こんにちは、ひたちなか市平磯町海辺のアロマテラピースクール＆サロンホリスティックハーモニー浜田万里です。
今年は、新年早々咽頭炎になってしまいました！
毎日お風呂にスキンケアにアロマを欠かさなかったのに、寝室の加湿を怠っていたのです。
無意識な口呼吸で、朝起きたら喉がガラガラで痛くなってしまい、咽頭炎へ。
熱と喉の痛みで外出も出来ない時に、アマゾンプライムでさっそくアロマ加湿器を購入しました。
部屋の湿度が上昇したおかげで、喉も楽になり、ラベンダーとイランイランの香りでぐっすり眠れています。
ユーカリ、ティートリーなども殺菌効果があるのでおすすめです。咳にはサイプレスもいいですよ。
寒さが一層厳しくなるこれから、あなたも風邪予防に加湿器とアロマを利用して下さいね。
幸せを呼ぶアロマスクール・ヒーリングサロン ホリスティックハーモニー
ひたちなか市、水戸市、那珂市、日立市、土浦市、高萩市、北茨城市、常陸太田市、笠間市など茨城県全域よりお越しいただいております。
ホリスティックハーモニーは、（公社）日本アロマ環境協会認定スクールです。（全資格対応）
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