みなさん、こんにちわ。
栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤勝則です。
生きづらさを抱えているアダルトチルドレンには「言いたいことが言えない」「言いたいことが分からない」という特徴があります。
何かを感じたり考えたり、伝えたいことはあるんだけど、それを言って嫌われたらとか、否定されたらとか、批判されたら…という思い込みがあると、怖くて言えないんですね。
それが昂じると、そもそも自分が何を感じているのかが分からなくなる、ということもあります。
自分の想いや考えなどを言えないというのは、自分が「私はこういう人間です」ということが相手に伝わらないため、相手から見ると「何を考えているのか分からない人」となってしまい、人間関係を築くことが出来ません。
相手からどう思われるかを気にし過ぎて「自分」を表現しないことは、結果的に自分を更につらくしてしまう、ということです。
このような「間違った思い込み」をカウンセリングなどで変えていきながら、自分を伝えられるようになることで「生きづらさ」もなくなっていくんですね。
※ヒーリングフォレストは、感染防止対策を講じて営業いたします
カウンセリングが不要不急でない方は、安心してお越しください
外出が不安な方は、オンラインによるカウンセリングメニューもございますので、ぜひご利用ください
・【残席2名】「アダルトチルドレン」～あなたの想い トーク＆シェア～
日時：2021.11.23(火・祝) 13:30～16:00
場所：鹿沼商工会議所 第2小会議室
参加費：1,000円
・私はアダルトチルドレンかも知れない？
・機能不全家庭・毒親ってどういうもの？
・私が抱える「生きづらさ」 誰かに聴いて欲しい
アダルトチルドレンや機能不全家庭、虐待やDVとの関係などについて、専門のカウンセラーがお伝えします
またフリートークの時間も設けて、皆さんが知りたいことなどにお答えしていきます
アダルトチルドレンのこと あなたの想いを「知って」・「話して」・「聴いて」 あなたの生き方を変えませんか？
(当日話された内容を公開・口外する事はございません)
※当日はマスク着用をお願いします
※定員になり次第、参加受付終了となります
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栃木県アダルトチルドレン・うつ克服カウンセリング
カウンセリングスペース Healing Forest
須藤 勝則
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