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  マンツーマンで西穂高岳へチャレンジ！
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  台風と悪天を経て、やっと登れた甲斐駒ケ岳
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  西穂高岳に向けて釜ノ沢五峰でトレーニング
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  南八ヶ岳は原生林あり、岩稜ありと充実した縦走が楽しめます
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  北アルプスの西穂高岳にて360度のパノラマ風景を楽しむ
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  岩場で登り降りの徹底トレーニング
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  梅雨の時期に負けないで岩場トレーニング
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  紅葉の涸沢と前穂高、奥穂高へ
• 劔山域のバリエーションルートへ
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  秩父の二子山で岩稜プラン
• 北穂高の滝谷へ
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  南アルプスの甲斐駒ケ岳へ
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  毎年恒例富士山へ
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  八ヶ岳の爆裂火口が迫力の硫黄岳で高度順応プラン
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  マルチピッチクライミングのグレードを少し上げていく
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  箱根の外輪山のゆっくり明神ヶ岳でアウトドアクッキング
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  新緑の御岳山と青空ヨガとアウトドアクッキング
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  シャクナゲが満開の奥秩父の甲武信ヶ岳へ
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  クライミングトレーニングは谷川岳へ
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  沢と滝、新緑の美しい奥多摩の川苔山へ

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