ボディシェイプアップ

来週、人間ドックを控えているので体調管理厳守中にしようかと。

毎晩の晩酌を減らし、暴飲暴食を減らし‥だったはず。

なんとかたるんだお肉を引き締めようとジムに通っていたのですが、
ジムにいくと晩酌が美味しくって

体重を増やして、それを筋肉にしようと筋トレをしていたのですが。あれれ～。

残りわずか。

根性です！！


といいつつ、朝の４時台からシャンパンの検索をしている私は、やはり根性がありません。
ぽちっと注文しちゃいそうなのをなんとかとどまりました。