ぽっこりお腹、腰肉、背中のハミ肉、太もものセルライト。
体がなんだか重くて、体重も過去最高になってしまって。
このままじゃマズイ！と一念発起するものの、
・仕事で疲れて帰ってきて、仕事後に運動は無理
・会社の飲み会ではついつい食べちゃう。
・土日はや家族や友人との予定が優先となって、自分に時間が割けない。
こんなことが続くと、
「今日はいいか～」
と誘惑に負けることが多くなり、
段々と面倒くささが勝ち、フェードアウトしてしまう…。
もしかしてあなたもそうですか？
段々年齢を重ねていくと、自分で痩せる場合、
何か１回で劇的に変化する方法などではなく、体に無理なくコツコツ続けることの大切さに気づく頃でもあります。
ですが、そのコツコツっていうのが本当にネックで。
なかなか結果がでず、疲れていて忙しい中、当てもない迷路をコツコツこつこつ進み続けるっていうのは、
本当に精神力が必要になります＾＾；
私自身何度もダイエットのモチベーションについては悩んできました。
その経験からうまくいった方法をお客様やメルマガ読者様に
シェアしているのですが、
やはり初めてのカウンセリングの際、ダイエットを続けられる何度も挫折してきたとおっしゃる
お客様がとっても多いんです。
そこで自身の経験とお客様の経験を聞き、挫折する理由を私なりに分析してみました。
すると一つの答えが見え、それさえすれば、挫折せず結果を出すことができる。
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川越 痩身エステサロン ヘルシースリム川越のエステティシャン杉山でした^ ^
電話：049-226-1383
（完全予約制 女性専用サロン）
営業時間：９：３０〜１８：００（最終受付１６：３０）
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