ポテトサラダもどきでダイエット

おからを使ってポテトサラダもどき。

ポテトサラダはカロリー高いし、、というかたにおすすめ。

マヨネーズもカロリーオフのもの使って野菜も多め。

具材は今回は九条ネギ、サバ、ドライトマト、とうもろこし。

このドライトマトをいれるのがポイント。

酸味と甘味がおからに足されることで、おからのぼそっとした感じが緩和されます。

おからだよと言わないと気づかれません笑。