までお願いします。もし不明な場合はわたしまで

 

※次回以降は５月２４日＜日＞ ７月５日＜日＞ ９月６日＜日＞です

 

安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

病になって氣付いたりわかったりすること

どいです

 

若干の咳と鼻水以外はほぼほぼ無症状なのに極度の倦怠感（体温計無いんでわかんないけど多分微熱程度）でメール返信すらきつくて２１時～７時まで寝っぱなしというここOne　Week

 

９年前の大病時は３９度の熱が２か月出っ放しでもごく普通に生活してたのに、ここまでの倦怠感は極めて異例

 

再発がよぎってちょっと心配なっちゃったので食養・望診では、１月１８日に眼鏡のとよふくさんのカフェで久々ばったり出会ったという勢いで、その界隈では右に出る物はいないはずな磯貝昌寛さんに

 

お手当方面では、お仕事としてとかより、本当に好きなので食指導等をやっているかみむら優美子さんに、メッセンジャー経由で症状を軽く話しまして、それぞれに納得の答えが返ってきた

 

わたしはそもそもがド小食なのに、この一週間はさらにカラダが食事を求めずで、夜は椎茸、玉ねぎ、若干の切干大根と蓮根を水で煮詰めたものにしょうゆで味付けしただけの汁にちょっとだけ茹でた蕎麦を加えたのみ（この汁がカラダの芯に残ってる過去にとった動物性の陽性毒素を溶かすんですと）

 

朝は蓮根としょうがをすりおろして絞った汁に本葛と耳かき１程の塩を湯で溶いたのを頂いて呼吸器のケア

 

昼は↑で残った蓮根の絞りかすに玄米クリーム、↑で使った蕎麦湯、米粉、塩で蓮根お焼きみたいなの焼いて

と、飽きもせずにこのルーティーンを一週間毎日

 

あとはこれを熱燗で少々

 

したらば、ようやく今朝から免疫が本格的に機能し、カラダがすっきり方面に

 

今思えば、某場所に行ってから「何かが入って来たなー」って感じてから体調がおかしくなったというその場所は、↑の９年前の大病の際にも、関連していた場所でもあった

 

磁場とか憑とかも関係あるのではないのかなと

 

ここ２６年で病院へ行ったのはその大病時のみですが、自然治癒は咳、くしゃみ、鼻水、発熱等でカラダに溜まった不純物、毒素を排出させる良い機会であり、ごくたまには風邪なんかにも罹患したほうがよいはず

 

今回のは風邪なのか何なのかわかりませんが、この一週間は見事に大切な仕事や用事等無く、このタイミングで何かに感染してくれたツキは流石わたしですが、病になって氣付いたりわかったりすること、そこに感謝無くして真の健康は得られない

 

と、思った今

 

北品川で隔月やってますナチュラルヴィーガンつながるマルシェ

次回は３月２２日＜日＞（現在出店数２２店、残り枠２あります）

 

それ以降は５月２４日＜日＞７月５日＜日＞９月６日＜日＞です

 

それではご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

NEW２０２６味噌づくり教室３回目（今季は本とに最後）

日時：３月１４日＜火＞　１２時位～

参加費：どいさんご飯（散らし寿司と具沢山のそれはおいしいみそ汁とスウィーツ）とお持ち帰りの味噌約２キロ付き（１０ヵ月後完成）で昨年までと価格ほぼ据え置きで５８００縁（リピの方は昨年までと価格ほぼ据え置きで５３００縁）※食べるだけの方は１５００縁

※昨年までは自然農在来種生糀（７部搗き）を使用していましたが、後継者がいなく廃業につき、今季は自然栽培の生麹になります

※同じく、昨年までは自然農在来種「秘伝」という希少種大豆を使用していましたが、極度の日照りと渇水の影響で実に生らずに全滅、今季は他生産者の小深という希少在来種・自然栽培（動物性堆肥不使用）の大豆になります

 

他、天日塩、湧き水（生きた水）使用

 

※味噌玉を作る必要なく、通常ある程度カビてしまう表面さえも全くかびさせない方法他、色々お伝えします

※全員の分をまとめて仕込むのでなく、個別に仕込みますので完全手前味噌が出来ます

※毎年４、５回位やってますのでご希望日あれば複数人でリクエスト下さい

 

こちらは、２年前に仕込んだ味噌（ホーローバージョン）、味噌講座での味噌汁はこの味噌を使います

 

NEWコアどいぱ　満みたいです

日時：３月１６日＜月＞１５時位～

参加費：１８００縁（どいさんご飯と何かしらのヘルシースウィーツ付き）

 

NEWにゅーどいぱ　野草天ぷら十割蕎麦会
日時：３月２３日＜月＞１３時位～

参加費：２０００縁（完全ナチュラルヴィーガン野草かき揚げ十割蕎麦に何かしらのヘルシースウィーツとか付き）

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

その他のご案内

 

NEWFTWの伝道師・林弓紗さんの平塚ヴィーナスサロン（神奈川県平塚市）での料理教室
※お申込みいただいた方に場所案内送ります

日時：３月２０日＜金・祝＞１１時～１４時３０分

参加費：５０００縁の予定でしたが、初回サービス価格４５００縁（弓紗さんの酵素玄米等付き）

メニュー：麻婆豆腐、もやしときゅうりの中華サラダ、ベジつくねぎま、たんぽぽ珈琲のノンシュガーババロア（ALL 安くてかんたん やさい飯より）

 

シンプルで無駄なく、ノンシュガー、おしゃれで健康的な内容＋秘話等

 

既に弓紗さん経由で「簡単で美味しくヘルシーなヴィーガン料理が好きな」５名様お申込み、残５人位かと思われます

 

FTWとは＞＞

 

二重丸３月７日（土）１０時～１３時は、スーパークランデールのオーガニックマルシェに５８回目位の出店参加しています

この日は自然栽培やさい（肥料は植物系のみ）とかも生産者価格で売ってます

 

場所：クランデール　新松戸店　千葉県松戸市横須賀1-14-13

 

詳細はこちら

 

※この日はクランデールに併設しています完全オーガニック専門ショップ・COCOシーズンズの３周年記念・店内ALL１０％オフセールやってます

 

二重丸第１７回 寺田本家のお蔵フェスタに今年もへるし～どい・MUSUBI Store・布良（ふら）で合同出店します

日時：３月１５日（日）9：00～15：30
場所：寺田本家敷地内および周辺

出店者一覧＞＞

 

 

詳細はこちら＞＞

 

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、２冊以上で送料（１８５円）負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック（注意　iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com　まで、

本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

久々に都外で料理教室をさせていただきます

どいです

 

先日は、２０２６味噌づくり教室一回目

 

こちらは昨年仕込んだもの

 

若干白くなってるとこはシロチンといって、しっかり熟成発酵された証

 

米粉&グルテンフリーレシピのパイオニア、書籍も多数出版してるyasming’s kitchenのヤスミン先生も２年連続でいらしてくれた

 

日曜だけオープンしてるみたいな吉祥寺のカフェ・粋（Sui）にどなたかご一緒しませんか

 

 

遅れて来た一人は、１３時に着きます＞１４時になりそうです＞１５時になりそうです？午後の部に参加したいです

 

とかとかとドンドン延びてって、結局１６時過ぎにいらした

 

「ここで作った味噌は本とに美味しい」とかと２０回位同じこと言いながら仕込んでいた

 

が、マンツーマンになったおかげで縄文系の深い話に、今度古代劇のナレーションで使ってくれるみたいです

 

久々に都外で料理教室をさせていただきます

 

会場は、FTWの伝道師・林弓紗さんの平塚ヴィーナスサロン（神奈川県平塚市）
※お申込みいただいた方に場所案内送ります

 

日時：３月２０日＜金・祝＞１１時～１４時３０分

参加費：５０００縁の予定でしたが、初回サービス価格４５００縁（弓紗さんの酵素玄米等付き）

メニュー：麻婆豆腐、もやしときゅうりの中華サラダ、ベジつくねぎま、たんぽぽ珈琲のノンシュガーババロア（ALL 安くてかんたん やさい飯より）

 

シンプルで無駄なく、ノンシュガー、おしゃれで健康的な内容＋秘話等

 

既に弓紗さん経由で「簡単で美味しくヘルシーなヴィーガン料理が好きな」５名様お申込み、残５人位かと思われます

 

FTWとは＞＞

わたし、９年前のド大病から復活してから数か月後に出会ってしまったFTW

 

北品川で隔月やってますナチュラルヴィーガンつながるマルシェ

次回は３月２２日＜日＞（現在出店数２２店、残り枠２ありますよ）

 

それ以降は５月２４日＜日＞７月５日＜日＞９月６日＜日＞です

 

おにぎり今回のまかないやさい飯（バイトとかしてる訳じゃーありません）

ひらたけとマッシュルームの焼き飯

 

それではご案内です。場所は幡ケ谷と初台の中間某所（場所と詳細はお申込み下さった方にご案内します）

 

全てに関するお申込みは下矢印のほうの※をご覧ください（いらっしゃる方をイメージしてしっかり作ってますのでなるべく２４時間前までにお申込み下さい。当日いきなりのお申込みはご飯の用意はほぼほぼ出来ないかもですがそれでもよければ

 

・２０２６味噌づくり教室２回目

日時：２月１７日＜火＞　１０時４５分位～

参加費：どいさんご飯（散らし寿司と具沢山のそれはおいしいみそ汁とスウィーツ）とお持ち帰りの味噌約２キロ付き（１０ヵ月後完成）で昨年までと価格ほぼ据え置きで５８００縁（リピの方は昨年までと価格ほぼ据え置きで５３００縁）※食べるだけの方は１５００縁

※昨年までは自然農在来種生糀（７部搗き）を使用していましたが、後継者がいなく廃業につき、今季は自然栽培の生麹になります

※同じく、昨年までは自然農在来種「秘伝」という希少種大豆を使用していましたが、極度の日照りと渇水の影響で実に生らずに全滅、今季は他生産者の小深という希少在来種・自然栽培（動物性堆肥不使用）の大豆になります

 

他、天日塩、湧き水（生きた水）使用

 

※味噌玉を作る必要なく、通常ある程度カビてしまう表面さえも全くかびさせない方法他、色々お伝えします

※全員の分をまとめて仕込むのでなく、個別に仕込みますので完全手前味噌が出来ます

※毎年４、５回位やってますのでご希望日あれば複数人でリクエスト下さい

 

こちらは、２年前に仕込んだ味噌（ホーローバージョン）、味噌講座での味噌汁はこの味噌を使います

 

NEWどいぱ　～ナチュラルヴィーガンつながるマルシェ出店者交流会風～　

日時：２月１８日＜水＞１３時位～

参加費：１８００縁（玄米散らし寿司と具沢山のそれはおいしいみそ汁と何かしらのヘルシースウィーツ付き）

出店したい方、お客さんも可

 

NEWどいぱ　～モッタイナイDAY～　準ビッフェ

日時：２月２７日＜金＞１０時４５分位～（食べるだけの人は１３時位~）
参加費：作る人は１２００縁、食べるだけの人は１５００縁　どいさんとこの賞味期限が切れそう、切れた豆や乾物、使っていない食材を丸ごと無駄なく使って作りたい人で色々作ります（やさいに豆腐、油揚げ等の日配食品とかは当日朝に新鮮なの購入してきます）

 

※どいさんご飯は完全ナチュラルヴィーガン、お米は種消毒もしていない、湧き水での自然農（肥料は米糠と大豆粕）、天日乾燥、周りも農薬使って無いとこばかりで汚染されていない山形県新庄市の在来種・さわのはな（粒が小さく、白米にしても茶色いので市場には出回っていないけど生命力強い米）の酵素玄米か５部搗き（雑穀入り）、野菜は入手出来れば自然栽培、基本無農薬無化学肥料、調味料に油は純正で砂糖不使用、水は浄水だけでなく、ぶくぶくと生きた水に変換し、まるで湧き水と化し、流すだけでカラダに地球がキレイになっちゃう装置を通してます。フライパンはノンコーティングの鉄製、土鍋も自然なの使ってます（レンジとかは無い）

また、還元や細胞活性化やイヤシロチになっちゃう㊙グッズ満載です

 

二重丸２月２１日（土）１０時～１３時　スーパークランデールのビーガンマルシェに３３回目位の出店参加します

 

この日は自然農やさい（無施肥）とかもほぼ生産者価格で売ってます

 

場所：クランデール新松戸店　千葉県松戸市横須賀1-14-13

 

詳細はこちら

 

二重丸安くてかんたん やさい飯

 

定価９９０縁ですが、８３１（やさい）縁にしちゃいます

プレゼントにも最適

 

同じくどい著、日本唯一のベジタリアンパーティーレシピブック「パーティーやさい飯」ベルは定価１１００円ですが、このブログをご覧下さってます方には、２０％オフと税サービスでパーティー弁当より安い？８１０（パーティー）円

 

パーティーやさい飯一冊でもご購入下さった方には、パーティーやさい飯のみでも、安くてかんたん やさい飯、veggyと同梱でも、２冊以上で送料（１８５円）負担致します

 

ご希望の方はこちらをクリック（注意　iPhoneからは開けないかもなので下記の方法でお申込み下さい）しましてメッセージ欄に本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

※上記からお申込み出来なかった場合info@healthy-doi.com　まで、

本のタイトル（パーティーやさい等）、冊数、ご住所、お名前、連絡先をご記入下さい。追って返信いたします。携帯メールからのお申し込みでPCからのメールをブロックかけてる方も多いのでなるべくPCメールから送って下さい。２日以内に返信がなかった際は０９０－７８６０－１６３２までご連絡下さい

 

 

どいプロフィール

 

こっちもウェルカム右矢印ヴィーガン料理ブログラン

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