置き弁セッティング完了‼︎
今日は朝からずっと予定があり、
家には家族が一人だけ留守番です。それが判明したのが出かける直前だった、、。
毎日、予定を聞くんだけど、うーんうーんと言って返事をするのを忘れるみたいです。
ということで、慌てて置き弁用意しました。
今月の料理教室で作ってもらう低糖質ご飯を解凍。
８００w３分加熱。
あとは仕込んでおいたイクラの醤油漬けと粕漬けをねじ込む笑。
低糖質ご飯自体がいい味と香りがしっかりとついているので、見た目以上に満足感があるはず。
セット時間４分。
冷凍しておいてよかった〜。
来週からのレッスンで、この低糖質ご飯を作りますが、
アレンジその１ということで紹介しました。
朝から毎日これで疲労しております。
誰か癒しておくれ。
ちなみに明日の夜も我が家はお弁当です。