健康をサポートする人になる | 健康美人をつくる食事術 食べるほど美しくなる7つのオキテ

健康美人をつくる食事術 食べるほど美しくなる7つのオキテ

\ボディ&メンタル美人は食でつくる/

しっかり食べれば若返りも美も叶う
たるんだ肌にハリがでる美容食
くびれボディをつくるボディメイク食
憂鬱な気分や不安は食こそ最高の薬

しっかり食べて健康でキレイになれる食事術をお伝えしています。


おはようございます。
ヘルスケア専門栄養コンサルタント ECRIE です😄


先週の土曜日、

今お世話になっているコンサルの先生主催の関西起業応援塾があり、

参加してきました。


↓ これは、メンバーからいただいたお土産ですルンルン



今回は、

私たちの会『関西おとめ会』のメンバーの実例発表会でした。

自己紹介
起業へ向けての取り組み
自分の目標と活動内容

などを発表しました。


みなさん、PowerPointで資料を作って、それをもとに話していました。

時間制限がなかったから、1人20分ぐらい熱く語っていたのでは

ないでしょうか。


私も本業と起業準備を両立しているということで報告しましたが、

PowerPointは作る時間がなかったので、口頭だけで発表しましたカラオケ

資料がないと、どこまで話したのかわからなくなっちゃって

途中でとまどうこともありました笑

が、なんとか話しきりました汗

今後のことを考えると、作っておいた方がよいな...とちょっと反省ニヤリ


中に入ってしまえば、栄養士は特殊な職業で辛いこともしんどいことも多いですが、

楽しいことも嬉しいこともやりがいもいっぱいあります!!

私は、人が健康になるためには大切な役割のある職業だと思っていますヨ。


私の場合、仕事が忙しいので、両立と言っても8割仕事なので

なかなか考えたりする余裕がなくて、この起業塾まで自分のミッションってなんだろうって

ずっと思ってました。

でも、起業塾を終えて...ふと降りてきたんです。


私のミッションは、

「1人でも多くの人が健康になれる食事を提案する」

昔から面接でも伝えていた言葉「健康をサポートする人になる」

いよいよこれから本格的に取り組みます。


このミッションを達成できるように地道に努力していきます!



今日は、
「自分のミッションってなんだろう」
について、お話しました。



キラキラ 11月開講予定 キラキラ ECRIE 食と書の書道教室  『 あなたのカラダと心が健康になる場所❗ 』

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 持ち方から書き方まで、基本からお教えます。
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必ずご返信致します\(^―^)/
健康に過ごすための食事には
「何をどれだけ食べているか」が一番重要 になります。
まずは、朝・昼・夜・間食にどのようなものを食べているのか
あなたの考え方や傾向を見直し、少しずつ生活習慣を変えて、
無理なく食事を整えていくように取り組みましょう。

食について相談したいな

と思ったらお気軽にご連絡ください。

献立に困ったらサポートします。

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1000種類以上の惣菜を作り、バランスのよいお弁当を設計してきました。
栄養士、野菜ソムリエがランチメニューを提案します 【バランスのよい食事】お客様が笑顔になるメニューを作ろう!
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